每天早上衝蜂蜜燕麥片喝對胃好嗎

2023-03-26 23:30:02 字數 1896 閱讀 6751

1樓:我愛栽種

是的,這是很好的保健食品對人體,燕麥和蜂蜜都是有好處的食材!

2樓:匿名使用者

當然,但也要因人而異,燕麥是粗糧不易消化,不可多食。

3樓:匿名使用者

你只要注意時間就不會有問題。

燕麥片對胃好嗎?

胃不好早上可以喝純牛奶煮燕麥片嗎

4樓:陽光點的燦爛點

可以吃,但要注意不要食用過多。

燕麥雖然營養豐富,但不容易消化,所以,食用燕麥食品要掌握「少量、經常」的原則,每天食用量以40克為宜,小孩或者老人還應更少,否則有可能造成胃痙攣或者腹部脹氣。老人或者小孩不要在晚餐大量食用燕麥食品,即使食用也應該選擇燕麥粥。

食用燕麥片的乙個關鍵就是要避免長時間高溫煮,否則會造成維生素被破壞。燕麥片煮的時間越長,其營養損失就越大。生麥片需要煮20~30分鐘;熟麥片則只需5分鐘;熟燕麥片與牛奶一起煮只需要3分鐘,中間最好攪拌一次。

5樓:新初百科

可以,但是不要煮過稠。

原因如下:1,燕麥是很均衡的一種事物,早餐很適合吃燕麥。

2,牛奶有保護胃的功能。

3,燕麥和牛奶配合可以做到早晨保護胃,並提供營養。

牛奶最好在燕麥煮好之後再放入,並且燕麥牛奶最好以牛奶為主。

高溫會破壞牛奶的乳蛋白。

6樓:死性不改

可以,其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉,就不要用這法子。

7樓:網友

可以,非常有營養又健康。

早上空腹喝蜂蜜水對胃好嗎?

8樓:北方國際社會

據《環球網》援引新加坡《聯合早報》19**道,日前,在澳大利亞播出的紀錄片《mh370:不為人知的故事》中,首次**一些「不為人知」內幕。

9樓:匿名使用者

一樓的建議我認同,「早上空腹喝一杯溫開水,對身體有好處。」

但不建議空腹喝蜂蜜,我也是有喝蜜糖的習慣~~~但一直都沒有空腹喝~~

10樓:hc池成

早上空腹喝一杯溫開水,對身體有好處。

11樓:慈珈藍玉

我都喝了好幾年了,也沒有出現啥問題啊~~~

胃不好,早上吃麥片好嗎?

12樓:壹嗰人de悲殤

吃燕麥一次不宜太多,否則會造成胃痙攣或是脹氣 燕麥片的7種吃法,每樣都不錯,做起來也簡便,不妨推薦給大家: 一、燕麥片二至三匙,用煮沸的牛奶衝入,放置三五分鐘,待出現一些粘稠狀後(口感會有提高),食用。 二、以水赥蛋或雞蛋花(鹹、甜均可),衝入適量燕麥片,同樣稍加放置再食用。

三、燒煮好的公尺粥中,放入少量燕麥片,既增加粥的粘稠度,同時營養也更全面。 四、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡,再用80℃以上的熱水沖飲,口味獨特。 五、將少量燕麥片(半匙左右)加入燒煮好的各式葷、素菜湯中。

六、在一些甜羹中,也可加入少量的燕麥片。 七、在一些沖飲食品,如藕粉、蓮子粉中,新增少量的燕麥片食用,口味也不錯。

13樓:匿名使用者

當然,麥片粥肯定對胃有好處。

14樓:喜歡說話的婆婆

可以的,陪著吃點麵包或者饅頭更好。

晨起,空腹喝蜂蜜水,對胃炎的患者有好處嗎?

15樓:果然蜂蜜店

胃炎最好喝桉樹蜜,根據大多數顧客的反映,效果還不錯。

燕麥片可以養胃嗎?

年親人每天喝燕麥片要哪些好處,年親人每天喝燕麥片要哪些好處?

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喝蜂蜜對腸胃不好的人好嗎,胃不好可以喝蜂蜜嗎

是的。蜂蜜有清熱。潤腸的功能。對便迷效果還是很不錯的。建議1天喝2次早晚各一次就好。用溫開水不錯。你是女生的話最好少喝,蜂蜜對女生並不太好,男生的話一天一次就好了,溫水衝很好。用溫開水衝就好了,不必要太複雜,自然簡單就好。胃不好可以喝蜂蜜嗎 可以喝,只要大便次數不超過兩次即可以喝蜂蜜。少喝就是了。蜂...

每天早上喝一杯紅棗漿對身體好嗎,每天早上喝一杯水真的好嗎?

民間有 天天吃紅棗,一生不顯老 之說 好處 1.紅棗性溫味甘,含有豐富的鈣和鐵,是預防骨質疏鬆和補血的最佳食品。2.棗的維生素c 胡蘿蔔素含量十分高,每100克中有243毫克的維生素c,相當於檸檬的10倍。3.緩解緊張煩亂 在精神緊張 心中煩亂 睡眠不安或一般更年期症候群時,中醫的處方常配加紅棗,主...