1樓：乙德明
會補過頭，頭暈腦脹，甚至其它。
小孩可以經常吃枸杞嗎？
2樓：生活1依舊
枸杞有些人認為不可以吃，首先肯定的是小嬰兒是不可以吃的，小孩子可以吃枸杞嗎？要吃也要等1周歲之後再嘗試。那麼1周歲之後的寶寶用枸杞泡水到底好不好呢？
對於這個問題很多人認為枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。很多人在生活中也喜歡用枸杞泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。
枸杞的功效和作用是非常多的，枸杞中含有蛋白質、微量元素、糖、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素等等營養物質，對於增強人體的免疫力起著相當強的作用，對於明目養肝也有一定的療效，對於成年人來講用枸杞泡水還可以降血糖、降血脂、降低膽固醇、軟化血管、美容養顏。
那麼為什麼不提倡寶寶經常吃枸杞呢？枸杞屬於溫熱性的食物，寶寶的體質大多數處於平衡狀態，如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱，會有火氣，容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。枸杞功效非凡，但很多功效對於小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的，對於寶寶來講只有好處沒有任何壞處，比如明目養肝、提高免疫力。
枸杞不僅僅小孩子可以嘗試著吃一些，孕期的準媽媽們也可以利用枸杞來提到預防貧血的作用，孕期有些準媽媽會出現缺鐵性貧血、普通貧血，貧血會導致準媽媽的健康受損，也會嚴重影響胎寶寶的健康，所以在孕期準媽媽可以嘗試著吃一些枸杞，但首次新增的時候也要看準媽媽的體質，如果準媽媽的體質過熱建議不好隨便亂吃。
枸杞可以煮粥的時候加一些枸杞，蔬菜粥、排骨粥、雞肉粥等等都可以適當的放一些枸杞。給寶寶燉肉的時候也可以加枸杞，既能增加食物的色香味，提高食物的賣相，同時有提高的食物的營養成分。枸杞對於寶寶的食譜來講燉湯是最佳的選擇，可以燉一些雞湯、骨頭湯給寶寶喝，加一點枸杞，提高一些營養成分不為是一種美味佳餚。
枸杞雖好，但不宜多吃。健康的成年人每天吃6—12克的枸杞泡水就可以；如果想起到**的效果，每天最好吃10克左右。
任何事物都有營養，但是都不能過量使用。
3樓：匿名使用者
現代科學分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多醣、脂肪、蛋白質、游離氨基內酸、牛磺酸、甜菜鹼、維容生素b1、b2、e、c，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、等。鮮枸杞果的營養活性成分中維生素cmg/kg198。
只要不過度食用，適當食用枸杞對患者有利無害。
白癜風患者飲食需注意：忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素c的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。
魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。平時可以多吃些：瘦肉。
蛋類。動物的內臟。牛奶。
新鮮的蔬菜各種豆類製品，花生。黑公尺。葡萄乾，木耳。
烏雞。田螺。等貝類食物。
4樓：我要我覺得
一般來復說，這個小孩如果是乙個制正常的身體，沒什麼毛病，我倒不建議要吃，但是能不能吃，肯定還是可以吃。我們講枸杞有一定的明目的作用、提高免疫力、保護肝臟的作用。當然對於小孩來說可以在醫生的指導下適當的吃一點，但枸杞屬於溫熱性的食物，寶寶的體質一般我們講，純陽的體質，所以我們講吃的不好，寶寶就容易燥熱，上火，大便乾結，出現這樣的情況。
眼睛的分泌物特別多，有的甚至可以流鼻血，還可以傷食，它反而容易引起一些感冒這些症狀。所以一般兒童小孩，只要身體健康，我們不太建議他吃藥，包括一些補藥，但如果有些問題要吃的話，一定要在醫生的建議下或者醫生的指導下吃。否則的話不建議小孩子隨便去亂補、吃補藥。
5樓：珊珊艾娛樂
小孩枸杞能吃多嗎？多數家長都犯了這個錯誤，看完你會改。
6樓：吃貨的新世界
小孩枸杞能吃多嗎？聽聽專家怎麼說。
7樓：愛侶科技
枸杞子的主要成分主要含有大量的胡蘿蔔素，維生素c維生素b1，b2，以及維生素a，鈣鐵磷等微量元素。經常吃，那對身體是非常有好處的。小孩子適量的吃也是可以的，但是不建議大量的長期使用。
8樓：達拉崩吧斑得貝迪不多比魯翁
