很寂寞,怎樣調節呢,比較寂寞怎麼辦?

2023-04-18 18:45:02 字數 4142 閱讀 5393

1樓:白依賴

看**,看喜劇電影,聽歐美的**。

或者跟我一樣,把心放到食物上面,認真做出自己喜歡的食物。自己想吃的時候就能吃到,不用去酒樓,不用去食肆。

如果有條件的話,又沒有異性(這是我單身日子的計畫)可以去孤兒院,領個聽話的孩子。想想他這段時間裡,你們的日子是多麼的有趣。養個孩子,照樣能快樂,前提是他聽話。

2樓:一臉微笑

上網多交交朋友拉,畢竟網路不需要面對面,那樣就不會膽怯拉。

然後可以多去和朋友聚會,可以在一邊不說話,起碼有和異性相識的機會。但並不是需要和誰在一起。

也可以聽聽歌,做自己想做的事情,哪怕就是懶惰地躺著。

不要去想自己是不是很寂寞。

因為其實每個人都一樣,看似有人陪伴。誰還不是乙個人呢。

只要按照自己的方式。就不會覺得太孤單拉。

3樓:風逸泓霖

乙個人獨自發牢騷是不對的。你應該選擇主動去了解別人,而不是等著別人來了解你。簡單點說就是主動去和別人交流,這樣就好了。

4樓:朝離夕合

其實你可以試著和身邊的一些自己喜歡或者合得來的人多聊聊天,談談心,無論是同性異性都可以的。交流多了,溝通多了就有知心朋友了,不要把自己的心鎖起來。關注一下周圍的異性,也許你會物色到好的人選啊~~~祝你成功,朋友。

5樓:雨朦朧戀

我也有同感,和別人在一起就是個聽眾。天天就載家裡。很是鬱悶。在網上很開心有很多關心我的人。哎現實好難。

比較寂寞怎麼辦?

6樓:百科知識小幫手

人都有孤獨寂寞的時候,因為每個人都是相互獨立的個體。不經歷孤獨就不會更深切體味生活快樂的真諦。

孤獨原因很多:1、乙個人遠離熟悉的環境;

2、情緒低落刻意躲開某種環境;

3、太在意某件事或某個人;

4、感情方面心無所屬;

5、某種思想和觀點得不到支援;等等。不管是因為哪種原因而孤獨寂寞,都有適當的方法緩解。

首先,吃一些能讓人心情愉悅的食物。比如巧克力、南瓜、香焦。其次,享受**,沉浸其中的感覺能讓人消除雜念,寬悅身心。再次,跟朋友一起吃飯聊天。

第四,上網跟陌生傾吐一些煩惱。

第五,寫心情日記,記錄心情的過程就是釋放壓力的過程。

第六,讀一些礪志的書,激勵自己。第七,做一些戶外運動,運動能讓亢奮,達到緩解消極情緒的目的。

7樓:網友

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使。

很寂寞怎麼辦

寂寞怎麼辦

8樓:匿名使用者

你要正規的,我建議你學習,或者開發其他興趣。運動和**也是不錯的選擇。

不過鑑於你問的問題,屬於沒事找抽型。你抽自己吧。

9樓:匿名使用者

自己找找事做做吧!約朋友出去玩玩,上網看看電影!!!轉移下注意力很重要,讓自己忙起來就不寂寞了!!!

10樓:劉萍星空

去充電或者找副業。

11樓:喜歡上了木頭

找個喜歡的網遊玩兒,遊戲很能打發時間的。

寂寞時怎麼辦?

