1樓：一天四次
如果不借助工具，人在水裡是無法換氣的。如果有那是科幻片。
2樓：匿名使用者
不是哦，你沒看王子變青蛙上的明道找戒指那段都沒借助道具嗎？你可以在水中找氧氣，就向魚兒那樣！
3樓：匿名使用者
換不過來氣可能是因為你在水下不敢把氣吐乾淨，總是憋著一口氣，出水時自然也就沒法吸氣，換氣時要注意在即將出水換氣的時候才一下子將吸的氣吐淨，而不是在水下時一直呼氣。
換氣時要盡量轉頭，不要抬頭。
提高耐力就是多游唄。
人在水中如何換氣？
4樓：植物獵掱
先站在淺水區反覆練習上肢和頭部動作（連同呼吸）；
張口吸氣——嘴巴盡量張大，迅速吸氣，但是開頭不要一下子猛地把氣吸進肺部，而是把吸進的一大口氣含在口腔裡，把口腔當作乙個「中轉站」，再往裡吸。這樣的好處是防止萬一頭抬得不夠高，或者水面起波浪時，張口吸進的不是空氣而是水，一下猛吸容易嗆水。 鼻子呼氣——頭一埋進水裡，鼻子就容易進水，鼻子呼氣可以有效阻擋鼻子進水，並且一抬頭就可以吸氣了，縮短抬頭換氣的時間，脖子不會累，有利加快游泳速度；
把上面一低頭一抬頭、一呼一吸的動作練協調了，你就會換氣了。關鍵是不要緊張，動作一下一下慢慢來，一緊張動作就做不好，人就容易往下沉、嗆水。動作自然、舒展，就容易協調了。
5樓：kiki雪球
所謂水中換氣就是浮出水面吸一口氣，進入水中馬上一刻不停的吐氣。還有注意在水中不能屏住呼吸，不然水壓會將水壓入鼻腔。學游泳的時候不知道，嗆了不少水
6樓：邯鄲企鵝
吞入一口水憋住徐徐吐出，再吞入一口水；如此反覆，這個必須有監護人啊，不能瞎練。據說蛙人還有更好的方法。
7樓：青島雅博
浮出水面深吸一口氣，進入水中慢慢的吐氣。
8樓：匿名使用者
在水上用口吸氣，然後在水下用鼻子慢慢吐出
9樓：爽飛的
我學的是蛙泳、就告訴你蛙泳的吧、收腿的時候、手往後擺、抬頭換氣
在水中潛水如何換氣呀？怎樣在水中待的時間長？ 5
在水中怎麼換氣呢，學了半天還是不會呀
10樓：清水泉間
你在水裡是不可能換氣的只能閉氣 要換氣必須浮上面張口出氣或者通過鼻子出氣達到換氣的效果。這樣最佳 ，希望能幫到你
11樓：菲菲喏
不要太急，要慢慢來。
先學會怎樣換氣，再把換氣融到游泳時
12樓：匿名使用者
下水之後別緊張，要有規律的換氣，慢慢遊就會了，有些人有用是天生就會的，我就很喜歡水，喜歡游泳
13樓：渴望一切的小孩
遊蛙泳時，手向兩邊並向下劃，頭往上抬就出水面了，這時趕緊換氣！
14樓：炎發灼眼
要學會抱水.主要還是動作之間的協調，慢慢來就會了
15樓：匿名使用者
把水吞進口裡，別嚥下去。馬一吐出去，就是換言之換氣。我一直是這麼做的
16樓：5是
手向下壓水，抬頭換氣
17樓：匿名使用者
想象著自己是一條魚，在水裡吐泡泡，吐氣，換氣，吐氣，換氣。。
18樓：匿名使用者
頭出水換氣啊，在水裡當然不能換啊
19樓：匿名使用者
那就先學會憋氣1分鐘，慢慢你就會換氣了
20樓：淡淡心如水
轉頭，身體盡量不動。初學是難一點的
21樓：施權哲
很簡單，先深吸起，再吐
22樓：日久見人心
我本來一開始也是這樣的，多練練就好了！
23樓：匿名使用者
游泳的關鍵是呼吸而不是憋氣，經常憋氣對身體有害。學會呼吸能大大提高游泳技術，要習慣水上的呼吸方式，頭沒入水中時要用口鼻同時吐氣，頭露出水面時要迅速張嘴吸氣，吸氣的過程不能過長。練習的方法不難，手抓著池邊，不斷地練習水上吸氣、水下吐氣這個動作，每一次都要盡量做到吸滿吐盡。
24樓：匿名使用者
不要再水中把氣吐完，要在出水面前開始吐氣，出水面瞬間吐完，然後吸氣。
25樓：魚缸裡沒有魚兒
你學的是不是蛙泳啊?
