1樓：j輕輕
嘿嘿，你跟我的情況好像哦。我高一時軍訓曬黑了以後全脫皮了，額，那個難受啊。後來我就開始保養了。
所以就慢慢白回來了，你自己要注意防曬，以後出太陽就盡量不要被曬到。還有那些會變黑的食物，像芹菜，紅蘿蔔，還有很多，你自己要注意少吃，多吃可以變白的食物，西紅柿，櫻桃貌似是很美白的水果，但是很貴，還有很多，具體的我記不清了。但願對你有幫助。
還有的辦法是**，但是你說你不用化妝品，其實，白的話還真的要由內而外的，**的話要經常使用，如果你願意嘗試的話，大s推薦的那個紅酒**不錯。因為它的功能很齊全。只是附帶說說。
但願你早日白回來哦，作息也要規律哦，不要熬夜呀，少吃辣的食物，嘿嘿，好像我挺囉嗦的。防曬是最重要的。多吃水果哈~
2樓：
放假在家盡量避免出門，避免長時間在太陽底下曬，這方法不錯，我就是這麼白的，而且看過不少這樣的例子，我嬸嬸就是以前在外面經常曬，後來在家休息，慢慢白了
3樓：慕容白雪
多在身上抹油，慢慢就好了。在強光下應抹防曬霜、防曬連線袖、戴墨鏡、打太陽傘
4樓：無底洞
晚上敷美白**，敷一週。盡量不要曬太陽，出去要擦防曬霜，最好是隔離。
5樓：一23456琪
沒事，這只是暫時性的吧。會白回來的，我也是高一時候軍訓曬黑了。脖子以上和其他地方都是強烈反差。現在完全看不出來了，我現在高三
男。本來長得不黑。但是軍訓後被曬得很黑。過了很長時間也變不白了。這是為什麼。應該怎麼做。
6樓：
你現在不應該用化妝品，應該好好保養一下。
先買一些身體磨砂膏類的產品，在洗澡的時候輕輕去一下角質，買一瓶帶美白效果的身體乳，天天擦。
最重要的是，天天防曬！！不要曝曬，擦防曬乳！！！
7樓：朱春綠
男的黑點不是很好嗎？看去很健康．．．
8樓：匿名使用者
時間會讓你變白的。。。
高一軍訓的時候**曬得很黑，而且還在暑假裡半個月的時間早上游泳，現在的**好像一點也恢復不了以前的 20
9樓：幸福之光
這個我有經驗，總結一下
1. 做好防曬，塗防曬的和陽傘乙個不能少，夏天像中午那種大太陽能不去曬就別去了，冬天太陽還是可以曬個一二十分鐘的，可以補充vd
2.夏天白天不要用含vc的產品，比如含檸檬成份的，那個吸光，越搞越黑
3.注意補水保濕，這狠重要，比美白重要，肌膚如果沒有足夠水，再白的人，看起來也沒氣色顯黑，再說**代謝也需要足夠的水，晚上可以塗點美白的東西，夏天的話可選一些美白加修護的
4.多喝水，這個狠多人都知道，但是不一定做到，其實人體通過排尿是可以排出狠多黑色素的，多喝水還可以加快**代謝和更新，一天起碼得喝1000-1500ml水，晚上睡前一二小時就別喝了，對腎不好，如果渴的話最多喝個二三口。少吹空調，那個對**特別不好，如果非開不可最好來個加濕器
5.多吃水果，這個不用說了 好處大家都知道
6.樓上說的蜂蜜diy**是不錯的，狠滋潤，有空的話可以試試，我媽也是工作原因風吹日曬的，她每天用蜂蜜**，的確是強狠多。
大概就這些吧，這些東西真的是持久戰 ... 養成習慣的話就不錯，不知不覺就白了哎
10樓：匿名使用者
由於肌膚新陳代謝的原因，被曬黑的細胞需要乙個月來代謝掉，不過，如果我們選用含有果酸的產品可加速代謝的速度，讓曬傷快速好轉。 其實美白的關鍵是補水，只要補水的過程做好了，自然能白起來。平時多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
11樓：匿名使用者
暈，多喝水，多吃黃瓜，乙個月就可以了
怎麼樣在軍訓後乙個星期把黑黑的**弄回原來的白呢？我高一軍訓曬得好黑啊、、、（適用於女生的！）
學生黨，最近軍訓曬得特別黑，怎樣可以變白啊，本來**就黑，現在更黑了，**等！
12樓：花祭女辰
如果是白天曬黑了，
晚上立即抹蘆薈，
特別有用。
如果已經過了很久了，
就試試用美白霜什麼的，
或者吃些美白的食品，
例如 葡萄 櫻桃 荔枝 番茄什麼的。望採納
13樓：匿名使用者
等軍訓結束整天不出屋曬太陽慢慢就捂白了
14樓：布萊克
如果是面部，用水蒸氣將毛孔張開，在用牛奶把面部擦溼，如果還不行，買**。
學校軍訓的時候把自己曬成黑人了，過幾天還能不能變回原來的膚色
15樓：習慣le丶
看個人**。捂著吧。。不過黑一點也挺好，健康嘛
16樓：
過乙個冬天差不多才完全白回來
17樓：娟娟
多補水，敷**，可以的
18樓：
平時肌膚出油多還是乾燥多呢？
有男生，高一時暗戀女生，他坐在女生的前桌。但是一學期下來，因為害羞所以沒跟這個女生說過幾句
其實哥們，這個問題很明顯了。她已經很明確的拒絕了你了。女生是感性的動物，她說現在不考慮談戀愛其實只是一種託詞。希望你不要太傷心。她不喜歡你，任你做再多都無濟於事。我建議你先擱置這份感情，好好過你自己的生活，讓自己變得更加讓自己滿意。若干年後，你回頭再看到她。也許會兩情相悅，也許會相忘江湖。人的一生不...
我是高一學生，英語成績本來不錯，但是閱讀題總是做不好拉了我的
嗯 這種情況是很常見的說 其實完形填空沒說分什麼高中的怎樣初中的怎樣 因為不會的原因就那幾個 遇到生詞就慌 心理上你就已經被槍掉啦 你別管它 直接跳過往後看 懂個大概是可以的知道它講什麼了 再聯絡上下文 很多時候你會發現答案很該死的其實在後面某些句子裡 總之 就像跆拳道一樣 每打一招一式都會有個起勢...
為什麼有些人面板曬不黑,有些人面板一曬就黑
為什麼有的人 一曬就黑，有的人卻曬不黑？可算是明白了 有的人 一 636f707962616964757a686964616f31333431373938曬就黑，有的人卻曬不黑，是因為先天因素和後天因素的形成。女性對白皙 的追求從未停止過。然而，即使你非常小心，許多美麗的女人仍然無法阻止 變黑的速度...