1樓：生活達人小桃子
懷孕是可以吃牛奶棗的，但是最好不要吃多，適量的吃幾個就可以了，因為懷孕的人方面是需要營養均衡的，很多食物都是需要少量食用，每天吃幾個即可，多吃一些新鮮的水果蔬菜，但是單一的水果不要每一天都吃，可以變換著水果來吃。記得定時產檢即可。
紅棗酸奶對於大部分人來說，都是可以喝的，而且適當地食用紅棗酸奶是對大家的身體有好處的，這主要就是因為紅棗和酸奶的原因，因為紅棗和酸奶本身就對人體有很多的功效和作用的。孕婦是可以喝紅棗酸奶的，紅棗是補益氣血，養心安神的，酸牛奶可以補充有益菌幫助消化的。
二、紅棗的價值和功效
1、紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不家的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。
2、最非凡的是紅棗含有環磷酸腺甘，能擴張冠狀動脈，增強心肌膨脹力，和中醫稱其有補益功效是相符合的。
3、在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期症候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因而平常假如生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。
2樓：渴侯含巧
合適孕婦吃的東西關鍵是高蛋白食物高維他命的食材，例如生雞蛋，大蝦也，筒骨，魚，一起要多吃新鮮的水果蔬菜，防止過多生產加工的廢棄物食材。另乙個，高熱量食物的食材還要少吃，例如曲奇餅幹，生日蛋糕，乳酪或是是純蜂蜜，朱古力等。另乙個，孕婦還理應留意多吃含鈣高的食物，例如蛋白質食物或是是花生醬，蝦公尺皮。
含鐵高的食物，例如紅棗，我們等食材。
那麼孕婦飲食應注意什麼呢?
1、不宜長期高脂肪飲食。在懷孕期間，孕婦需要增加其脂肪攝入量，但如果孕婦長期高脂肪飲食，勢必會增加胎兒生殖系統的風險。長期食用高脂肪食物，會使大腸膽酸和中性膽固醇水平公升高，同時，高脂肪食物可增加催乳素的合成，促使乳腺癌的發生，不利婦幼保健。
2、不應該攝入過多的高蛋白。醫學研究表明，缺乏蛋白質**，容易使孕婦身體虛弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康，乳汁分泌不暢。因此，孕婦的日常蛋白質需要量應達到90-100克。
但妊娠期長期高蛋白飲食會影響孕婦的食慾，增加胃腸道負擔，容易導致腹脹，食慾不振，頭暈，乏力等。
3、不要高糖飲食。高血糖的孕婦容易產生超重胎兒，但也容易導致胎兒先天性畸形，如妊娠引起的敗血症。大量的醫學研究表明，過量攝入糖會削弱人體的免疫系統，降低孕婦的機體抵抗力，易感染細菌，病毒，不利優生優育。
4、不宜長期高鈣飲食。孕婦一味高鈣飲食，多喝牛奶，加服鈣，維生素d等，對胎兒有害。孕婦鈣過多時，胎兒可能會出現高鈣尿，出生後，囟門太早會囟門閉合，顎展寬而突出，不利健康生長發育。
一般來說，孕婦在懷孕前三個月的鈣需求量為每天800毫克，後者可增至1100毫克，這不需要特別補充，只要每天的魚，肉，蛋等食物攝入量是充足。
5、不要過度鹹食。現代醫學研究認為，鹽與高血壓量有一定關係，孕婦唾液過多的發生率，容易導致妊娠高血壓症候群。對於懷孕健康，專家建議每日鹽攝入量應為6克左右。
3樓：帳號已登出
紅棗牛奶是可以喝的，可以補充人體氣血不足、氣血虧虛，補充鈣質。對孕婦和胎兒，身體健康有利。其實懷孕期間沒有什麼太多可忌口的食物，只要是不吃寒涼的，就可以，比如說螃蟹，其餘的蔬菜和水果都可以吃的。
孕期應該多加強營養，適當要鍛鍊，不要吃飽就睡就可以。孕婦是能夠喝紅棗牛奶的。紅棗牛奶自身含鈣量豐富多彩，且非常容易被機體消化吸收，因而，孕婦最好是每日喝250-500ml紅棗牛奶，以考慮懷孕期間對鈣需要量的提公升。
而酸牛奶是鮮牛奶歷經乳酸菌發酵做成的，在營養成分上不但和鮮紅棗牛奶一樣，也有抑止腐敗問題菌繁育、降低它在腸胃中造成內毒素的功效。非常在懷孕後半期，孕婦每天需要的鈣攝取量逐步提高，以便得到充裕的鈣和維他命d，最好是紅棗牛奶和酸牛奶更替喝。有試驗說明，孕婦僅有每天攝取l、5克鈣，才可以做到均衡。