蛙泳的話手向下壓同時收腿同時仰頭。
建議初學者先學習蛙泳，蛙泳是最簡單的泳姿
游泳時怎麼在水裡換氣呼氣？
26樓：大圓餅子臉
1、先在泳池邊練習呼吸氣：頭埋在水裡吐氣，頭抬起來時吸氣，反反覆覆的練習；
2、再練習憋氣下的蛙泳，大概能有
三、四次划水，
3、最後練習換氣：在兩手向後下方划水的時候，趁勢抬頭吸氣；
4、雙手收回的時候頭低下吐氣；如此迴圈；
5、反反覆覆地練習和體會，直到比較熟練。
27樓：夏碎和千冬
我剛去游泳館找教練學完 即鼻子噴氣【低頭】 嘴巴吸氣【抬頭】注意多練習 剛開始可能轉換不了用了鼻子呼吸 這樣是會嗆水的 練多點就習慣了
前兩條的回答或許是可行的 但是是不規範的 教練堅持教我們的是不能用鼻子吸氣
28樓：墨紫龍
水中是無法換氣的，除非你有鰓！
游泳的換氣是要嘴巴露出水面吸氣的，過程是這樣的：嘴巴吸氣——別諸侯入水——用鼻子由慢到快呼氣——呼完氣同時再出水面嘴巴吸氣，如有進水吐出即可。簡單講就是吸-憋-吐。
29樓：匿名使用者
吐氣用鼻子 吸氣時嘴張大
30樓：只要擁有他
抬頭吸氣，低頭吐氣。
31樓：匿名使用者
水裡吐氣，頭露出來吸氣啊！
怎麼在水中換氣呀???
32樓：匿名使用者
游泳嘛。你要把基礎打好，先憋氣，千萬別游到公升處去了。到時，你的身體就會自己浮起來。
如果有人在的話就讓他帶你。你就仔細看他如何游泳。或腿要彎，手要哈。
當你覺得忍不到的話就把頭仰上來呼吸，在潛水。當你看著自己能換氣的時候，你就可以去公升處游泳，要要學會裝站先。如果你還是害怕，就拿筍子套住游泳圈，當忍不住了就帶。
還有中：踩水和換氣 ，要有人在旁邊邊做動作給你看邊教你比較有用。
陸耳朵進水，進哪邊，就用水拍拍哪邊腦袋，或跳一跳哪邊的腿。
大多數人學游泳都會找個救生圈，或者掛個浮力袋——這樣子是學不會的。要想盡快地學會游泳，就不要掛這些東西。
另外初學者最好是到游泳池學游泳。海浬有波浪，會大大增加學習難度。喝幾口水之後，就把信心打下去了。在游泳池裡也要選擇人少平靜的水域，否則很容易喝水。
最主要的基本功是換氣。有許多人遊了十幾年了，自以為是「會游」，其實他不能算是會游——因為他的腦袋始終挺在水面上。學游泳一定要學會換氣。
只要具備了換氣能力，哪怕你只會「狗刨」，你也算是「會游」了。
學習換氣要從學習漂開始——即在水面上漂浮。
漂有仰漂和俯漂，首先要學習的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。
學習漂的首要作用是了解水性。人體在水中是能夠漂浮起來的，但初學者對此缺乏體驗。因此一旦腳不著地、腦袋入水，立刻就恐慌起來——這恰恰是落水者的大忌！
為了克服這種恐懼，在學漂之前，可以先做浸水練習——在淺水區，彎腰把腦袋浸入水中，默默地計數，看自己能堅持多久。這樣反覆地練習一段時間，就不再害怕腦袋浸水了，憋氣的時間也會逐漸延長。
學習漂的另乙個作用是練習平衡。在水中你可以觀察到，那些游得好的人，他們的身體基本上是平的，象一枚水平滑行的魚雷。而那些游速緩慢的人，他們的身體幾乎都毫無例外的是傾斜的，腳趾幾乎要觸到池底。
造成這種現象的乙個主要原因就是他們總是力圖把腦袋往上揚。人的腦袋是非常重的，腦袋一出水，身體的承重就更大了，再加上仰頭，身體自然就沉了下去。
所以學游泳要先學習俯漂。方法也很簡單：在淺水區，背靠池壁站立，彎腰，雙臂前伸，頭埋入水中，然後提起一條腿向後瞪池壁，使身體拉平向前滑去。
記住，一定要盡量把頭埋入水中，這樣你的身體才能夠放平。要盡量放鬆，不要緊張，逐漸體會到水是能夠浮起你的身體的。失去速度後，腿部會逐漸下沉，然後緩緩地立起身體。
這樣逐漸克服緊張情緒，培養親水性。
