1樓：搞笑小市場
你好你這屬於社交恐懼症，不管患者患上的是哪一種型別的恐懼症，那麼在平時的生活當中一定要保持乙個積極樂觀的乙個生活態度，因為只有這樣才能保證自己的乙個身體情況，並且在進行**的時候醫生可能也會全面的跟患者講清楚自己的生活應該注意哪些內容，在出現恐懼症的時候是要**的。
對於心理方面的情況進行全面性的提高防線，才能夠達到**的效果。因為恐懼症的心理**是要有一定的針對性才能達到效果，所以在面對恐懼症這乙個情況時是需要先了解是什麼樣的恐懼症情況，才能夠對其症狀進行**。
多出去走走交朋友多參加一些活動可以鍛鍊你的自信心，希望對你有幫助
2樓：
為什麼會害怕見到女生呢？
心理諮詢。。。對乙個人產生恐懼。害怕。恨。。。怎樣才能快速消除心中對他的恐懼
3樓：陶心齋主
對乙個人產生恐懼。害怕。恨，可以用籃球用這乙個人的**貼上去，用網兜吊起來，每天拳擊30分鐘以上，直到消除這樣的狀態就可以很快緩解！
4樓：匿名使用者
心裡有這樣乙個概念，當你對一件事情不了解的時候，你不知道這件事情會朝什麼方向發展，你掌控不了事情所以你會有恐懼感，同樣你對乙個人不了解的時候也會有同樣的感覺，要想消除恐懼感就必須去深刻了解這個人，或這件事。
恨？恨由何而起？沒有無緣無故的恨。找到根源最重要。去處恨的感覺就是換位想下。如果我是別人我也會生恨嗎？
5樓：鬼馬笑笑
這個短時間 很快速 是不可能的。
所有心理現象的形成都有一定的時間 同樣的，越過這些東西 也需要很長的時間
你是準備接受心理**心理諮詢 還是準備自己去努力？
話說剛剛看了一下你給別人的回覆 我覺得 有愛是很正常的啊 人人都有愛 有愛才有其他的一些東西
你是不是怕你的父親或者母親 而那個同學和你的爸爸媽媽有相似的地方 讓你覺得恐懼
或者是其他對你很重要的人和那個同學有相似 但是那個重要的人 又是你愛的同時又怕的人。
6樓：好夢留人睡
找心理醫生結合精神病**！
7樓：三農濟公
——你這種情況出現並非是乙個人會有的現實存在。其實呢，這是乙個自我心理暗示強烈過度所致的「自己嚇自己」的因果關係罷了。也就是說，你對那個人太過於敏感、並對他想得太多了、、、以至於越想就越深刻、甚至不能自拔、、、而憂心忡忡等等。
這是因為你自己精神意識只有這一面而沒有去從相反一面去考慮的結果。倘若你在從另一方面考慮之後，你就自然不會再有那麼大的心理恐懼感了不用質疑。再就是你最好的解決方法便是徹底分散掉這個精神注意力不再在他身上後久而久之就會好的了。
倘若你是遇到了外因「強迫逼迫威脅」人為因素導致的則就依法報警來消除這個威脅就妥。倘若不是這種外因而是自我心理意識上的原因產生的，那麼，就先消除自我自卑膽怯心理意識而常想「人都是一樣的了，我怕你，你也怕我」不是麼？「有甚可怕的呢」？
如此下來以後，你自己就會覺得自己並非還是那麼恐懼、害怕、恨的了不是麼？最好的辦法便是找到「他怕的」東西之後，你的這種情況就會自然而然地有大化小、有小化了了無疑。
我有幾種恐懼症怎麼辦？心理問題嚴重
8樓：愛你就是要你發
這個問題，我也遇到過，我在想乙個很奇怪但又沒人特意關注的事實，就是這個想到死亡的情況，幾乎所有人都要經歷，我所有小學同學都跟我談過這個問題！而我可能發現了乙個事實，就是我們不能改變，但應該跟父母說，我發現我父母到死亡的那天都不明白，我為什麼見到他們中午頂著大太陽還在地里鋤草，會罵他們！慚愧啊！
這就是自己愛的表達方式不知卻的原因，還有看到父親做的事會讓母親生病就生氣，而讓外人估計老天也覺得我是個惡毒的人吧！為什麼呢！因為沒有去告訴他們，我不希望父母過早離開我們，至少不要因為自己的錯誤行為造成這種事發生，而後我發現自己喜歡看一些關於丹道方面的和神秘的學說，包括科技未來的新聞和書了！！！！
結果我發現，不能好好生存了日子過的特慘，別人都活的有滋有味自己卻連住的地方都沒有了。而且不能生存，你活的再久又有何用？？！
9樓：野貓伏地嘯
