1樓：匿名使用者
飲食**法：這種**的方法就是要我們能夠養成良好的飲食習慣，從而達到**的目的。首先你要制定自己一週的食譜，然後把一日三餐都制定出來，最好參考下熱量圖譜，這樣可以更好地搭配營養飲食；其次就是要控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須吃，晚餐可以少吃或者不吃。
這種方法必須長期堅持，效果緩慢。
運動**法：運動**是比綠色的**方法，肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動**的目的，同時一定要避免內源氧缺乏。通常運動量越大，運動時間越長，消耗的糖和脂肪越多，最常見的運動**方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等讓自己變曲線身材。
這種方法也貴在堅持，切勿半途而廢。
吸脂**法：如果不能長期堅持運動**的話可以選擇吸脂**，這也是大多數人選擇的方法，花點錢減少長期的痛苦。吸脂**術是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎，再通過**小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，利用負壓的吸力，將人體區域性堆積的皮下脂肪去除，以達到**及改善體形的目的。
現在吸脂**醫院有很多，不同地區就會有很多家的整形醫院，建議要結合自己的實際情況來選擇，多諮詢，不要害怕麻煩，考慮**方面的同時一定要注重吸脂後的效果還有術後保障，切勿盲目跟從，願美麗伴隨著你！
如果你還有疑惑，可以點選上方我頭像旁邊我們醫院進去了解或與醫生交流。
2樓：神鷹漠
胸部是大手術，決定手術需謹慎~
人體常識
人體常識..
3樓：流光羽月
accessory bone 附骨：附著於腕骨或跗骨的小骨，偶爾存在；可在x線片上發現。
acetabular bone 髖臼：同。
acetabulum
acromial bone 肩峰：同acromionalar bone 蝶骨：同os sphenoidalealbrecht's bone 耳底骨：
同basiotic bonealisphenoid bone 蝶骨大翼：同ala major ossis sphenoidalis
alveolar bone 牙槽骨：構成上頜骨和下頜骨骨突的薄層骨質，包納牙齒；其上有眾多小孔，血管、淋巴管和神經纖維由此穿過。另見alveolar process
ankle bone 距骨：同talus
astragaloid bone 距骨：同talusastragaloscaphoid bone 距舟骨：同pirie
人體常識
4樓：匿名使用者
痣是怎樣形成的。
每乙個人身。
上都會有痣，它是**中的。
黑色素細胞或黑色素細胞所分泌的黑色素顆粒異常增多、積聚而形成的。比如常見的黑痣，是由於增多的黑色素細胞聚積成巢狀或團狀而形成的；而太田痣、雀斑樣痣中，增多的黑色素細胞散在分布，由於其分布深淺不同可呈現不同顏色。
2 痣有哪些表現。
痣的種類很多，最常見的是侷限性黑痣（根據深淺又分成交界痣、皮內痣和混合痣），此外還有巨型黑痣（面積巨大的先天性黑色素痣）、暈痣（伴有周圍圈狀**色素減退的黑色素痣）、單純性雀斑樣痣（痦子）、雀斑（出現於面部等暴露部位，呈棕色，日曬後顏色加深）、咖啡牛奶斑（出生即出現的淡棕色斑塊）、黃褐斑（健康婦女出現於兩頰和額部的淡褐色的斑塊）、太田痣（眼上頜青褐色痣）、伊藤痣（軀幹四肢青褐色痣）、藍痣（藍色斑丘診或結節）等。
3 什麼樣的痣會噁變。
任何黑痣出現短期內明顯增大、顏色改變、破潰、脫毛、出現衛星灶、繼發感染、疼痛，提示有可能噁變，需盡早到醫院就診。
4 有痣怎麼辦。
（1）黑痣的病程一般比較穩定，相對來說，自然消退、明顯增大及噁變等均較少發生。每乙個人全身黑痣的數目是不一致的，正常人體表每人平均存在15-20顆黑痣，一般不需要**。但對於發生噁變、生長迅速或影響美觀的痣需進行**。
（2）手術**：一般直徑大於3公釐的黑痣，用非手術**易較明顯的瘢痕增生，建議採用梭形切除，或分次切除（間隔3-6月二次手術），對於面積更大的黑痣，可以選擇植皮或各種皮瓣覆蓋。原則上切除的黑痣標本均應送病理檢查。
（3）非手術**：包括雷射、電解、冷凍、化學燒灼等。對於黑痣，僅適用於直徑小於3公釐、淺表、診斷明確者，反覆光熱等作用後可能增加黑痣噁變的機會；對於雀斑可以採用磨削術；對於太田痣、伊藤痣等，雷射**為首選。
（4）全身輔助：適當補充維生素c和富含維生素c的水果，外用氫醌類抗氧化劑，可以減少黑色素合成。
5樓：咬月牙兒
如果是突然長的，建議你去醫院去看看，因為痣也有惡性的，而且惡性程度高，建議手術切掉，並做病理切片檢查！
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6樓：匿名使用者
結了婚想不胖都難，心事少了唄。
7樓：使用者
我沒吃什麼怎麼也瘦不了。
人體常識有哪些
8樓：蠱惑魔法
不要過度疲勞，不要暴飲暴食。
9樓：匿名使用者
好多個方面。。
難以下手。
10樓：匿名使用者
不要過度疲勞，不要暴飲暴食。
好多個方面。。
難以下手。 .