反覆練習幾次後，你對漂就有了信心和感受。漂浮感和平衡感建立起來後，你就可以增加蛙泳的推進動作——手臂划水和雙腿夾蹬水。對於初學者來說，這些動作都很簡單，用不著把注意力過分集中在這上面。
等初步能遊起來之後，再逐漸提高動作質量。
這一段的訓練沒有換氣動作，相當於入水後的潛游狀態。不要不耐煩，應該反覆地做這個練習，直到手臂划水和雙腿夾蹬水的動作基本能夠協調起來。初學者能滑出
七、八公尺就可以了。好點的可以滑出十幾公尺。
潛游熟練後，就開始進行最關鍵的訓練——換氣。蛙泳的換氣有很分明的節奏感，掌握起來並不難。當你的手臂用力向後劃時，上半身會被向上抬起——這就是你抬頭換氣的時機，完全是順其自然的。
好手的頭部出水時間短，滑行時間長。特別是那些自由游游得好的人，你簡直就看不到他在換氣，似乎頭一直埋在水裡，非常的精彩。初學者頭部出水的時間可以長一些。
由於心理緊張，初學者換氣時往往張大了口狂吸，這樣很容易吞水(尤其是在不平靜的水面)。要控制好節奏，盡量做到從容不迫的換氣，當然這需要較長時間的鍛鍊。肺活量不足的人，頭入水的時間很短暫，這樣推進時間也就短，速度就快不了，而沒有速度，換氣時間也倉促，結果只看見頻繁點頭，就是遊不快。
*^掌握了換氣，基本上就算能遊了。不過在你進入深水區之前，你最好還應該掌握另外兩項技巧——踩水和仰漂。
仰漂是遠水游泳所必須的。不帶漂浮物時仰漂是深水中唯一的休息方法。學習仰漂能夠讓你更好地了解人體的浮力。
會水的人甚至可以長時間地漂浮在水面上，當然新手肯定是做不到的。初學仰漂要注意防止口鼻進水，最好先讓人輔助託持，幫助浮起和平衡。
即便是掌握了這些技能，也還是要特別注意安全。初學者如果下海，一定不要往裡遊。風浪大也不能下海。對小孩基本沒有特別的要求
潛水的時候怎麼在水底換氣啊？
33樓：hao大森
一般潛水的時候會帶個氧氣瓶，可以用氧氣瓶換氣。
氧氣瓶是用於輔助**因缺氧引起的呼吸系統疾病（哮喘、支氣管炎、肺心病等）、心臟及腦血管系統疾病 （冠心病、心肌梗塞、腦溢血、腦梗塞） 的供氧裝置，主要應用於醫院、急救站、療養院、家庭護理、戰地救護、個人保健及各種缺氧環境。
氧氣瓶的儲氣能力的標準是耐壓能力。常規氧氣瓶的壓力上限為15mp（兆帕）換算為大氣壓就是147個大氣壓。耐壓能力檢測值為22.5mp。
常規充裝的鋼瓶內壓力應在12~15mp左右。瓶內氣體不能全部用盡，應保留不少於0.05mp的剩餘壓力。
氧氣瓶與明火距離應該不小於10公尺、不得靠近熱源、不得受日光暴曬。宜存放在乾燥陰涼處,氣瓶不得撞擊
。氧在液態和固態時是藍色，故氧氣瓶身塗藍色漆，但是氧氣瓶內的氧氣是以高壓氣體的形式存在而並非液氧。
34樓：遠山雲煙
人徒手潛入水下，是不能用口鼻吸氣的，只能用口鼻呼氣；如果在水下用口鼻吸氣就會嗆水或喝水。
帶氧氣瓶和潛水裝置潛水，可以在水下用口吸氣、用鼻呼氣。
用大可樂瓶插吸管或把一根空管公升到水上，可以在水下換氣。
潛水要注意安全，不能游得太快，而且先應該了解清水下情況。
35樓：匿名使用者
你如果是兩棲動物就可以在水底換氣了、要不就像《未來水世界》那人一樣耳朵後面有鰓就可以了 當然也是不現實的 所以在水裡換氣就必須要有高科技的東西攜帶著了、
游泳的時候水下怎麼換氣啊？
36樓：唯愛唯美
其實，我見過水下換氣的高手，一般人都是浮出水面再換氣，而高手，在水下把水吸進肺裡在從嘴裡把水吐出來，而不會嗆到，這就是水下換氣，高手才會，初學者慎用，將水和水中所含的空氣，吸進鼻腔內，然後把水從口中排除，如此迴圈，便能再水下憋的更久，河邊長大的孩子，大多都會……！建議直供參考……！
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