小孩兒不可以經常吃枸杞。無論什麼食物都應該適當適可而止。
9樓：倫潔
可以的 但是一定要注意量的問題 不能過度的食用 枸杞雖然具有很好的滋補和**作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
10樓：市冰冰
你好，可以適當的吃枸杞，沒有***的，不過不要過量。
11樓：網友
不行。枸杞是涼的，對小兒脾胃不宜。
脾胃不好的人吃幾粒就拉肚子。
12樓：只攻與防
可以，只要不是一秒吃一盒就沒問題。
13樓：信封
超過一歲可以，不過要適量。
小孩子可以經常吃枸杞嗎？
14樓：焦淘**貝
兒童可以吃枸杞，但是千萬不能多吃，枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用，寶寶可適量食用。感冒發燒時不能吃，多吃易引起性早熟。
15樓：祭永芬迮秋
枸杞主治肝腎陰虧，小孩子大多是肝旺脾虛。枸杞是起振奮肝陽的作用。所以小孩子如果沒有什麼病，沒有特別需要，最好少吃或不吃，總之小孩要慎用枸杞。
小孩吃枸杞有益還是有害
16樓：中國搬磚哥
枸杞功效非凡，但很多功效對於小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的，而且也會對小孩的身體起到一定的好處，比如明目養肝、提高免疫力，這些對於小朋友來講只有好處沒有任何壞處。
小孩吃枸杞的好處有哪些。
增強造血功能。
枸杞所含枸杞多醣可保護白細胞，促進機體造血功能恢復。
免疫調節。枸杞富含枸杞多醣，枸杞多醣是一種水溶性多醣，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單醣成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
抗疲勞枸杞多醣能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多醣對消除疲勞具有十分明顯的作用。
抗輻射損傷。
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助藥物來配合放療等抗腫瘤**，減輕放療的毒***，提高療效，保護機體的免疫功能。
提高視力。人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的β-胡蘿蔔素可在人本內轉化成維生素a，而維生素a可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。
提高呼吸道抗病能力。
枸杞富含胡蘿蔔素，在人體內能轉化維生素a，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。
17樓：匿名使用者
專家認為，寶寶是可以吃枸杞的，因為枸杞可以促進寶寶的生長發育，對寶寶很有好處，不過專家也提醒，小寶寶吃枸杞的數量絕對不能太多，家長們也不要直接餵服寶寶吃幹枸杞，否則容易引起上火等情況，最好是把枸杞新增進寶寶的輔食，比如給寶寶喝。
小孩子吃枸杞有壞處嗎
18樓：匿名使用者
病情分析：你好，小兒腸胃功能比較嬌弱。
指導意見：能否吃枸杞這個不好說，能少吃最好是少吃吧。
小朋友可以吃枸杞嗎
19樓：貝貝家的小寶寶
小孩可以吃枸杞子，小孩吃枸杞有下面幾點好處：1、促進視力發育，枸杞中富含維生素a和胡蘿蔔素，維生素a是視覺細胞的重要組成部分，所以吃枸杞能促進小孩視力發育。2、促進骨骼、牙齒生長，枸杞中含有豐富的鈣鐵離子，可以促進孩子骨骼發育，並且枸杞中的鈣離子、磷元素是牙齒的組成部分，食用枸杞可以促進孩子牙齒生長。
3、促進大腦發育，枸杞中含有豐富的不飽和脂肪酸，能促進孩子大腦發育。枸杞雖然有很多好處，但也要適量吃，因枸杞屬熱性，更適合肝腎陰虛的孩子吃，過多食用會導致孩子出現體內燥熱、上火等症狀。
20樓：網友
小朋友也可以吃枸杞的，因為我們做的八寶粥裡就有枸杞，它對人的身體特別好。
21樓：鉞茹桖
你好，小朋友是可以吃枸杞的，枸杞足有提明的作用，是好的食物，你可以在網上查詢一下看看。
小孩能經常吃枸杞嗎？
22樓：珊珊艾娛樂
小孩枸杞能吃多嗎？多數家長都犯了這個錯誤，看完你會改。
23樓：藺冰柯螺
可以，但是要控制食用量，遵循小兒膳食結構。建議用枸杞燉豬肝湯可以益肝明目或配合適量的龍眼和豬腦乙個燉湯可以養神補腦，切記莫當主食！最好選用寧夏產的枸杞。
24樓：匿名使用者
枸杞吃了沒關係，明目又提高免疫力的，我就給我兒子吃，他一歲多。
25樓：網友
一周歲左右的小孩一星期吃一次就可以了。
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