1樓：你找c麼
一，不要刻意去忘掉他。
許多小姐都有這樣的想法，為了不讓自己太辛苦，所以總是提醒自己要忘記他，不要再想他了。其實這樣的方法反而是強調自己會常想起他。這樣的話你會越來越辛苦，而且對他的思念也會越來越深。
二，讓自己忙碌起來。
其實想要忘記乙個人還是非常的簡單的，只要你讓自己忙得沒有時間去思考其他的東西，你就不會想起他。因為許多時候我們之所以會胡思亂想，是因為我們太閒了。我們的腦子完全放空的時候沒有其他的煩惱，就總是會想起心裡面的那個人。
可是要是我們的生活充斥著其他的事情，有許多的事情需要我們去考慮去做，這樣我們就沒有許多的閒餘時間去勾起的乙個人的想念。因此大家能夠給自己多一些事情來做，可是不要太多了，那樣會累到自己。
三，發展自己的興趣喜好。
如果你總是會想起乙個人，說明你的生活沒有其他的樂趣，只有想起他能讓你感覺到生活是美好的。這樣的話，你就需要給自己的生活中的一些色彩。好比說你能夠發展一下自己的興趣喜好，找一些自己喜歡做的事情，接著專注到這樣的事情裡面。
這樣你就能夠把自己多餘的精力還有注意力都集中在你的興趣喜好，你就沒有許多其他的時間去思念別人了。
四，多交朋友。
在我們平時的生活中，我們能夠適當地拓寬一下自己的朋友圈。因為當你熟悉了你朋友圈裡面的朋友的話，你就會覺得沒有什麼新意，讓你總是會回憶過去，思念那個曾經的人。所以你需要跳出自己的圈子，雖然是一些新的朋友。
這樣的話生活才會越來越精彩，你才不會沉浸在過去裡面不能自拔。
以上就是為大家分享的控制對乙個人的思念的幾個小方法，希望能夠幫助大家解決自己的煩惱。同時大家更多的是要學會自我調節，不能夠讓自己的思念氾濫，否則會影響自己正常的生活的。
怎麼才能讓自己不去想他 怎樣才能控制自己不去想他？
我支援第一樓的說法。不用刻意去想，也不用可以不想。安心做自己的事情吧。忘記乙個人的n種方式 比如，有些詞語我不會再用，每次要用到的時候，我很小心，繞開它，換另乙個，這樣就可以少想你一次。比如，有些地方我不會再去，因為那裡有太多你的足跡。不去了，就又可以丟掉一些回憶。比如，我改變一種習慣，從前我一向愛...
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