1樓：**科趙凱主任醫師
刮痧幾天一次最好。
刮痧可以天天刮麼
2樓：唐鈺曉寳
刮痧是以中醫經絡腧穴理論為指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使**區域性出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等「出痧」變化，從而達到活血透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，臨床應用廣泛，適合醫療及家庭保健。還可配合針灸、拔罐、刺絡放血等**使用，加強活血化瘀、驅邪排毒的效果。
（1）刮痧後1～2天區域性出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。
（2）刮痧**具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規範或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。
（3）有出血傾向、**高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。
3樓：板磚砸手掌
可以，試試看，肌膚會變成醬紫哦！還會出血哦！很獨特哦！
4樓：匿名使用者
當然不可以！！！
贊乙個吧！
刮痧可以連續每天刮嗎
5樓：心如止水
不可以。刮痧，是中醫養生的乙個非常好的外用方法，它可以去除人的毒素，可以讓人排出毒素以後一身輕鬆。
但是刮痧是不能夠經常進行的，因為刮痧的過程中間毛細血管會破裂，我們的氣會得到消耗，那麼正常的頻率應該是一週1到2次，不能超過兩次。
並且刮痧必須要注意的就是，刮痧前是不能喝酒的，刮痧後是不能劇烈運動，不能去喝酒，要注意保暖，不能著涼。如果刮痧完著涼以後，邪氣進入體內，就比較難再去除。
刮痧可以每天都刮嗎
6樓：癸亥癸亥
刮痧和拔罐都不要經常做，傷正氣。
7樓：網友
可以是可以，但是你**受得了嗎？
刮痧能經常刮嗎
8樓：網友
刮痧能經常刮嗎？刮痧不可以，經常刮，它對**有很大的損傷。
9樓：匿名使用者
刮痧是中片醫**的方式方法之一，能起到舒筋活血和活血化瘀的作用。儘管如此，但是，不能經常做。刮痧對**，對微血管有一定的傷害，起痧就是**出血，。
所以，不能經常做，**有乙個恢復期。
10樓：fly忙中偷樂
只要**能承受得了，就沒關係。
刮痧可以天天刮嗎？專業懂的回答
11樓：我是中醫刮痧師
要看你刮的程度，如果出痧的話要等到退痧後在刮，如果是沒有出痧你可以第一天刮退了衣服，第二天隔著衣服刮，這樣既可以起到刮痧的效果也不會傷害到**。
12樓：匿名使用者
***到是沒有，只是會對你的**造成損傷。
不是不可以天天掛，不過不提倡，你可以到第一次刮出的痧下去了在刮！
13樓：匿名使用者
可以一週兩次或者三次 也可以天天刮 不要沒痧就可以 主要還是要堅持。
例假期間不能刮。
14樓：翁哥笑死你
當然不能啦。物極必反。
面部刮痧能天天做嗎?會不會把**刮鬆馳了
15樓：旭哥聊情感
不會把**刮鬆弛的，面部刮痧有瘦臉作用。
利用刮痧技巧，沿著臉部和頸部的淋巴處輕刮，能有基本的舒緩放鬆肌肉效果，可作為臉部刮痧的預備步驟，也有助肌膚吸收保養品成分。
1、以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮至眉尖；再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重複1至2次。
2、以螺旋方式由鼻翼側邊往斜上方畫圈輕刮至太陽穴下；再由嘴角往斜上方畫圈輕刮至顴骨下。兩邊重複1至2次。
3、以下巴為起點，沿著頷骨上方，以畫小圈方式往斜上方輕刮至耳垂前方，左右各重複1至2次。