萬物必有一死，你想想，其實死也算是生的開始。「生是死的開始，死是生的開始」，這句話的意思是：乙個嬰兒出生的同時，也會有乙個老人死去；乙個人死去時，也必定會有乙個人出生。
你說對嗎？
生活是一面鏡子，你對它笑，他也對你笑。你對他哭，他也對你哭。
這是真理。我性格活潑外向，大家都很喜歡我，我自己也快快樂樂。
你怕父母離開你，那你就該孝順他們，並把你的父母永遠留在你心間。
你要在自己活著時，多做些好事，努力些，爭取能對社會有用。這就能驗證這句話「沒價值的生命活得再久，也是短命鬼；有價值的生命活得再短，也是老壽星。」
希望你能自己品味這些話，開啟心結
如果做不到，建議你去看心理醫生
10樓：匿名使用者
病情分析：其實如果做為心理醫生來說，肯定會說一大堆的名詞，但是這些情況做為我個人來說，我也是深有體會的，所以還是以我的角度來談這些吧。首先，要想到父母一定會離自己而去的，你無法改變，所以你要想到你要怎麼去做，為父母去多做些什麼，這樣，你就不會只是恐懼了。
其次，你怕的很多東西，別人也怕，沒有什麼奇怪的。再有就是社交方面，其實很多人都會這樣，我本人也是，但是說實話，在心理學上，不一定會得到什麼幫助，尤其是學歷比較高的人，因為什麼都明白，所以只能靠自己。找到自己的優點，或是去和一些不如自己的人相處後，建立自己的自信，然後才能面對，這些往往比一些**更有效。
意見建議：
11樓：匿名使用者
人總有一死，或重如泰山，或輕如鴻毛。
心理**也好，信仰宗教也好，都是幫助人認識恐懼，了解恐懼，面對恐懼。找到自我存在的價值，積極的面對人生，活的有意義，活的充實才是最重要的。
你的問題不僅是恐懼，還有很多壓抑。
壓抑是使人喪失價值感的乙個重要因素。當人過分壓抑的時候，就會感到無助，絕望。就會放棄自我，按照別人期待的角色去生活，命運不能自己掌控。
有力量的時候就會掙扎，沒有力量的時候就像塊木頭，連掙扎都沒有了。
關於社交恐懼的問題，建議你鼓起勇氣面對，敢於嘗試才能建立新的經驗，打破舊的模式，逃避永遠不能解決問題。乙個字：面對！
12樓：嘴吃飯
看心理醫生不需要很長時間，是你要改變自己需要很長時間，神經過敏會讓大腦很緊張，心理變的更脆弱，我覺的你看醫生還是最佳選擇。而你越逃避越怯懦就越沒自信就越自卑，不怕失敗，不太過於要面子,勇敢點一切都會好起來的
13樓：古當然
你的心理問題應該與你年幼時父母不在身邊,又寄住不同的人家有關，建議你找專業的心理諮詢師進行諮詢，需要一定的時間，最好是經過催眠回到童年時代，找到根源，再進行**。
14樓：匿名使用者
我建議您可以去看一下心理醫生，如果像您描述的一樣的話，您的恐懼症已經比較嚴重了，最好還是去看一下心理醫生
15樓：千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座就可以改變
16樓：心健中心
病程時間，從你提供的資料上，至少有兩年以上，社會功能下降，症狀有一定程度的泛化，初步考慮神經症。建議你尋求專業的心理諮詢。網上這樣的問答形式，可能諮詢效果有限。
17樓：南京仁康醫院
調整飲食，改善生活習慣或者服用藥物進行調理，具體要看患者的病情而定。晚上睡覺害怕主要考慮是神經衰退的問題，屬於心理的問題。如果患者是由於學習、生活壓力過大的問題導致，可以到心理諮詢師進行心理輔導，梳理一下**，調整心態。
在生活中還需要多參加戶外活動，跑跑步、遊游泳，轉移注意力，增強自信，
18樓：匿名使用者
可以找專業的心理諮詢機構去尋求幫助，我之前有個朋友也是有一些心理問題就在青海緣傑心理諮詢公司進行過心理諮詢反饋特別好，那裡的老師還是很專業的，因為只有專業的心理諮詢師才能發現你真正的問題所在，而且效果也會特別好
尋求心理諮詢，害怕晚上 性格怪異
19樓：兵封千里
看了你的陳述，我試著幫你做下分析，希望對你能有所幫助和啟發。同時試著給你建議，因為你經歷的我沒經歷，我沒有資格要求你一定要怎樣做，我只能從局外人的角度給你大的方向，讓你試著去選擇和解決，心理問題一切靠你。
