1樓：手機使用者
從全粥進級到軟飯： 由還殘留少許公尺粒形狀的全粥開始起步，然後慢慢減少水分含量，逐漸進級到煮得軟軟的白飯。 設法讓寶寶容易入口 ：
纖維多的蔬菜，取葉尖部分，用選單橫向及縱向切斷，仔細切成容易入口的大小。 調味要領：番茄醬，酸奶，蘋果泥帶有淡淡酸味，可讓食物更加美味。
蔬菜等較難下嚥的食物，如果用酸奶等調味，很容易就能下咽。 營養均衡非常重要 ：這個時期的寶寶主要營養**逐漸從母乳和牛奶轉移至食物。
因此，更要留意寶寶營養是否均衡。每一餐都需**主食，蛋白質和蔬菜類。這些食物的大致標準比例是：
主食10，蛋白質3，蔬菜4。
2樓：赫連芳麗
其實，這個月份的孩子可以吃的東西很多了。比如各式公尺粥、爛麵條、公尺飯、餃子、饅頭都行，只要弄小些，軟些都可以。雞蛋羹、蔬菜切得細些、肉要弄成末、水果可選香蕉、蘋果、西紅柿、桔子各種應季水果。
蘋果可切開用小勺刮成泥餵食。還有超市裡賣的格式公尺糊都不錯。做到小、細、軟。
少放鹽、不放醬油。奶粉最好喝到3歲以後，可逐漸減量。 對了還要吃磨牙餅乾，鍛鍊他的乳牙的萌出。
十個月的寶寶美食一般吃什麼
3樓：期待
十個月寶寶吃什麼輔食。
一般十個月的寶寶的牙齒已經大部分長出，也有了一定的咀嚼力，這個時候寶寶的消化能力也大大提公升，身體的發育使寶寶對營養物質的需求量加大，因此，媽媽準備的輔食既要有利於鍛鍊寶寶的咀嚼能力，又要能為寶寶提供更豐富的營養。那麼十個月寶寶吃什麼輔食好呢？一起來看一下唄。
媽媽在準備輔食時，應適當選擇質地較粗糙的食物給寶寶吃，這對寶寶牙齒的發育非常有利，寶寶可以藉此機會學習如何咀嚼，避免日後只吃質地和口感細膩的食物，卻難以接受其他食物。
同時，為了讓寶寶攝取營養更均衡，建議辯御磨寶寶的輔食最好是葷素得當，媽媽平時可攜斗以喂寶寶吃一些水果和蔬菜，而肉泥、魚泥、肝泥等也可以適時新增在寶寶的輔食中，比如符合綠色大公尺+綠色基地出品的「雙綠保證」的公尺粉，像亨氏鱈魚蘋果營養公尺粉、亨氏豬肝蔬菜營養公尺粉等，這類公尺拆孫粉輔食不僅非常適合十個月寶寶咀嚼吞嚥，成分中的鐵鋅鈣等礦質組合及維生素組合也可以為十個月寶寶提供身體發育所需營養。目前，市面上能做到「雙綠保證」 的嬰兒公尺粉並不多，各位媽媽可以優先考慮「雙綠保證」的品牌公尺粉哦，像亨氏這類國際品牌也可以放心選購。
媽媽們需要注意的是，寶寶在十個月至十二個月這段時間逐漸進入斷奶期，媽媽應讓寶寶漸漸戒掉對母乳的依賴，讓輔食成為寶寶的主食。
十個月嬰兒吃什麼零食比較好
4樓：為藤訊辦葬禮
1.喝牛奶。牛奶也是乙個必備的零食的，如果孩子體質差的話，可以給孩子選擇純牛奶，如果孩子身體還行，可以給孩子選擇一些口味的酸奶，一方面是可以補充孩子體內的營養需求，另外一方面也是可以達到補充鈣質的，像這樣零食就可以多給孩子喝哦。
2.吃香蕉。適當的給孩子吃一點香蕉也是非常好的，畢竟吃香蕉可以促進腸道蠕動，這樣寶寶在大便的時候就會非常快。
不過一根香蕉就太長了，所以給孩子吃香蕉的話，要先將香蕉皮撥開，然後切成段狀的給孩子吃，這樣才是比較安全的。
3.吃核桃。也有很多寶媽們會給孩子準備一些核桃的，確實孩子吃核桃也會變得越來越聰明。
不過考慮到核桃有一些經驗，所以一次不能讓孩子吃很多核桃，一天給孩子吃一顆就行了。即使孩子再愛吃的話，如果顧著孩子的話，給孩子吃太多，可能就會引起肚脹。
十個月的寶寶可以吃各種各樣的輔食了，比如公尺粉，麵條，煮爛一些的稀飯，小混沌，小饅頭，小麵包，瘦肉泥，蔬菜泥，蝦泥，豆腐泥，蝦皮粉，中午晚上正餐給寶寶吃輔食，一天3-4次奶粉就可以，
5樓：陽光下的葵花
十個月嬰兒最好不要吃零食，因為嬰兒還小吃零食容易消化不良。
6樓：美美的娟娟
10個月的小寶寶胃腸道消化吸收功能還不是特別完善呢，零食還是盡量不要給他吃，多吃一些蔬菜水果。
十個月大的孩子吃什麼食物好
7樓：網友
第一頓 早點 奶粉 早6點左右。
第二頓 早飯 輔食類 早8點左右。
第三頓 午飯 輔食類 午12點左右。
第四頓 午點 奶粉 下午點。
第五頓 晚飯 輔食類 晚6點左右。
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右。
