1樓：漏洞**
感冒時不宜食魚忌 食 物 品 ： 凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯公尺飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。 風寒感冒者還要忌吃上述的寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。
風熱感冒者還應忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。 感冒時宜吃和不能吃的東西 感冒，俗稱傷風。根據發病季節或症狀不同，中醫通常分為風寒感冒和風熱感冒兩大型別。
風寒感冒多表現為發熱怕冷，頭痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰為白粘痰，知苔薄白；風熱感冒者發熱不怕冷，頭痛，咽喉痛，咳嗽痰為黃稠膿性痰，舌苔微黃。至於氣虛感冒、陰虛感冒、陽虛感冒、風濕感冒、暑濕感冒等型別。 宜 忌 原 則 ：
總的來說，感冒屬於外邪侵犯，所以，原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。
2樓：戈俊名
辣椒、生薑也是。冰激凌之類的冷的也盡量別吃。燒烤最好別吃。菸酒盡量不要吧。不過感冒現在倒是很好**了。
我們每天所呼吸的空氣中本身就漂浮著大量的細菌、病毒、真菌等致病菌，而這些致病菌也通過我們的呼吸不斷進入到我們的鼻腔中。但是一般情況下，鼻腔本身的排毒系統能夠在15到30分鐘之內將致病菌運送到鼻咽處，並最終進入胃中消化掉。此時病毒的數量始終保持在鼻腔免疫系統能夠承受的範圍之內，所以我們就不會生病。
但當誘發因素如受涼、淋雨、過度疲勞等出現時鼻腔的排毒功能降低，病毒則可以長時間停留在鼻腔內。此時病毒就可繁殖出鼻腔免疫系統無法承受的病毒數量，病毒便大肆侵入人體，我們也就感冒了。（在經期前、孕婦以及鼻炎患者等表現更為明顯，即更加容易感冒。
）稍後，鼻腔內病毒的基數更大，病毒數量增長更快，於是大量的病毒開始擴散至身體其他部位，這時感冒的全身症狀就開始表現出來了。
因此，在感冒的時候，鼻子充當著病毒大本營的角色。只要我們不斷地用溫鹽水沖洗鼻腔，將大量病毒清理出鼻子，越來越少的病毒侵入人體。最終可將鼻腔中的病毒數降低到鼻腔免疫系統能夠應對的範圍之內。
而同時，人體的免疫系統將很快殺滅進入人體的病毒。
所以，自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物質。在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，盡量保持鼻腔內沒有多餘鼻涕，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內**感冒，並且不用吃任何藥物。
平時早晚洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒幾率。由於洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量，也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的幾率。
同時因為流感和感冒讓人生病的過程相同，只是病毒種類不同。所以該方法也可同時減輕流感症狀**流感和預防流感，對各種流感均適用。
以此方法將感冒治好後，洗鼻的次數就降為早晚洗，這樣就可以慢慢地調理鼻子，**鼻炎了。
3樓：愚代靈石煜
有很多，少吃肉多吃菜。。。最好別吃魚，會引起咳嗽。。。另外，喝多點溫開水，休息多一點，就快好了！
4樓：匿名使用者
辛辣的，油炸的，最好喝點粥。
5樓：堯文靜斯旎
經常感冒通常與自身免疫力差有關的，平時要注意飲食，保持均衡的營養，多吃水果蔬菜，補充足量的維生素c吃點小。
快克！保持良好的生活習慣，堅持進行鍛鍊，這樣才能提高身體素質，從而減少感冒的次數，必要時可以考慮在醫生指導下使用一些免疫調節劑進行**。
感冒了，哪些東西不能吃？
6樓：笑遙書生
一般我感冒了都會沒什麼胃口，吃的都很清淡，關於感冒不能吃什麼，我在食安論壇網上查了一下，上面說：
1.忌雞蛋 ：專家指出，在感冒期間應該盡量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋，這樣才有利於感冒的恢復。
尤其是一些感冒期間伴有發燒等症狀的人群，在這個時候如果吃雞蛋的話只會讓機體內熱量增加，因熱量無法散發從而造成如同「火上澆油」的不良後果。
2.忌喝茶 ：如果在感冒期間飲用，會導致大腦一直處於興奮的狀態。
在這種情況下不但會導致患者難以得 到充分的休息，同時還會導致患者的脈搏加快，血壓公升高。 甚至還有些患者會因為飲用濃茶而出現有體溫公升高、煩躁不安等情況。感冒期間喝濃茶還會影響藥物的分解、吸收，並且降低藥物的療效。
3.忌生冷 ：這個就不用說了，生冷食物寒星十足，對於這些肯定不能吃喝，最好吃些清淡的。
以上希望能幫到你。
7樓：中醫魯健
生病不能吃哪些食物？感冒不能吃香蕉，羊肉，橘子，咳嗽不能吃冰淇淋花生酒，腸炎不能吃香蕉石榴，上火不能吃大蒜辣椒大蔥。
感冒宜吃什麼?忌吃什麼?