在分析前，我先給你做下你的心理評價：你是乙個缺乏安全感、內心懦弱、依賴性強、自我意識扭曲的女生。（如有不對處，請多包涵）
一、自我暗示留下的心理陰影。在經歷那件事情的之前，你並不害怕黑夜。而在經歷那件事過程中和事後，給你留下了強烈的心理暗示和陰影。
首先，黑夜談靈異，人對於這些東西既好奇又恐懼，如果乙個自我心理調節良好的人，經過幾天適應，他會自動消除靈異的後遺症。而你本身內心就懦弱和敏感，身邊可依靠的人少，又經常習慣乙個人，造成對未知莫名畏懼。一切未知都能讓你產生不安全感。
加上鏡子的強化影響，你的心理對黑夜賦予恐怖或能傷害你的意義，也就是自我暗示的強化。
二、家庭因素碰巧趕上。離婚對於每個家庭成員造成的心理創傷是無法估計的，特別是對於孩子。我可以知道，你是家裡的獨女，但是你在成長中，家就很少給你一種安全感，等到你父母鬧離婚，對於未來的未知，讓你的內心感到家裡毫無安全感，父母根本就不關心你。
這也是你對物質有特別追求的原因，因為只有叫父母給你買這買那，才能讓你為自己安慰父母是愛你的。也就是說你一切渴望能從你父母那得到更多的心理關懷，但往往得不到滿足，造成內心失落、空缺，以致內心缺乏安全和敏感和孤立。
三、自我意識的加強。通俗說就是你有點任性和小脾氣，這也是你想要求你父母關愛的表現，也許你很少得到你期望的，久而久之，你習慣了你的行為，也就養成為性格。一有不順心，你脾氣就不由你控制，你總想去發洩，漸漸對現實越來越不滿，變得逃離現實，變得偽裝。
這些都是因為你內心沒安全感，對外界進行自我保護，用暴躁驅除和偽裝交往。
以上我的一點分析，總的來說，你感覺自己被父母拋棄和孤立了，對未知的未來充滿迷茫和畏懼，對現實感到不安全，白天偽裝著交往，晚上獨自面對害怕的黑夜。獨立於世、獨自面對未知的恐懼，這些感覺越來越強烈。這些心理困境讓你失眠變嚴重，從而影響白天的學習和工作。
建議：一、找個心理醫生或諮詢師進行長時間的溝通，讓他影響你，同時讓你的情緒有乙個釋放口。
二、更你最親的人，要求她在晚上陪陪你，希望可以陪一段時間，感覺到不在害怕，就慢慢試著獨立。
三、對面失眠，它已經深入影響你白天生活，只能同時藥物來救急。但不治本，治本在於你怎麼渡過你的心理困境期。
四、多運動和親近大自然，讓大自然給你多點安全，放開你的心房，接受洗禮。
五、多吃一些清淡和舒心的食物和中藥，可以去看看中醫，讓他幫你調理。
六、自己多看一些心理調節或心情自我調節的書籍，借鑑或實踐一些有用可行的方法。
盼早日恢復正常！記住目前的心理困境時對你的磨練，渡過過的你，將是乙個勇敢、獨立、自信的你！
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中國精神障礙分類與診斷標準第3版ccmd 3 中對人格障礙的描述如下 診斷標準 指人格特徵明顯偏離正常，使病人形成了一貫的反映個人生活風格和人際關係的異常行為模式。這種模式顯著偏離特定的文化背景和一般認知方式 尤其在待人接物方面 明顯影響其社會功能與職業功能，造成對社會環境的適應不良，病人為此感到痛...
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注意力轉移。人的注意力容易造成這種現象。所以，遇到這種情況，你就該多想其他的問題，轉移注意力。不要太專一的去想乙個問題。再就是 多玩，鍛鍊身體 多些娛樂活動，分散自己的注意力。不要太當回事。就會好了。你先了解強迫症。再解決自己的問題。沒有誰比得上你自己去幫助自己了。相信自己會輕鬆起來的。呼吸與眨眼都...
開心理諮詢室，有沒有好聽的名字，開乙個心理諮詢室，有沒有好聽的名字？
例如 心理健康輔導中心 心靈加油站 開設心理諮詢室,取個什麼名字好?請各位高手給點意見.心晴 就是讓心靈的天空晴朗的意思。e on baby.同心圓，同心共圓的意思 知心好朋友 心理諮詢室.我覺得這個名字,會讓那些孩子喜歡的,有時,孩子心裡的事情不願意和父母,親戚朋友講,尤其是16 19歲這個年齡段...