總之早、中、晚三頓輔食，以粥、爛飯、軟麵為主，奶粉作為點心。適量增加雞蛋羹、肉末、蔬菜之類。多給孩子吃新鮮的水果，但吃前要幫他去皮去核。
9個多月的嬰兒應增加一些土豆、白薯等根莖類食物，增加一些粗纖維的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。9個多月的小兒已經長牙，有咀嚼能力了，可以讓他啃硬一點的東西。
嬰兒小食品製作：
1、肉麵條。
把麵條放入熱水中煮後切成小段，和2小匙豬肉末一起放入鍋內，加海味湯後用微火煮，再加適量醬油，把澱粉用水調勻後倒入鍋內攪拌均勻後停火。
2、蝦糊。把蝦剝去外殼，洗乾淨後用開水煮片刻，然後研碎，再放入鍋內加肉湯煮，煮熟後加入用水調勻的澱粉和少量鹽，使其呈糊狀後停火。
3、忌廉魚。
把洗淨的魚放熱水中煮後研碎，把醬油倒入鍋內加少量肉湯，再將切碎的魚肉上火煮，邊煮邊攪拌，煮好後放入少許忌廉和切碎的芹菜即可。
4、煮白薯。
把白薯洗淨去皮後切成薄片，把蘋果洗淨去皮去核後也切成薄片，然後把白薯和蘋果片先後放入鍋內，加少許水後用微火煮，煮好後加少許冰糖。
5、疙瘩湯。
把1/4個雞蛋和少量水放入大匙面粉中，用筷子攪拌成小疙瘩，把切碎的胡蘿蔔、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟後，再把麵疙瘩一點一點放入肉湯中煮。
6、蒸魚餅。
把1/2條魚去皮和骨、刺後，研碎；與豆腐泥混合均勻後做成小餅，放蒸鍋內蒸，把魚湯煮開後加少許鹽，最後把蒸過的魚餅放入魚湯內煮熟。
蒸魚餅的特點是能夠保持魚肉中的營養成分不被破壞。
7、蝦豆腐。
蝦2條，豆腐一小塊，嫩豌豆苗根煮熟後切碎，放入鍋內，再加切碎的生香菇，加海味湯煮，熟時薄薄的勾一點芡。
8樓：小戰哥
母乳，加奶粉，加輔食，再弄一點水果汁和蔬菜汁。10個月也可以直接喂稀飯了，還有公尺粉。
十乙個月寶寶 主食吃什麼最好
9樓：實夏莫未
9—10個月。
上午——晨6時，喝母奶或配方奶，10時稠粥1碗，菜泥2—3湯匙，蛋羹半隻；
下午——2時餵母奶或配方奶；
晚上——6時喂稠粥或爛麵條1碗，蛋羹半隻，除菜泥，還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10時餵奶。
如果輔食吃得好，可少喂1次奶或考慮斷奶。
11—12個月。
可以吃接近大人的食品，如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心。
如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶。斷奶後，每天要保持喝1—2次牛奶。
如有疑問請追問！
10樓：網友
小公尺，大公尺，苞公尺麵，麵食都可以吃了，記得弄的碎一點，最好弄成粥。
10個月的嬰兒可以吃什麼主食
11樓：無雅詩
十個月寶寶可以吃的食物主食類的主要有嬰兒營養公尺粉、糊、粥、湯麵；果蔬類的有菜汁、果汁、菜泥、果泥、碎菜、小片水果；蛋白質類的比如魚泥、肉泥、肝泥、蛋黃、豆腐等。
蝦仁蛋炒飯，營養價值：雞蛋清中含有豐富且優質的動物蛋白質，其礦物質和維生素的含量也比蛋黃要高得多。但是吃蛋清容易引起寶寶過敏，因此建議在寶寶10個月時再嘗試食用。
對海鮮過敏的寶寶，媽媽可以選擇其他食材代替。
南瓜蒸蛋，營養價值：南瓜既可以做主食，又可以做菜，營養豐富，口感香甜。這道輔食營養均衡，可以為寶寶提供成長所需的蛋白質和能量。
用小南瓜直接作為蒸蛋容器，造型可愛，還能提高寶寶對吃飯的興趣。
甜玉公尺羹，營養價值：甜玉公尺粒比普通玉公尺粒的含糖量高出1-4倍，因此口味比較甜，且其中氨基酸中的賴氨酸、色氨酸含量也會比普通玉公尺高出2倍以上，因此這道菜既美味又有營養。
這些營養價值高並且很適合寶寶吃的食材，媽媽們可以學習做一下的，可以作為十個月寶寶的主食。
十月小兒該吃什麼主食？
12樓：別瑤毓嫣
10個月的孩子每天早晚吃兩頓奶，上午、中午、下午吃三頓輔食。10個月的孩子仍以稀粥、軟麵為主食，適量增加雞蛋羹肉末、蔬菜之類。多給孩子吃些新鮮的水果，但吃前要幫他去皮去核。
13樓：邯鄲新東方烹飪學校
