來例假前會不會體重增加而且小腹漲大

2023-02-01 18:45:06 字數 3758 閱讀 1372

1樓:意的知道

小腹是有漲,不過體重嘛沒有研究過!

2樓:yo不動

對阿,這是經前期綜合症,還包括焦慮、怕冷、嗜睡、浮腫、**粗糙、泛油光等等。幾乎每個jm都會這樣哦。

在經期前10天吃維生素b類,可以緩解這些症狀,但維生素b有一點點***——**發癢,也就是輕微的皮炎反應,一般沒什麼影響。

3樓:匿名使用者

會的,這是正常現象,而且經期裡**效果最好。

4樓:仙珈藍慕

小腹酸漲,抬不動腿的感覺。

月經前期**體重怎麼都不掉,反而會增加

5樓:**顧問小琳

月經前期體重會增加那是正常的。

造成經期前體重增加的原因就是黃體素和動情激素濃度比例的改變,而使得身體的水分滯留,體重增加的重量有時高達2公斤,不過這些增加的重量和不舒服的感覺在月經來潮之後就會慢慢消失。

時間計算:月經開始後第1~7天 在月經來臨時,由於黃體激素的分泌下降,女性會開始悶悶不樂,情緒低落,感覺壓力很大,經常無緣無故地憂鬱、發脾氣。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞,容易在眼睛周圍出現短暫的色素沉著;在月經來臨的那幾日,**變得非常敏感,抵抗力降低,可能會出現生理痛,心情常常不好,再加上激素分泌減少,**會變得極為乾燥,毛孔也變得粗大,這種變化通常在經期開始後的第四五天便自然消失。

對於比較胖的人群來說,生理期會比較不舒服 ,首先生理週期是由性荷爾蒙所控制(女性體內雌激素和雄性素之間的平衡,透過雌激素週期性濃度的變化,而產生週期性的排卵機制) 而肥胖的人常出現如不孕症,月經失調,和荷爾蒙分泌等問題的原因是; 1.愛吃甜食和精緻麵食,公尺飯,麵包等使體內胰島素濃度增加,迫使卵巢產生過多的雄性素而抑制排卵。。2.

肥胖的女性體內過多的脂肪會一直將將雄性素轉化成雌激素,而使得雌激素無法形成正常的濃度變化也會抑制正常的排卵 。

6樓:匿名使用者

女孩子的例假週期跟**有關係的哦~~

到了例假快來的時候 也就是你說的月經前期~**基本上到了瓶頸期 吃的東西很容易囤積在體內 所以很容易變重 所以這個時候尤其要控制飲食積極運動~

經期也是**的比較好的時段~不過經期少吃一些甜食不容易長胖~喜歡吃甜食的話就趁這個時候吃吧~

7樓:有來醫生網

女性月經週期變化受激素水平變化影響。激素水平波動可造成生理改變,如雌孕激素改變可造成體液瀦留,尤其水鈉瀦留。月經期因激素水平波動,體重可能稍增加。

8樓:愛我的執著

肯定不會掉,因為月經來的前期,感覺吃飯會比平時多,雖然自己沒有注意。最好是月經過後一星期內**,能減很多的。

9樓:匿名使用者

經期的時候,氣血不調,體重是會增加的,2-4斤之內,都是在正常的範圍內,經期之後,體重會跟著下降。

10樓:匿名使用者

我也是,經期前異常餓,經期後就不怎麼想吃東西了。。。

可能是平台期吧,過了就好的。

月經來潮前體重會增加嗎

11樓:修訂本閡壹

月經來潮前體重是會增加的,這個是生理期的正常現象。月經期間要注意以下幾點:

1.注意保暖。

這幾天一定要注意保暖哦,尤其是天氣寒冷的時候切記不可受涼,雨雪天氣更是要注意,如果在來「大姨媽」的時候出現黑色的塊狀,那就表示你可能在不經意間受涼了,要注意保暖和調養。可以臥床休息。「大姨媽」到來的時候都是腹痛難忍,那就必須臥床休息,而且將暖水袋放在小腹就會明顯緩解腹部疼痛。

