1樓：樂觀的羽阿
枸杞具有滋補肝腎、益精明目、養精蓄銳、促進視力恢復的作用。泡水喝的有效成分有限，不能起到普遍**疾病的作用。使用不當會引起一些不適，如發燒、流鼻血等。
建議在綜合症分化後根據醫生的建議適量服用。枸杞是茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實，是一種藥食兩用的食品，可用於精氣不足、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內熱消渴、身熱多飲多尿等症狀，血虛萎縮、失明等問題。
因為枸杞營養豐富，每天適量喝水可以滋補肝腎，益精明目，補血養血，建議健康人每天服用普通枸杞20粒左右。經常喝茶可以增加體內水分的攝入，改善體內的血液迴圈，減少一些血液粘稠度和注意力的疾病。枸杞茶有很多功效，枸杞中含有一些枸杞多醣，它是一種水溶性多醣，是枸杞中最重要的活性成分之一，它具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除氧自由基的作用，可以有美容的效果。
還能有抗疲勞、抗輻射、保護肝臟、促進生殖功能改善的作用；其次，枸杞中還含有一些枸杞色素，具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤、預防冠狀動脈硬化等多種功效。枸杞水每天口服，對長期飲用的人有很好的效果。可以保護肝臟所以，防止脂肪肝、酒精肝對肝臟的損害，使轉氨酶明顯轉好。
枸杞水可以軟化血管，可以降低血糖、血壓、血脂，對於預防心腦血管疾病非常有益。
所以很適合老年人進行保健，每天可少量口服。枸杞茶屬於飲料的一種，它是由枸杞和茶葉、菊花、糖等原料製成。它含有胡蘿蔔素、維生素b族、維生素c、煙酸、氨基酸、亞油酸、多種微量元素等成分。
適當飲用枸杞茶可以補充維生素、微量元素、水分，所以適量飲用有益於健康。
2樓：我想用一世陪伴
每天喝枸杞水對身體很好。具有很好的保健功能，具有滋陰明目，除肝火的作用，枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。
3樓：萬夢
枸杞是一味中藥，每天堅持喝枸杞水，對身體是有好處的。1.枸杞中富含多種氨基酸，可以提高人體的抵抗力，減少感染和感冒的機會。
2.枸杞中含有大量的枸杞多醣，可以抑制癌細胞的生長，具有抗癌的功效。
4樓：不會飛的肥豬
可以的，喝枸杞可以強身健體，精力充沛，越喝越精神。
喝什麼牛奶有助於長高 喝什麼牛奶容易長高
喝什麼牛奶容易長高 要純牛奶，其實伊利，蒙牛都差不多！一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖...
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是的，將擺菜攤位整齊規劃，將同類產品放在固定的區域，節省顧客挑選的時間，方便顧客進行對比選擇，挑選物美價廉的產品。是的，顧客能夠一目了然的看到菜的種類，規劃整齊視覺上也會更加舒服。是很有幫助的，可以讓顧客更清楚地看到菜品的種類，便於挑選。對，整齊規劃的擺攤有助於顧客更好方便地挑選食材，並且有目的的去...
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