小孩吃好的總體原則是葷素平衡、幹稀交替、公尺麵和粗糧搭配，做到均衡飲食。可以從以下幾個方面進行搭配：1、蔬菜類，例如西蘭花、南瓜，其中含有豐富的營養素和益腦元素，胡蘿蔔、生菜、西紅柿等均含有大量維生素，可以補充人體正常發育所需要的微量元素。
2、水果類，比如蘋果、香蕉等富含維生素c、維生素b，西瓜、番茄可以清解暑熱，有助於退熱，荔枝、榴蓮有助於散寒溫胃，促進胃腸道蠕動，使孩子更好的吸收營養。3、肉類，雞肉、豬肉、魚肉、牛肉、羊肉等，肉類中富含大量脂肪、蛋白質、鋅等營養物質，可以促進小孩的生長發育。建議孩子多吃這些粗糧，玉公尺，蕎面，高粱，燕麥，紅薯，小公尺，土豆等，兒童吃五穀雜糧，有利於改善便秘症狀，還有利於營養均衡。
小孩子總是挑食，確實不利於健康發育，尤其是十二歲以下的孩子，身體需要大量營養供給，正是生長發育的**階段，偏食不但會便秘，還會引起身體發育不良。很多小孩子可能會出現便秘的情況。父母可以讓孩子多吃一些含有纖維的食物，像比較常見的菠菜芹菜，這些水果蔬菜都有這樣的功效和作用，在做飯菜的時候一定要清淡一些，不能放入過多的調味品，另外也需要注意不能吃油膩辛辣的食物。
秋季是天氣比較乾燥的季節，所以在日常生活中要注意預防兒童出現秋燥的症狀，要注意提高身體中的免疫力，另外就是隨著天氣的變化，要注意穿合適的衣服。
十個月寶寶的早餐吃什麼比較好
14樓：網友
十個月的小寶寶已經可以新增輔食了，此時應該注意定時吃飯，一日三餐，餐後兩小時可以新增牛奶或者是水果，要注意精細，研磨成泥狀比較好。主食方面建議選擇爛麵條、麵包或者是小公尺粥都是可以的。下面給諸多家長介紹一下10個月寶寶輔食食譜，給寶寶單調的飲食新增一些特色，讓他們健康成長。
1、繽紛紅薯粥。
食材：白公尺30g、紅薯半個。
做法：大公尺淘洗乾淨後加入足量的清水，煮成白公尺粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。
放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出，用勺子碾壓成泥狀。將白公尺粥煮好。
紅薯泥放入白公尺粥中，攪拌均勻即可。
2、栗子棗泥小公尺粥。
食材：小公尺25g、去皮栗子3只、乾棗肉7克、清水250ml。
做法：紅棗去核剪成小碎塊，加上能蓋過棗粒的清水，用攪拌機攪勻，然後用鍋煮熟。將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻，過濾掉棗皮。
小公尺加入入電飯煲，加250ml清水煮粥檔煮軟爛，備用。將栗子煮熟，用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。將棗泥和小公尺粥混合煮開。
將核桃仁弄碎。將煮開的棗泥鋪在小公尺粥上面，撒上核桃仁即可。
寶寶新增輔食注意事項有哪些。
1、熟悉過敏症狀。
新增輔食後要注意觀察寶寶的**，看看有無過敏反應，如**紅腫、出濕疹，應停止新增這種輔食。
2、注意食物衛生。
給寶寶新增的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮。新增輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病。
3、正視消化功能。
十個月寶寶的消化道還是非常嬌弱的，新增輔食時如果忽略了寶寶的月齡大小以及實際需要而新增過量的輔食，或在寶寶患病時仍照常飲食，都會造成寶寶消化不良和吐瀉等現象。因此，新增輔食時要格外留心。
4、看到個體差異。
不同寶寶的個體差異大，媽媽在新增輔食時需靈活掌握增添輔食的品種及數量，不能千篇一律，影響了寶寶的正常發育。
寶寶十個月，需要補鈣嗎？吃什麼鈣比較好？
十個月寶寶補什麼鈣比較好 如果要給寶寶補鈣，可以先帶寶寶去醫院檢查一下微量元素，看看是否缺鈣，有缺鈣再來補鈣。沒有缺鈣，則無需刻意補鈣。鈣劑可分為碳酸鈣 醋酸鈣 檸檬酸鈣 磷酸氫鈣 乳酸鈣 葡萄糖酸鈣。在服用鈣劑時，要注意不同的鈣劑吸收量不同，鈣含量也不同。有資料顯示，碳酸鈣含鈣量約為40 醋酸鈣2...
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