1樓：侃世界趣聞
大蒜有殺菌保健的作用，經常食用可以預防大腸癌，胃癌以及食管癌。大蒜含有一定的抗生素，可以殺死一些具備耐藥性的細菌。
2樓：要天天喝
可以很好的提高免疫力，抵抗力，並且經常吃大蒜，可以很好的去消菌殺野去，防止一些病毒病菌，可以很好的預防三高，降低血脂，降低身體膽固醇，可以防止患上一些腸胃疾病。
3樓：創作者
有著殺菌的好處，可以避免真菌感染，也有著消毒的作用，有著抗氧化的好處，也可以保護身體的細胞，有利於降低胃癌的死亡率。
4樓：happy薛醜醜
消炎殺菌、防治糖尿病、降低血清和膽固醇、消除疲勞，提高身體免疫力。
經常吃菠菜會對身體有什麼不好嗎，經常吃泡菜對身體好嗎？
菠菜是一種營養豐富的蔬菜，是人體健康的益友。菠菜的含鐵量高 很多人認為它是補鐵的佳品 其實菠菜不僅補不了鐵,還帶來不良的後果 人體對 食入鐵的吸收和利用，不取決於事物中鐵之含量，而是取決於它的存在形式 只要能在腸道中溶解的鐵 才能提供人體吸收和利用 菠菜中之鐵，不容易被吸收，只有1 的鐵被吸收 其餘...
夏天經常吃燒烤對身體有好處，經常吃燒烤對於身體有什麼危害嗎？
夏天經常吃燒烤對身體沒有好處。夏天燒烤不宜常吃，燒烤時炭火中的嗆煙含有多種致癌物質，如硫氧化物 氮氧化物 顆粒物 二噁英 苯並芘等。夏天吃燒烤的注意事項如下 在主食選擇上，吃燒烤時應多選者一些含澱粉高的食物 土豆 蓮藕 紅薯等 烤得半熟的土豆中含有 抗性澱粉 有利於食肉過多的人清腸的作用，而且含澱粉...
多吃生大蒜的好處有那些，經常吃生大蒜有什麼好處
大蒜營養價值高，沒事吃點，會有這4大好處 大蒜是我們日常生活中經常用到的調味料，有的人嫌棄大蒜味太重，能不放盡量不放，還有的人害怕吃了大蒜口腔中會有味道。所以，很多人都不會碰大蒜這種東西，其實大蒜有許多好的方面，我們應該認真看待食用大蒜的好處。另外,對視力會有不良影響.具體 看到的我忘了.那篇文章還...