8樓：三年離歌
感冒宜吃：
1、清淡的湯和粥。感冒時，人的腸胃功能變差，清淡的粥和湯相對易消化，同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用，但發汗之後要注意水分的補充。
2、魚。人體相對虛弱時，要注意優質蛋白的補充。魚肉中含有人體必需的多種氨基酸，且其蛋白質易於消化吸收，能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
3、蘿蔔。蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。推薦一種做法：把蘿蔔切碎，榨汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，拌勻後衝入溫開水做成飲料喝。
4、蜂蜜。其中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次服用，可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲。
感冒忌吃：1、烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由於食慾不佳，許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有「開胃」作用的食物，其實不妥。因為這類食物往往性酸，具有收斂的作用，會在一定程度上影響**「熱傷風」的藥物或食物的發散作用，在熱傷風的初期尤應注意。
2、油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由於這類食物也會妨礙「解表」藥物發揮療效，服藥期間應避免食用。
3、冷飲。有人認為「熱傷風」病人吃冷飲正好「對症」，其實這種想法犯了「望文生義」的毛病，過冷的食物具有「收斂」的作用，也會影響藥物或食物的「解表」功效。
9樓：
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
生薑、乾辣椒有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露，大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料。
感冒了,哪些食物不能吃?
10樓：巴慕竺美曼
1、忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
2、忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
3、忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
4、忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓公升高，進而使患者體溫公升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
5、忌多食辛辣：由於體溫公升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日**。
11樓：仇墨徹生念
忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，以及各種甜點食品忌吃寒涼性食品。
忌食生冷瓜果及冷飲。風熱感冒發熱期，應忌用油膩，不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。
感冒宜吃清淡稀軟飲食或食物，生薑，梨，喝些粥什麼的~
感冒期間不能吃哪些東西?
12樓：環曼華布昭
凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯公尺飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品。
感冒時哪些食物不能吃
感冒時不宜吃什麼食物？
13樓：青鸞舞天
您好，如果感冒了，暖胃很重要！早上薑茶，白天不要吃冷的東西，包括水，最好是溫水！堅持！
主食及豆類的選擇：主食以精製公尺麵為主，如公尺粥、麵條等，禁用粗糧，適當補充豆製品，如豆漿、豆腐等；肉蛋奶的選擇：瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、去油肉湯等，多對感冒患者有好處。
14樓：匿名使用者
感冒吃辛辣食物，應吃清淡的。
感冒了能吃哪些和不能吃哪些，感冒宜吃什麼 忌吃什麼
所謂忌口，是專指人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與藥物一樣，都具有偏頗之性，因此就存在著飲食禁忌的問題。感冒之後，人往往食慾減退，有發熱時更為突出。現代醫學認為，發熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西，如果硬是多進食，會加重胃腸的負擔，不利於肌體集中力量抗禦外邪，有可能延緩感冒的痊癒。...
為什麼感冒不能吃魚，感冒了為什麼不能吃魚
不能繼續吃 尤其是在沿海的城市人們大量吃海鮮,人體體質會變成酸性的.但身體出現了問題是應該停止食用否則會加重你的病情.通常水平不高的醫生,不能根據病人的 對症 往往打吊瓶不會收到好的效果.建議你多吃蔬菜水果,多喝水和運動把體內的毒素排除來,還要多休息.宜吃薏仁蔬菜混合食物 以薏仁為主要原料再加上菠菜...
感冒了士多啤梨，能不能吃,感冒了可以吃士多啤梨嗎？
你好感冒俗稱傷風，一般由於人體抵抗力減弱，外感風寒或風熱所致，風寒感冒可以用荊防敗毒顆粒，風熱感冒可以用桑菊顆粒或銀翹片。最好不要吃菠蘿 可以吃，建議口服感愈膠囊。注意休息，多喝開水，保暖，如果有痰加用甘草片以化痰止咳 平時注意休息,飲食盡量清淡.感冒了可以吃士多啤梨嗎？有人認為，感冒期間要多吃水果...