4、最後以眉頭為起點，沿著鼻樑側邊，由上往下畫小圓圈輕刮至鼻翼，左右各重複1至2次。
作用：淋巴引流，助排水小臉。
16樓：匿名使用者
面部刮痧不能天天做，會把**變鬆弛。刮痧次數太頻繁的話，會給身體帶來嚴重的危害，引起身體的不適，刮痧每半個月進行一次就好了。
有一部分的人在刮痧的時候會把刮痧板來回的刮，其實這是一種錯誤的方法，中醫認為刮痧一定要朝著乙個方向刮，這樣才可以達到最佳的效果。
月經期間的女性，患有嚴重**病的患者，靜脈曲張的患者，孕婦以及身體虛弱的患者都不能刮痧，如果要刮痧的話提前諮詢醫師，不然會發生意外。
通過面部刮痧具有美容養顏的功效，但是並不是所有人都可以做刮痧，孕婦是不能做刮痧的不然會引起流產。有出血傾向的患者比如嚴重的貧血、白血病、糖尿病晚期也不能刮痧，不然會加重病情。在過於飢餓、過飽、過於疲勞、喝酒之後也不能大面積的刮痧，不然會引起身體的虛脫。
17樓：美麗的小蘋果
肯定啦。。。隨著年紀變大 你刮不刮都會鬆弛，經常刮痧的話更加會！！！
18樓：匿名使用者
不能啊，我做玉石還要一週一次。會傷害角質層的。
19樓：詰a苤6變討扣
不會的我天天做不僅可以瘦臉還能防止**鬆弛。
20樓：匿名使用者
會喲，我的就鬆弛了，毛孔越來越大，面積也越來越大，後悔死了。
21樓：sunshin淺念
會的額，老是刮**波動性大，容易鬆弛。
22樓：安然淺兮
答：你好，每天做面部刮痧只要手法操作正確且力度輕柔是不會對面部**造成傷害的，如果每天都刮的話需要注意：
一、時間不宜太長，建議早、晚各刮一分鐘左右，二、力度輕柔，刮拭時要順著面部肌肉走向來，堅持下去可以讓**更緊緻細膩、也可心促進面部血液迴圈，讓面色紅潤有光澤，而且對於細小的紋路或斑點有淡化作用，三、刮痧過後再補補水，吸收快補水效果好，【建議每隔一週時間做一次專業面部護理】。
23樓：啊o之歌
不能。砭石面部刮痧的頻率建議一週一次或者兩周一次。面部刮痧的其他注意事項：
1、力度和方法：進行刮痧美容的時候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的圓鈍的一段，這樣才不會傷害肌膚。
2、正確使用刮痧板：刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統，提公升緊緻面部輪廓，小頭可以用來點壓穴位，放鬆肌膚。
刮痧多久一次最好？
24樓：匿名使用者
「 聽說面部刮痧不能天天做，那間隔至少是多久呢，三四天可以了嗎？另外刮出痧來是好還是不好呢，說明刮的太用力了還是經絡太堵了呀，痧沒退去還能繼續刮嗎？ 」
面部刮痧用的力度不會像身體刮痧那樣太用力，它主要的目的是經絡疏通。面部穴位密布，通過刮拭可以疏通經絡、促進氣血迴圈。
刮痧時用力要輕，以不出痧為度，根據刮痧的時間長短來確定刮痧的頻率，如每天早晚都可以刮一分鐘，經常刮拭面部都會有很大的變化。如果是刮痧的時間長 ，可以3-5天或乙個星期刮一次，刮後面部會有熱烘烘的感覺，這是氣血執行的正常反應。
此時再擦一些護膚品就能更好的吸收。面部經常出現的問題如暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，用面部刮痧會有意想不到的效果。面部刮痧不僅能改善面部血管的微迴圈，增加血液、淋巴液及體液的流量，使**中的細胞得到充分的營養和氧氣，加速細胞的新陳代謝，促進衰老細胞的脫落，維護纖維的彈性狀態，激發人體「潛能」，使大腦資訊反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養顏的功效。
25樓：荊山浮屠話健康
刮痧是中國古代流傳到現在的養生方法之一，有很好的養生保健功效。在之前的節目裡我們談到了刮痧，有一些常識和小技巧需要在刮痧前了解，這樣可以避免操作不當，影響病情。
26樓：技術小輝
3個月。因為刮痧有很好的醫療效果，但是也會對身體造成一定的傷害，所以3個月一次是最好的。
