1樓：四川萬通汽車學校
1、保證夜晚睡眠充足。早睡早起養成習慣。中午也要睡好。下課去外面呼吸新鮮空氣（氧氣不足頭暈犯睏）。上課犯睏的時候就和老師申請，要求站一會。塗抹一些風油精。
2、有個明確的學習目標。目標是動力所在，鎖定乙個重點高中，大學，或者每次考試超過某個同學。
3、課前預習，勾出自己不懂的，課上老師講的時候自然就會專心致志的。
4、課後複習，把學過的知識系統的理解一遍，如果有不太明白的知識就去問老師或者向同學請教請教。
5、如果課本內的知識接受起來不費勁，可以嘗試著做做課外的習題，可以豐富自己的知識面，這樣就有自信，可以在班裡抬起頭了，所以老師講課時一定會好好聽，提問後就可以迅速答出老師的問題。
6、做好筆記，這樣可以強迫自己不至於走神，發睏。
7、要積極舉手發言，但是如果自己不知道答案，那便要努力去尋找答案。除了積極發言，還強迫自己跟著老師的思路走，老師叫幹什麼，便用最積極的方式去做，老師說什麼，便用最積極的方式去響應。如果這些都能做到了，再要走神也就十分困難了。
8、喝咖啡。咖啡的確有提神功效，但不宜多喝，對人體有害。並且咖啡對有的人起的效用比較小，所以視自身情況適度使用。
9、讓同桌幫忙。在睡著時人的防備意識會減弱，這時如果同桌拍一下，就會被驚醒，並且無比精神。但是被驚醒時心猛然一跳的感覺不好受，所以不推薦身體有疾的同學使用，也不建議常用。
2樓：戶田惠梨香
認真做題目，就不會困呀
為什麼晚上熬夜了第二天上課反而不困很精神
你精力旺盛 而且偶爾一次兩次熬夜不限什麼 長時間就不行了 我以前也熬過夜，第二天上午也是沒有一點睡意，自己也覺得很奇怪呢！可到了下午精神就沒那麼好了，可能是生物鐘突然混亂，第二天還沒調整過來吧！是因為大腦休息不足，腦部有一種叫多巴胺的玩意兒就會釋放，類似於激素一樣。會讓你在短時間內保持精神，不過只能...
上海下午怎麼換車第二天上午到重慶？
d95208 30 18 53 全程約 10小時23分鐘。當天到達。經查詢，本來從上海就有直達重慶的列車，按你說的時間要求，可以考慮z257次列車。這趟車19 09從上海南站始發，次日中午12 49抵達目的地也是終點站重慶北站，全程執行歷時17小時40分鐘。全程硬臥票價363元，軟臥票價572元。途...
為什麼前天晚上沒睡好覺第二天上課也聽的很認真，之前都是睡好了上課都想睡覺，是不是因為自己有了目標
為什麼？前天晚bai 上沒睡好覺。第二天上 du課zhi也聽得很認真。之前都是睡 dao好了。上課都想睡回覺，是不是因為自己有了目答標？喲，目標就有動力。前一天晚上沒睡好覺第二天還能上好課，說明你做的很好。也可能是是你感興趣。還有就是以後晚上休息一定要盡力休息好，因為我們休息不好。就不能更好的去工作...