人體常識 5
11樓：上海九龍**醫
認識自己的身體，會讓自己更加健康，自己千萬不要在年輕的時候揮霍自己的身體，節制才是硬道理；祝你好運。
12樓：匿名使用者
養生是從年輕開始的，等到身體變差了 再保養就晚了。
13樓：窗戶的光
傾聽自己身體的聲音。。。望採納。。。
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14樓：匿名使用者
智力的八種形式。
1.邏輯數學智力：包括運算和推理等科學或者數學的一般能力，以及通過數理運算和邏輯推理等辨別邏輯或者數字模式的特殊能力、處理較長推理的能力。
這種智力在偵探、律師、工程師、科學家和數學家身上有比較突出的表現。
2.語言智力：這種智力主要是指聽、說、讀、寫的能力，表現為個人能夠順利而高效地利用語下描述事件、表達思想並與人交流的能力，以及對聲音、韻律、單詞的意義和語言不同功用的敏感能力。
這種智力在記者、、作家、演講家和政治領袖等人身上有比較突出的表現。
3.**智力：這種智力主要是指譜寫歌曲和器樂演奏的能力，包括感受、辨別、記憶、改變和表達**的能力，表現為個人對**包括節奏、音調、音色和旋律的敏感以及通過作曲、演奏和歌唱等表達**的能力，以及對**表現形式的欣賞。
這種智力在作曲家、指揮家、歌唱家、演奏家、樂器製造者和樂器調音師身上有比較突出的表現。
4.空間智力：這種智力主要是指準確感受視覺——空間世界的能力。
包括感受、辨別、記憶、變物體的空間關係，並藉此表達思想和情感的能力，表現為對線條、形狀、結構、色彩和空間關係的敏感以及通過平面圖形和立體造型將它們表現出來的能力。這種智力在畫家、雕刻家、建築師、航海家、博物學家和軍事戰略家的身上有比較突出的表現。
5.身體運動智力：這種智力主要是指控制自己身體運動和技術性地處理目標的能力，表現為能夠較好地控制自己的身體、對事件能夠做出恰當的身體反應以及善於利用身體語言來表達自己的思想和情感的能力。
這種智力在運動員、舞蹈家、外科醫生、賽車手和發明家身上有比較突出的表現。
6.人際關係智力：這種智力主要是指與人相處和交往的能力，表現為覺察體驗他人情緒、情感、氣質、意圖和需求的能力並據此做出適宜反應的能力。
這種智力在教師、律師、推銷員、公關人員、談話節目主持人、管理者和政治家等人身上有比較突出的表現。
7.內省智力：這種智力主要是指認識、洞察和反省自身的能力，表現為能夠正確地意識和評價自身的情緒、動機、慾望、個性、意志，並在正確的自我意識和自我評價的基礎上形成自尊、自律和自製的能力。
這種智力在哲學家、**家、律師等人身上有比較突出的表現。
8.自然智力：這種智力主要指認識動物、植物和自然環境其他部分的(比如雲或者岩石)能力。在獵人、植物學家或者解剖學家等人身上有比較突出的表現。
15樓：匿名使用者
智力（intelligence)是指生物一般性的精神能力。 指人認識、理解客觀事物並運用知識、經驗等解決問題的能力，包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個能力包括以下幾點：
理解、計畫、解決問題， 抽象思維， 表達意念 以及語言和學習的能力。當考慮到動物智力時， 「智力」的定義也可以概括為：通過改變自身、改變環境或找到乙個新的環境去有效地適應環境的能力。
詳細情況請看。
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如何乙個月瘦40斤啊，不吃藥不吸脂的奧
你好，首先要注重飲食，早上要吃的很有營養很豐富，中午7分飽就好，晚上盡量少吃或不吃，實在餓了吃點水果和黃瓜，西紅柿等，水果也要適量，因為水果裡面也含有較高的糖份。百。度。找。到 梅曉清的 奮鬥史 第一條就是很不錯的方法，我就是通過她的方法減。肥成功的。希望你也早日成功。除此之外在日常生活中平時要養成...
痔瘡術後月，還需要塞痔瘡栓嗎,痔瘡術後乙個月，還需要塞痔瘡栓嗎
不需要了。主要是注意術後保養。忌吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。保持大便通暢。注意 的護理。護理的第一步是要保證肛周清潔，便後用水沖洗 用紙擦只會把大便擦到 的褶皺和傷口裡，導致細菌繁殖，加劇炎症和水腫，所以在每次大便後，均要用流水沖洗 同時用水可以避免疼痛，有的痔瘡，不要說用紙擦，碰都不能碰，在家中...
痔瘡手術月能吃甜嗎，痔瘡手術乙個月能吃甜嗎
建議在手術乙個月之內盡量不要吃甜食，這樣容易導致便秘，所以飲食方回面應多食青綠蔬菜答 新鮮水果，如芹菜 菠菜 韭菜 黃花菜 茭白以及蘋果 桃 杏 瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動，潤腸通便，排出腸道的有害物質。痔瘡手術乙個月可以吃鹹魚嗎 痔瘡手術後是可以吃魚的，這個一般來說對於病情是沒有...