27樓：常貝莉
如果是亞健康人群，刮痧時間一般乙個月1次即可。如果是使用刮痧**某些病證，一般在第一次刮痧後，**恢復正常皮色，可以進行第二次刮痧**，以症狀消除時間為度。
28樓：啊o之歌
砭石首次刮痧後能否進行下一次刮痧取決於刮拭過的**處有無痧斑，以及被刮處用手輕觸時有**感。若刮拭部位痧斑褪去，且觸控**感即可進行二次刮痧。因每個人的體質及**狀況各異，所以對於二次刮痧並無具體規定的時間。
29樓：網友
刮痧最好一週一次，而且要選擇不同的腧穴部位，不要在乙個位置上，反覆多次的應用刮痧**，因為刮痧要以**出現青紫色痧痕為標準，實質上為皮下毛細血管擴張、甚至於微微滲血而導致的，通常需要一週才能自行修復。而且刮痧過程消耗人體能量，頻繁進行會適得其反，達不到養生保健作用，區域性**青紫色後嬌嫩極敏感，容易破潰感染，形成疤痕。
30樓：匿名使用者
您好，刮痧、拔罐，7天一次最好。
根據每個人體質不同，如果是老年人、體質弱的人以及久病在床的人，間隔時間應該大於10天。
注意最好到專業場所進行，因為刮痧時必須要掌握好力度和範圍，而且工具也極其重要，如是否消毒等。
31樓：匿名使用者
刮痧對於人體是有很大的幫助，在日常的刮痧期間刮痧多久一次比較好，一般從時間上來看，一次的時間為四十分鐘為宜，畢竟如果刮痧的時間過長，難免會造成身體吃不消的情況出現。而對於第一次刮痧的朋友來講，難免會對於這個做法是較為陌生的，所以可以在時間方面進行適當的縮短，減少了對體弱病症的更為有效緩解，為刮痧的效果得到提公升帶來了幫助。一般來說如果體質在承載力量方面比較薄弱，也同樣希望大家在刮痧的時間上縮短為二十分鐘左右，這樣一來對於整個部位的刮痧在效果上會更為舒適放鬆很多。
與此同時從兩次刮痧的時間間隔來講，一週之後再進行第二次的刮痧即可。從實際的刮痧效果進行具體分析來看，當看到出痧的現象時即可，如果是一些肌肉部分，只要看到毛孔放鬆同時在**上有一定的顏色加深，即可贏得大家的信任。
32樓：體壇剖析者
半月刮一次比較好，這樣就能排毒祛濕，又可以避免元氣被過多消耗，兩全其美。
33樓：鬱蔥蔥
身體狀態好，年齡比較小，濕氣沒有那麼多的人，可以選擇1個月2次。如果人到中年，濕氣比較重的話，2周2次，1個月4次。老年濕氣祛除就不建議刮痧了。
34樓：匿名使用者
一般來說同乙個部位刮痧，至少隔一週以上刮一次比較好，不能過於頻繁，也有人3、4天就可以再次進行刮痧，這是因人而異的，原則上能否進行下一次刮痧，應取決於**有無痧斑，被刮處有無用手輕觸**感時，方可進行第2次刮痧，並沒有具體規定的時間。
晚上十二點能刮痧嗎，晚上可以刮痧嗎？
刮痧對我們的身體非常有利，但是在刮痧的時候要注意刮痧的最佳時間，刮痧時也有很多注意事項需要大家加以重視，另外刮痧要掌握好力度，根據自己的病情和身體狀況進行刮痧，這樣刮痧的效果才好。刮痧是一種傳統的中醫 刮痧給我們的身體帶來了很多好處。但是刮痧有很多的講究，刮痧沒有固定的時間，一天任何時候都可以刮痧，...
經期面部可以刮痧嗎,月經期間面部可以刮痧麼
我認為可以的，1，臉部刮痧不能像身體哪樣重，很輕的不是嗎，會有影響，但沒什麼大問題。2，他本人願意，你也提醒過了，3，但要是經後期就是快結束了，什麼事沒有。4，如果就個女的，月經很少的話，對他子宮排毒，會很順。你知道刮痧的原理嗎。實際上刮痧就傷寒論提出六經病。通過多次的對六經圍繞身體所經過的地方進行...
請問做背部刮痧會對例假有影響嗎,經期可以背部刮痧嗎
那期間最好不要刮痧，特別是刮腹部及腰以下，還有些促進血液迴圈的穴位平常多刮帶脈的女子保健經對調節內分泌是有好處的拒絕藥物，提倡物理 刮痧一定要找正規的刮痧師傅，不然會有不適感 在生理期不宜做刮痧或者拔罐等。促進血液迴圈。加大血液流動。虛弱的人經期最好不做刮痧。平時調理可以改善其為健康的狀態。經期可以...