情緒怎麼正確處理

2023-03-24 03:05:03 字數 2801 閱讀 2673

1樓:匿名使用者

這叫感性,感性的人很痛苦,會比理性的人有更多的情緒變化,感性的人也很幸福,因為能感受到更多人生中的酸甜苦辣;不必刻意去強迫自己,這都是天生的,接受就好。

2樓:泛中流

其實這很正常,人類的情緒,無論是快樂還是悲傷,在心中就像是乙個容器,總有裝滿的時候,所以需要時不時的發洩,但在發洩的同時,要不斷的告訴自己適可而止,哪怕沒有適可而止,在事後也要趕快對自己進行安慰,心理暗示!這或許有幫助!

3樓:匿名使用者

這叫不成熟,遇到不好的情緒第一件事就是要提醒自己,冷靜才能將問題處理的好,萬不可衝動,第二,提醒自己站在更高的角度去看看眼前的問題值不值得我們鬧情緒,最後想想自己鬧情緒的後果是什麼。

4樓:北木楓子

不 這叫急性子 一般生活節奏快的人會出現這種情況 建議你找個沒人的地方大喊幾聲或許會好一些 躲在被窩裡也行 總之就是用力大喊幾聲 發洩發洩 好的問題已解決ok!

5樓:匿名使用者

不是,這叫幼稚,控制不住自己的情緒,就像小孩子一樣,想哭就哭,想笑就笑,這樣對你以後的工作非常不好。

6樓:匿名使用者

不是,這樣的事情相信很多人都遇到和經歷過,關鍵是要調整好自己的心態,讓自己變得殘忍一點、變得堅強一點,習慣不理會慢慢的就會好了。

7樓:匿名使用者

說明你還年輕,應該先為自己還年輕快樂起來。《哲思小語》1、人不怕有缺點,就怕沒特點;2、世上沒有絕對的公平,心中平,世界才會平。3、心中無缺叫富,被人需要叫貴。

4、貧窮不是財產的減少,而是貪婪與慾望的增加。5、我們只需改變自己腦海裡的世界,人生便有所改變。6、心裡放不過自己,是沒有智慧型;心裡放不過別人,是沒有慈悲。

送給你共勉!

8樓:匿名使用者

就是情緒化吧,我的脾氣屬於比較急的,有什麼都反映在臉上了,這個時候就要有屬於自己的發洩方式,這個方式不會傷害到別人,更不會傷害到自己,比如運動,和要好的朋友聊聊等。。

9樓:阿修羅至尊

樓主也屬於比較敏感的那種性格~感性的孩子都這樣,容易以別人來衡量自己,試著變理性一點吧~讀些理性的書來陶冶自己的性格吧,慢慢來,性格很難改的~

10樓:青塵蔣

這叫情緒不穩定,內心不夠強大,遇事要淡定些。

11樓:當我是我的我

你說為別人的事有點傷感啊憂愁啊還可以,為別人的事而生氣?!太不值了,不知道你聽過一句話沒:生氣就是用別人的錯誤來懲罰自己。何必呢,別人對自己不好,自己還要善待自己啊。

12樓:匿名使用者

什麼事都不要太去想太多,想的太多了 容易鑽牛角尖,鑽到裡面去了,煩的肯定是自己。看開點,像我昨天被人說了,我就覺得很不舒服。我又沒得罪別人,又沒什麼交集。

為什麼說我呢,後來想了半天,決定不想了,終於睡著了。

13樓:裔赫

隨遇而安,比較容易保持心理的平衡,情緒也就會比較穩定。

有壞情緒的時候,多想想事情好的方面,就如同塞翁失馬焉知非福。

情緒好的時候,當然好,但是太過高興,小心樂極生悲哦。

14樓:hubqq英語先生

這不是感性,你應該培養自己的興趣愛好。

15樓:匿名使用者

確實感性,說明很重感情,但是幹事情害的理性對待。

16樓:王尖尖

為了別人不好的情緒影響自己真的不值得,試試用轉移注意力的方法,想想讓心情變好的事情,實在不行就睡一覺,醒了之後就好了許多。

17樓:安小果果我

這說明你還不能很好的控制自己的情緒,很容易被別人 情緒所帶動。我覺得你應該先學會如何控制好自己的情緒而不被別人所影響。

18樓:桂林**典範

學會聽話。對的聽,不對的左耳進,右耳出。如果動不動就被別人左右。心很累,身很累。記住你不是為別人的評價和肯定而活。而是為了自己而活。

19樓:匿名使用者

是你太在意別人了,太把別人當回事了。

20樓:學生測量

不是感性 自己調節一下 出去走走或許會好很多的。

21樓:匿名使用者

情緒不好時,要適當地發洩,找乙個安靜的地方放縱自己,嗷嗷大哭或哈哈大笑,把壞的情緒發洩出來。

22樓:匿名使用者

一是隨著時間的推移你的情緒會慢慢的改變,二就是遇到大挫折也會改變。

23樓:匿名使用者

這表示你還年輕。多經歷些事,多感悟些人生,你就會慢慢變的穩定。

24樓:艮頭水貨

很多因素 自控能力很重要 再有心理因素也很重要 多看看有關情緒的書 對你有幫助。

25樓:匿名使用者

你把別人看得太重,所以會受別人的影響,那些我行我素的人會受外界的影響嗎。

26樓:無聊之果

想笑就笑,想哭就哭,不要被別人的情緒左右,不要理睬別人怎樣,做最真實的自己。

27樓:玫馨晏紫

因為他的不好情緒牽引出你的憂慮了,所以連帶的你的心情也不好。

28樓:o_羽_翼

我有時也會被別人影響,調整好心態就好了。人活著為了什麼?不就是為了自己麼?開心的過是一天,不開心的過也是一天。何必呢?

處理情緒的基本4個方法

怎樣正確處理與孩子之間的關係,怎樣正確處理同事之間的關係

把孩子當成朋友來對待,和孩子好好溝通,不能總擺出一副家長的樣子,經常訓孩子,好好教育才是。作為家長不能把自己高高在上,要尊重孩子。不能打罵。可以嚴格管理。不能太嚴,也不能放著不管,這其中的分寸尺度不好把握。有很多書籍介紹相關的知識方法。我覺得在養孩子之前就要做好這些準備,因為孩子的成長不等人啊,首先...

怎麼可以和諧父子關係,怎麼正確處理父子關係,我很茫然,,

周國平在 歲月與性情 中關於他與父親之間的關係有深刻的認識與反省,從少年時期偶然看了父親的日記,從此打破了崇父心理,到父子間逐漸出現微妙的緊張關係。他們雖不曾發生過激烈衝突但始終沒有過溝通,以至於他不能體諒父母因生活壓力造成的性情暴躁,而父親也同樣無法理解兒子敏感的內心。直到多年後隨著年歲的增長他才...

如何對待戀愛問題,如何正確處理戀愛問題

男女禁止拿身高當優勢。對待戀愛的問題的確是比較複雜的,根據自己的年齡如果太小記性好最好是不要談戀愛,如果年齡差不多是可以談戀愛的,但是不能亂談戀愛,不能隨便談乙個就談乙個,要找乙個真正真正對你好的,你有喜歡的人,兩個人在一塊可以互相促進,互相學習一塊進步,這樣才是戀愛的效果。對待戀愛問題最關鍵的是不...