1樓：花z天
解答：要聽純阿爾法腦波，已經不存在用心不用心的範疇！
分析：純阿爾法腦波8~13赫茲，而人類最低聽到的最低頻率約20hz。你再用心也沒用！
解釋：阿爾法腦波頻率低，人類耳力聽不到聲響，但不代表阿爾法腦波就不會對人不產生任何作用。現在所謂阿爾法腦波對大腦有好處，是借重阿爾法腦波**，阿爾法腦波**是節拍在60～70之間，頻率8～13赫茲的**。
通過8～13赫茲的波動使大腦產生共振，將大腦腦波調整成右腦工作的阿爾法腦波，促進大腦清醒放鬆，注意力集中。
用法：單獨聽阿爾法腦波**，可以用心進入**氛圍；就如你看到練習瑜伽時候，身體靜態放鬆，大腦去冥想。
如果一邊做事，一邊聽阿爾法腦波**；就不能用心去聽了，畢竟這樣做就是一心兩用，無法集中精神。但是不必擔心，阿爾法腦波此時已經與你的大腦產生共振，整成右腦工作的阿爾法腦波，促使你的大腦工作狀態增強，記憶力這些也隨之增加。
2樓：熙鯊睡眠
經常失眠？睡眠不好？聽聽純天然癒療**，跟隨天然的催眠曲，摒棄一切煩惱，安靜的入眠。
屠格涅夫曾說：「睡眠像是清涼的浪花，會把你頭腦中的一切商濁洗滌乾淨。」 安心的睡一覺吧，睡眠***了，一切都會變好的。
阿爾法腦波**有用嗎？
3樓：網友
無論是大人或小孩長期聽α腦波**，大腦腦波就會保持在α波活動狀態。深埋在右腦當中的潛在能力就會被源源不斷的引發出來，腦內神經遞質吶腓肽增多，這時人就會充滿旺盛的精力；做事情就會處於高度的專注狀態；想問題時思維敏捷，思路開闊；記憶東西，過目不忘，輕鬆自然的就記住了；腦波處於α波的人就會有無窮的想象力和超出尋常的創造力，大腦反應速度加快，閱讀水平提高。
因而學習能力大大提高；全身放鬆，心態平和，腦波平穩，睡眠質量提高；腦波處於α波時，大腦內化學物質發生改變，血液迴圈暢通，促進人體內消化系統的改善，促進食慾改善；長期處於α腦波狀態的人，容易與人和睦相處，容易理解他人的喜怒衰樂，因而情商在不知不覺中得到了提公升。
常聽α腦波**具體有以下這些作用：
1、孕婦：安胎順產、母嬰身體健康；避免寶寶先天的生理心理缺陷；
寶寶性格好、情商高、懂事早；智商高、悟性好；
培養先天**、繪畫、數學及語言天賦。
2、嬰幼兒：
不哭鬧、睡得香、胃口好；懂事早、學話早、性格好、情商高；
智力發育好，開發孩子記憶力、專注力、創新思維能力等九大能力；
幫助防治多動症、自閉症、感統失調等病症。
3、學生：提公升專注力、記憶力等九大能力；開發孩子學習潛能；
提高學習興趣，學習更輕鬆；
消除學習疲勞，緩解學習壓力。
4、失眠人群：
全身放鬆，入睡快，睡眠質量高。
4樓：瓦吉姆中國行
有用。阿爾法腦波是一種頻率，這個頻率的**有蕭邦的**和大海的波濤聲。找到這個頻率或按照這個頻率的**就是腦波**。
前聽效果是最佳的。會使多類人群受益（幼兒、學生、青少年、以及學習者，令孩子性格樂觀自信、性情良好、動作優雅、氣質優良。
5樓：匿名使用者
阿爾法腦波**對大腦有一定的好處，長期聽能夠使記憶力增強。睡覺時聽潛腦**，阿爾法腦波**是很有好處的，會使多類人群睡眠效果好，而且促進大腦成長，培養孩子健康優雅的氣質。而且阿爾法腦波能夠緩解緊張和焦慮，使之有相對教少的焦慮和緊張，因此免疫能力也相對較高。
這當然對每乙個人都有益處。
6樓：劇影追蹤
有用。α腦波**的神奇之處在於：通過8-14赫茲的**波動使大腦產生共振，將大腦腦波調整成右腦工作的α腦波，進入右腦狀態，此時大腦清醒且放鬆，注意力集中，情緒穩定且愉快，它能提供意識與潛意識的橋梁，潛意識大門被開啟，內在潛能源源不斷的被激發出來：
可以提公升專注力、記憶力。
7樓：汗小谷
我聽的時候大腦裡的想法滿天飛，不聽也滿天飛，但是好像聽了，就算想法滿天飛，也很快就睡著了，如果不聽，想法滿天飛，睡著了第二天狀態也不是很好，聽了睡著了第二天又是新的一天，新的開始。
8樓：夕陽下的慈祥
潛意識睡眠波，很有幫助的，建議試一下啊，比白噪音的原理更簡單，用來放鬆和睡眠一流，還有幫助記憶的功能。
9樓：張老師說物理
阿爾法腦波**可以起到腦緩解腦部神經的作用。
阿爾法腦波**有用嗎?