12樓:門德磨雀

其實每個人都會有寂寞的感覺。

只是看你怎麼樣去對待這樣的感覺。

有時候戀愛就是這樣不一定都是完美的。

那句話說的也有道理距離拉開美還能真的存在嗎適當的發洩一下對自己的身體也有好處的。

眼淚是最好的解決辦法當你大哭一場之後會輕鬆很多明天的陽光還是明媚的。

這個世界離開誰都是一樣的。

吃東西能解決什麼除了讓自己的胃難受之外沒有任何好處把一切都放開~順其自然。

生活中還有很多美好的東西~

寂寞就是這樣一種無形的東西,揮之不去,叫之也不會來,卻在你思想毫無遮攔的時候悄然而至,侵襲著你的心靈,躲之不及,無法迴避,來了,就絲絲屢屢佔據著你的心靈,必須用了全心去應對。寂寞就是一種毒,一無解藥的毒,深夜裡莫名的醒來,突然想哭,翻個身,原來雙人床是如此的大,我把身體蜷在被子的一角,不敢呼吸。

寂寞是個人的內部感受,無法由人的外在表現加以判斷。

寂寞是思念的一種體現。

是無助時的一種悲涼。

是苦於現實的倒影。

是內心得不到宣洩的鬱悶。

答案補充。我就是聽聽歌啊。

真的很無聊的時候就是這樣。

其實有時也發呆。

這樣其實是一種解壓的方式襖。

-.昰非題、

檢舉找人陪一陪,或出去玩就行啦!

13樓:蓬晴畫卜淼

怕寂寞。

也怕你離開我。你如果愛我。請對我說。

說不讓我寂寞。

《怕寂寞》每次孤單寂寞了。都會聽這首歌曲。

後來就很鬱悶。越聽越難過。

抽支煙。自己找點事情做。

我就會給自己做好吃的。

不要委屈自己。

或者找點好吃的……

聽點喜歡的**。看點小電影……

看天空……找爸爸媽媽聊聊未來人生。。。

充實自己~

寂寞時怎麼辦

14樓:郎玉枝鄒鶯

寂寞反義詞:熱鬧、充實、幸福、溫暖、快樂,喧鬧最準確的應該可以是兩個熱鬧和喧鬧。

如果乙個人喜歡與寂寞打交道,或者說寂寞已經在這個人的身體裡,佔據了相當的領地,而且還不斷地擴充套件,這個人的精神堡壘離倒塌就不遠了。

寂寞是柔軟的,寂寞像溫水,像輕風,你感覺不到它,在這個充滿堅硬物質的世界裡,它的確是微不足道的。然而寂寞本身卻是敏感的,它像個不知疲倦的行者,辛勞地尋找著自己的寄居地。它像一汪清泉似的,不經意地浸潤著你的身體,當你從內心深處發出一聲嘆息的時候,你這才意識到,寂寞已經無可挽回地侵占了你的精神世界。

寂寞和孤獨是不同的,孤獨與寂寞同為一種精神狀態,而孤獨更顯得強硬、健壯,帶有詩性。孤獨雖然同寂寞一樣特立獨行,但它的骨子裡有一種渴求人觀賞的慾念,因為它美麗如煙。也就因此,孤獨有媚俗的一面,惹得一些藝術家們,喜歡把孤獨的標籤貼得滿身都是,害得孤獨像個可憐蟲似的,甚至有自殺的念頭。

而寂寞沒有孤獨那麼不幸。也許,這得益於寂寞的秉性,寂寞只是一種狀態,一種自然而然的,無法摻入任何人的主觀成分的一種天然狀態。它不是因喜歡不喜歡所能夠任人取捨的,凡人還是偉人,只要夜靜人深,或不得不獨處時,寂寞便會悄然而至;但若想排遣寂寞也不是一件難事,有人群的地方,甚至只要有聲音,即便那些無規律、更談不上美的噪音,都是寂寞的對手,每遇此時,寂寞便悄然而逝;而孤獨,無論在人聲嘈雜之處,或是那些杯光酒影的應酬場面,都會堅強地存在著,像兀立了幾千年的岩石,堅硬而恆久地存在著,它遠比寂寞要頑強和執著。

15樓:佼金營清漪

找朋友聊天啊。

這是很好的啊。

16樓:廖慨督斯年

用別的事情來充實自己,不要讓腦袋去想這件事就好了。

17樓:魏璧郭芳春

網上買吧,品種多,時尚更實惠,漂亮的禮物,人見人愛。

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