1樓：梧桐灰原
小產以後可以選擇合適的補品滋補身體，比如阿膠，有養氣補血的功效。加強營養、膳食多樣化更有利於小產後的恢復。加強營養可以多吃含優質蛋白、維生素、微量元素以及含鐵豐富的食物。
優質蛋白可以多吃雞蛋、瘦肉、奶等食物，含鐵的食物有動物肝臟、豬血、菠菜等，小產以後會有鐵元素的大量喪失，所以及時補鐵是非常有必要的。另外也可以多喝點雞湯、魚湯等。
2樓：麼事都不易
老酒燉雞，再用雞湯沖服三七粉，就可達到即補虛又活血化瘀作用，提早恢復身體健康。
3樓：你的藝哥哥
豬肝啊 雞湯 豬蹄蹄。
4樓：網友
中國傳統的月子飯，小產也是必須要這樣吃的。恢復健康。現在也可以新的理念加在裡面，多吃一些營養物質含量高的。
女人小產後吃什麼補品好
**後要吃什麼補品之類的
小產後吃什麼補品恢復身體比較快
5樓：匿名使用者
小產後，因為氣血虛弱以及失血的現象，女性應多吃一些補血的食物，對身體的恢復有好處。比如可以吃一些紅棗、豬肝等補血的食物。
對於血虛比較嚴重的女性，除了通過飲食來補血之外，還需要服用補血的藥物，來促進小產後子宮和身體的恢復，以幫助淤血排出。
同時還要多吃些蛋白類的食物，比如雞蛋、牛奶、豆漿，含有豐富的蛋白質，為促進體內蛋白的合成提供必要的氨基酸。
也可以喝點紅糖水，以有助於促進子宮收縮。
小產後要避免吃生冷、寒涼、辛辣的食物。因為這些食物不利於氣血的執行，對身體恢復不利。並且辛辣的食物容易導致上火，容易誘發炎症。
由於身體較虛弱，易出汗，因此還需要補充水分，應少量多次，減少水分蒸發量。
要保證補充足夠的鐵質，防止人工流產後貧血的發生，補養時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血量多者，可適當延長補養時間。可適當多吃富含鐵質的食物，如菠菜、豬肝等…
6樓：天賜
多吃含維生素。高的食物和含優質蛋白物。多吃魚類豆類蛋類。
蝦等。這些都是比較有營養，而且低脂肪的有助於恢復的。小產和生產是一樣的，所以一定要注意。
恢復體。由於最近天氣較冷，一定要注意保暖，飲食清淡。
流產後吃什麼補品
**後需要吃什麼補品
7樓：員雅惠梅順
**後營養方面要注意補鐵（牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、青菜、水果），蛋白質攝入量要足夠，還要多吃富含維生素的食品。另外，要注意休息1~2周，以免抵抗力降低誘發其他疾病，注意個人衛生。
8樓：匿名使用者
吃點高蛋白的食物和補血的食物。
9樓：晉中五洲諮詢
**後首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
人工流產後吃什麼補品好？
流產之後吃什麼補品
10樓：樂在北漂
最天然的補品就是小公尺紅zao粥。老人講即暖身又暖胃，身材均衡不受罪！另外，高蛋白含量的食物，雞蛋精肉等都不錯。
小產後可以吃麻黃嗎
凡病皆起於氣血之衰 脾胃之弱 而產後為尤甚 是以丹溪論產 必當大補氣血為先 雖有他症以末治之 此言已盡醫產大旨 若能擴充立方 則治產思過半矣 夫產後症變百出 不可以常病之藥 一概論治 如有氣勿專疏散 有食勿專消導 熱不可妄用芩連 寒不可多用桂附 至若虛中外感 見三陽表症之多 似可汗也 在產後而用麻黃...
小產後可以吃沙參玉竹雞湯嗎
孕婦朋友們在懷孕之後，一般都會在飲食上做一些調整，比如在孕早期孕婦可能會出現孕吐的情況，比較想吃一些重口味的東西，還有的孕婦朋友會覺得懷孕之後需要大補，所以喝一些補的東西 如果盲目進補的話，可能會給身體造成 那麼孕婦能吃沙參玉竹湯嗎？相信孕婦鞥有們都不是特別的了解。沙參玉竹湯有很多功效與作用，是一道...
同事小產在我家住的有什麼晦氣嗎，小產後去別人家很晦氣嗎
沒事，別有心理負擔就行。沒有。朋友困難的時候就應該伸出援助之手。小產後去別人家很晦氣嗎 看你當地的習慣哦,有的地方的習俗小產之後,必須等到小產坐月子滿了之後才能去別人家的 是的，去誰家，對誰家不好 小產後去別人家很晦氣嗎？同事 沒滿月居然來我家串門兩次,請問怎麼破解晦氣 小產不可以串門沒科學依據。很...