2、喝紅糖水。

紅糖屬於熱性的食物,不僅可以補充體內流失的血液,而且可以很好的溫暖你的身體,有效緩、解肚子疼痛的症狀。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆異黃酮具有植物雌激素活性,在結構上類似於體內產生的雌激素,也可以服用金巢安,它裡邊的大豆濃縮物含有植物雌激素,可以均衡體內的激素水平。

3.不宜過度勞累。

如果沒有什麼特別重要的事情,盡量讓自己放鬆下來,尤其是不要勞累過度,因為那幾天機體抵抗力和免疫力明顯下降,過度勞累的話,可能會產生別的問題,甚至會引發腰痛或者腹痛。

4.注意禁食。

在經期要注意不要食用一些食物,除了涼食冷盤之外,還要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可樂等,這些食物會加重腹部疼痛哦。

5.盡量不要洗頭。

經期盡量不要洗頭,因為水分會通過頭部的毛細血管進入體內,而且洗頭後頭髮不會立即幹,這樣在不知不覺中就會受涼,不宜緩解腹部疼痛,即使非洗不可的話,也盡快用吹風機吹乾,並且注意保暖。

12樓:小笨象同學

月經來潮前體重會上公升增加,屬於經前期症候群的正常現象。

13樓:暢騫劍鴻

有些女孩會出現水腫狀態,這樣就有會增重,而且一般經前都會食慾亢進,所以不奇怪,如果月經過後你的體重又恢復了,那你下次按按自己小腿前的**,看有沒有水腫,不過有也沒關係,正常現象:)當然,也不排除是體重稱的問題:)

14樓:有清疏

月經前後身體屬於保水區,體重確實會有增加。

15樓:網友

這個好像沒有可以道理,沒經歷過這種事兒不知道。

月經前兩天體重會增加多少

16樓:梅秀雲焉嫻

會的。特別是水腫體質人。月經前期食用鹹的食物過多的話,增加體重更明顯。

來大姨媽之前體重會漲麼

17樓:在東洛島喝可樂的紫微星

來完大姨媽 體重一定會輕個300cc是一定的。

為什麼生理期體重會增加?

18樓:瘦主角**諮詢

女性體重受生理週期影響很大,是受女性的激素分泌影響。

在生理期前一週,因為雌性激素的分泌下降,而孕激素的分泌增多,女性體內會有水分的滯留(對容易水腫的人影響特別大),這時體重會稍微增加;而生理期後一週,孕激素分泌下降,雌性激素分泌增多,新陳代謝加快,水分容易排除體外,這時體重會稍有下降。但不管是上公升還是下降,都屬於正常的生理現象。

即使是**,也要注意在生理期間放鬆心情,不要給自己太大壓力,正確地對待生理期間的體重波動。

19樓:營養師may姐

女性生理期來了,為什麼體重會**。

20樓:歐陽玉枝歧辰

來月經期間,是會有體重增加的現象的,這個是因為月經期體內激素改變,會有水液瀦留的現象,所以可以導致體重稍微增加,甚至有些人會有水腫的發生。

21樓:不興聊璧

月經期間體重是會增加的,因為月經期間會水腫,因為此時內分泌跟平時不一樣,不必太過擔心,月經過後就會恢復正常的。順便說一句,月經完後的一週是****期,mm如果想減輕原來的體重,可以在剛完的一週內每天將飲食控制在600卡熱量左右,基本一週都可以瘦幾斤。

22樓:黃穎卿步壬

這是正常的現象,有些女性會出現這樣的狀況。

除了水腫還會有爆豆豆啊,脾氣暴躁啊,會吃會睡啊等等等等,都是正常的,不用太過於擔心。

23樓:一

例假期間的新陳代謝比較緩慢,且消耗的熱量也會較多,在補充體內所需的熱量後,可能體重會保持不變或增加,並不是例假期間就可以放肆的去吃的。

來月經之前的幾天,體重會增加嗎

24樓:有形的翅膀

正常情況系啊是不會的,月經來之前,雌激素會增多,子宮內膜也會相對的增厚。希望採納。

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