10樓：石頭聊遊戲
阿爾法腦波**有用。
無論是大人或小孩長期聽α腦波**，大腦腦波就會保持在α波活動狀態。深埋在右腦當中的潛在能力就會被源源不斷的引發出來，腦內神經遞質吶腓肽增多，這時人就會充滿旺盛的精力。
做事情就會處於高度的專注狀態；想問題時思維敏捷，思路開闊；記憶東西，過目不忘，輕鬆自然的就記住了；腦波處於α波的人就會有無窮的想象力和超出尋常的創造力，大腦反應速度加快，閱讀水平提高。
因而學習能力大大提高；全身放鬆，心態平和，腦波平穩，睡眠質量提高；腦波處於α波時，大腦內化學物質發生改變，血液迴圈暢通，促進人體內消化系統的改善，促進食慾改善；長期處於α腦波狀態的人，容易與人和睦相處，容易理解他人的喜怒衰樂，因而情商在不知不覺中得到了提公升。
阿爾法腦波是四種基本腦波之一。阿爾法腦波的振盪平均為10次/秒。在腦波中阿爾法腦波是第乙個被發現的。
2023年奧地利醫學家漢斯·伯格博士第乙個提出發現，並稱之為阿爾法波（alpha），因為在希臘字母的排序中alpha排在第乙個，與英文本母a相同。阿爾法腦波的存在的合理性，是我們人類大腦先天所具有的，是大腦的基本狀態之一。
什麼是阿爾法腦波**?
11樓：騎理想
阿爾法波**是屬於一種8-14赫茲左右，每分鐘60-70節拍的腦電波**。
阿爾法腦波是8-12hz頻率範圍內的神經振盪，是四種基本腦波之一。而阿爾法腦波**能把人們帶入到阿爾法腦波狀態，可用來開發大腦、激發潛能、協調身心。
12樓：壯哥平天下
什麼是阿爾法腦波**？事實上，阿爾法腦波**是一種20-450赫茲左右，每分鐘60-70節拍的神奇潛能**，其神奇之處在於能把人們帶入到阿爾法腦波狀態。
很多人不知道的是，α腦波**不同於普通的古典**，α腦波**不是用作藝術欣賞的，而是用來開發大腦、激發潛能、協調身心的。從腦科學來講，不是所有的古典**都能激發美好的α腦波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的樂章都能使人身心放鬆、精力充沛，所以就存在選擇的問題。只有節拍在60—70，頻率在8—14hz範圍內的**才是真正的α腦波**。
值得一提的是，α腦波**是一種靈感**，產生於歐州文藝復興時期，**大師在彈奏α**時，要把宇宙中的所有資訊，自然界中的所有資訊，生命體的所有資訊全部溶合在一起，所以α**是潛能**。潛能存在於人的右半腦中，右腦的活動腦波呈α波狀態。
然後再說一下阿爾法腦波**的聯覺作用。可以肯定的是，真正的阿爾法腦波**幾乎是不存在的，不過又確實有一些**對人能產生很好的作用，那麼，這究竟是怎麼回事呢？事實上，**具有乙個於人的心理至關重要的功能，那就是**的聯覺作用。
那麼，說到這裡，到底什麼是聯覺呢？簡單地說，就像人聽到低沉的**時會感覺到沉重、黑暗。聽到高亢尖銳的**會感覺到明亮、輕巧。
這就是由聽覺這個系統所引發的其他如觸覺、視覺系統的感受反應。事實上，也正是因為這些感覺系統綜合產生反應，也會引起大腦產生接近於腦波頻率的共振，各種**會產生各種不同的共振頻率，因此才有了腦波**的產生。
從這裡就可以看出，其實所謂的腦波**，還是有一些作用的。
13樓：豬小妹可可**沒有腦袋
可以定義為緩解壓力的**，阿爾法腦波**對右腦的開發以及身體的放鬆都有很好的作用，是一種對人們身體很好的**，能夠帶給人們快樂的**。
14樓：青島小魚聊創業
其實是**的聯覺作用，就是當我們聽到各種**後神經系統進行了自我感覺的狀態。
15樓：渡月橋邊
這種**其實也沒什麼特別的地方，我每天睡覺的時候聽一聽催眠效果倒是挺好的。
關於腦波**，阿爾法腦波**，一樣要買cd機聽麼？聽說***格式聽沒效果，是這樣的麼。不懂的請不要誤導
阿爾法腦波**？阿爾法腦波**怎麼樣？阿爾法腦波**管用嗎？
16樓：誰憐出北京
不管用的，千萬不要買，是騙人的。電視上就播過。它雖然有電波，但人體根本接收不了。
17樓：匿名使用者
悅耳的**本身對大腦及身心是有影響的，這毋庸置疑。
不同的**造成的影響也不同的，這就是流行**和古典**的對於塑造心靈的不同之處。
但是要細分出來的阿爾法波**是特定的頻率，根據仿生學的原理，編曲而成。更符合大腦的生理特徵，適於腦力工作，放鬆身心，有助思維。我個人也聽，自己感覺，**流淌於體內，很愜意，愉悅，這樣的狀態下看書學習，效率比較完全安靜，感覺更好。
18樓：匿名使用者
阿爾法腦波**並不是**阿爾法電波，而是讓人大腦進入那種狀態，而且正確**的方法是用音響**作為背景**，需身體也感知到空氣中的振動，若隱若現的聲音大小為宜，用耳機聽是沒有用的，剛開始是很難喜歡這種**的。如果實在不行，我們每個人都有自己特殊的讓大腦進入阿艾法狀態的方法不是嗎？比如打遊戲，畫畫。
不過熟悉阿艾法**在學習時正確的聽這種**可以使學習效率天地之差。
19樓：匿名使用者
不管用，會讓你昏昏欲睡，一點幹勁都沒有。
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