1樓：咩小胖育兒
坐月子可以吃鹽嗎。
月子餐可以吃鹽嗎
2樓：媽媽網孕育
產婦的月子餐中是可以放鹽的。產婦在正常分娩後，月子餐可以正常進食，不僅可以吃少量的食鹽，而且也可以吃一些調味品，但是總體建議以清淡一些。
產婦的月子餐中放一些食鹽，進而可以促進產婦食慾增加，有利於多進食，從而促進身體的恢復，再者，鹽是人體的必需性，鹽中含有人體必需的鈉元素，加之產婦哺乳期會排出大量的產褥汗，如果不適當補充鈉元素。
可能會導致產婦體內電解質紊亂，從而出現低血壓、嘔吐、沒有食慾、乏力等症狀，從而對產婦的身體帶來危害，所以在產褥期產婦可以正常進食，一定要偏清淡一些。
3樓：亦挺精品套裝**
坐月子的人時候是可以吃鹽的，但是需要少吃，飲食方面也是需要清淡一點的。產婦在坐月子的時候，會出汗比較多，再加上需要給小寶寶餵母乳，每天都需要攝入一定的納。鹽的成分裡面就含有納，所以坐月子不能吃鹽是不科學的。
如果產婦在坐月子的時候，不吃含有鹽分的東西，那麼人體就會缺少納，這很有可能會造成低血壓，頭昏眼花等情況，還很容易的噁心和疲勞。為了預防產婦缺鈉，產婦是可以吃含有少量鹽分的東西的，這樣有利於產婦體內納的平衡。
所以，在坐月子期間，產婦一定要適量的吃鹽，產婦吃帶有少量鹽的東西，一進到消化道就被吸收了，剛好可以補充產婦身體需要的納，對寶寶也是沒有什麼傷害的。
坐月子期間，產婦吃過度的鹽分會造成母乳中含鹽量的增加，也就是母乳味道發生改變。而嬰兒過早的攝入鹽分，會影響嬰兒智力的發育、四肢發育遲緩、腎臟發育受到影響，給腎臟造成過度的負擔。
坐月子可以吃鹽不
4樓：焉白易
坐月子可以吃鹽但是不能多吃。
5樓：情感諮詢槐樹老師
在坐月子期間，有的產婦不敢吃調料，像花椒、大公尺之類的，怕這些會影響到母乳的分泌。有的產婦就連鹽都不敢吃，也怕鹽會影響到乳汁。可是不吃鹽，又怕對身體不好。那坐月子期間能不能吃鹽？
坐月子期間是能吃鹽的，坐月子期間不吃一點鹽的話，勢必影響口感，營養不易跟上，且鹽裡面有人體需要的鉀、鈉等微量元素，不能完全的不吃鹽，只是要少吃，宜清淡為主；吃鹽會減少催乳作用，尤其是在母乳餵養時，很多食品都是為了催乳，例如豬腳湯，乳鴿湯、鯽魚湯等，在熬這些湯時，建議最好是不放鹽，這樣催乳效果會好一些，但是在吃其他食品時，可以少量鹽，這樣營養均衡比較好。
坐月子期間，產婦可以吃點帶少量鹽的食物，這些食物其實一進到消化道就會被吸收，剛好可以補充產婦需要的，這樣對寶寶的傷害不是很大，不過，坐月子期間一定要注意隱性的鹽，比如說像醃製的食物或者是燻過的食物，含鹽量就會比較高，所以坐月子期間就不需要吃。
產褥期女性身體虛弱，盡量選擇易消化的高蛋白、富含維生素的食物。平時可以多喝鯽魚湯或者豬蹄湯等。坐月子期間的飲食一定要均衡營養，不要偏食。
不能洗頭 不能吃鹽，坐月子遠離哪10大謠言，為了自己的健康著想
其實坐月子只要不受涼不受累，很多事情都是可以做的，之所以傳下這些規矩，是因為以前生活條件不好，現在沒那麼多講究了。其實我覺得不能洗頭還是挺有道理的，因為我們很難保證洗頭期間不進涼風，為了避免給自己留下後遺症，還是能少洗頭就少洗吧！我是二胎媽媽，兩次月子中都有自己的心得體會和休養方法，關於不能洗頭 不...
貓能吃鹽嗎，貓咪可以吃鹽嗎
貓咪 有人說，貓身上不出汗，所以鹽的消耗很少，加上它們的腎臟和尿路系統都很脆弱，所以吃了鹽以後很容易得尿結石之類的病。事實真的是這樣嗎？你會發現，當我們處在天氣很熱的情況下，身體上的各個部位都會出很多汗，而這些汗液是鹹鹹的，也就是說，人類的鹽分代謝，一部分是靠出汗來進行的。貓咪並沒有如此發達的汗腺，...
哈士奇的能吃鹽嗎？哈士奇狗狗到底能不能吃鹽
每天1g就可以了！不可以多！可以和牛肉煮在一起 加點生薑絲 我的狗狗就這樣吃！又營養又好！牛肉。不要買很貴的 買那種邊邊上的肉。只要5元左右 主要是吃多了會掉毛！補點鈣 藥房裡買鈣粉。衝給他喝。防止想起他狗狗那樣。缺鈣！祝你的狗狗健康成長哦 哈士奇狗狗到底能不能吃鹽 狗狗到底能不能吃鹽？是時候告訴你...