在我國飲食中鈣的**於不夠，因而，孕婦除開多吃含有優質蛋白質的食材外，喝紅棗牛奶是最好的選擇。一杯紅棗牛奶中還帶有50mg鈣，孕婦需要根據胎兒臍帶向寶寶傳送鈣物質，一樣能提公升寶寶骨骼生長。另外一杯紅棗牛奶中大概帶有2、5mg的維生素d，這類物質針對胎寶寶的骨骼生長和加強骨質增生十分關鍵。
孕婦喝紅棗牛奶不但可以為孕媽補充營養成分，只是對今後小寶寶的骨骼生長有挺大的好處。
4樓：莉莉日常記錄
可以的，如果你平時沒什麼忌口或過敏的可以吃，懷孕期間媽媽可以多攝入一些含高蛋白營養的食物，少吃油膩辛辣食品
5樓：
應該可以的，都是有營養的食物，但要注意量，不能因為有營養就無度攝入。
6樓：匿名使用者
可以，想喝什麼喝什麼吧。
孕婦早期可以喝紅棗枸杞牛奶嗎
7樓：開
這個沒問題的
這是補品，喝了只會對身體更好。
懷孕可以喝紅棗煮牛奶嗎
8樓：紅棗
孕婦是可復以喝紅棗牛奶的。大
制家都知道，紅棗具有補益氣血，養心安神的作用，牛奶能有效的促進胎兒發育，幫助孕婦有效睡眠，對孕婦身體來說是很有益的。那麼，孕婦能喝紅棗牛奶嗎？接下來，小編將為你介紹一下孕婦是否能喝紅棗牛奶吧，一起來了解一下吧。
孕婦能喝高鈣的純牛奶嗎
9樓：蒙牛乳業
一般主張喝bai
高鈣牛奶，尤其是
du蛋白質在zhi3%以上的
，含有多dao種人類所缺乏的回
氨基酸，對答孕婦及胎兒發育是有很大作用的。
懷孕初期營養很重要，蒙牛系列高鈣奶不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。
孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長發育，準媽媽早上在欣賞胎教**的時候不妨喝蒙牛優益c，因為這個是可以促進腸道蠕動的。
為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
10樓：mllm辣媽
因為懷孕期間，胎兒的骨骼發育是需要比較多的鈣的，所以確實孕婦是比較內容易缺鈣，容甚至出現骨質疏鬆，所以高鈣奶比純牛奶是更合適的於孕婦食用。
孕婦每日攝入的鈣除了要滿足自身代謝需求外，還要提供維持胎兒正常發育所需的鈣質，對於鈣質的需求量會日漸增加，因此很容易出現缺鈣。但是純牛奶、高鈣奶雖然能滿足孕媽媽的鈣的補充，但是卻不能滿足孕媽媽對其他營養的需求量，孕期應該喝孕婦奶粉，因為婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種維生素和礦物質。建議準媽媽早上一杯牛奶、晚上一杯孕婦奶粉交替飲用，對孕婦健康以及胎兒的生長發育更有利。
喝大紅棗牛奶好嗎？
11樓：匿名使用者
不會有壞處、但是注意奶不要太涼、而且大棗奶不大有營養、最好還是喝牛奶、但是喝棗奶 也不會有壞處。祝寶寶身體健康。如有問題可追問。
12樓：babyv仔
對身體有一定的好處，補氣補血，牛奶也可以補充蛋白質～ 望採納～
13樓：匿名使用者
紅棗酸牛奶 滋補 活血 調經 養顏 活性益生菌 調節內分泌機能益生菌的進入 有益於**
孕婦可以吃牛奶嗎早期,孕婦早期可以吃牛奶嗎
一般主張喝酸牛奶，尤其是蛋白質在3 以上的，含有多種人類所缺乏的氨基酸，對孕婦及胎兒發育是有很大作用的。懷孕初期營養很重要，不單單要補充蛋白質，還要多補充維生素，如果喝牛奶的話，酸牛奶比較容易吸收，但是營養價值不是很高，純牛奶營養高，但是不容易吸收。孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長發育，建議準媽媽早上...
懷孕能喝大紅棗酸奶嗎,孕婦懷孕能喝大紅棗酸奶嗎
這個是沒什麼問題的。紅棗酸奶對於大部分人來說，都是可以喝的，而且適當地食用紅棗酸奶是對大家的身體有好處的，這主要就是因為紅棗和酸奶的原因，因為紅棗和酸奶本身就對人體有很多的功效和作用的。孕婦是可以喝紅棗酸奶的，紅棗是補益氣血，養心安神的，酸牛奶可以補充有益菌幫助消化的。紅棗酸奶也是可以喝的嗎，沒問題...
孕婦初期能喝紅棗枸杞泡水嗎，孕婦可以喝紅棗枸杞泡水嗎
1 懷孕了可以喝紅棗枸杞水嗎 可以。枸杞營養豐富,果實含有胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 煙酸 維生素c 維生素e 多種遊離氨基酸 亞油酸 鐵 鉀 鋅 鈣 磷等成分。有滋補肝腎 益精明目 和血潤燥 澤膚悅顏 培元烏髮等功效。枸杞味甘 性平,從這些特性和營養價值來看,孕婦是能喝枸杞紅棗水的,特別是體...