1樓：忘記就好
是的 我以前得過一種病（急性腎小球腎炎）就帶有嚴重的浮腫現象 不過這個不用太擔心 注意保養就好了 按時休息 別常熬夜 注意飲食規律 菸酒少量 房事別太過頻繁 食用些補品 很快就恢復了
2樓：藍色妖姬vs玫瑰
不要多疑，沒那麼嚴重。臉有浮腫，其實睡眠很重要。足夠的睡眠，能使新陳代謝調整到乙個最佳狀態。
腎虛日常表現有沒有腰痠，感覺是不是累。有這些症狀，可以調理自己的飲食起居。
3樓：郭宛
年紀大了是這樣的,多注意休息
生活中腎臟好不好，自我如何檢查呢？
4樓：匿名使用者
腎臟好不好可通過以下情況自檢：
1、排洩正常，沒有出現尿不盡、便秘的現象。
2、腰身有力，沒有感到痠疼、無力。
3、頭髮健康，不常掉發，發生呈健康的黑色。
4、聽力良好，沒有出現耳鳴、聽力下降的現象。
5、不常打噴嚏，感冒另算，如果你並沒有感冒，但是時常會出現打噴嚏的情況，那就要注意了。
6、**紅潤有光澤，沒有出現蠟黃無氣色。
7、白天精神狀態較好，無有氣無力。晚上睡眠狀態較好，無失眠多夢。
8、手腳保持溫熱，很少出現手腳冰涼的現象。
9、心跳平穩，心情平和，沒有經常出現心慌恐懼的感覺。
如果以上這些方面沒有出現問題，都是比較健康的。但如果以上說到的9點，是你存在的問題，那腎就有問題，需要及時調理，一般建議口服博啟健調理，一週左右就有變化，堅持一段時間後就可恢復正常。
5樓：日常養生課堂
健康、養生、腎臟、尿液、結石，腎臟有沒有問題看尿液知道，自己可檢測，一分鐘教會你。
6樓：
可以看尿液，如果尿液顏色比較特殊最好去檢查。
7樓：土衝萬歲
上廁所小便的時候低頭看一看，如果泡沫特別多，可能就是腎臟不太好了。
8樓：雙魚談教育
你可以通過自己平時的排便狀況，判斷自己的腎臟是否健康。
9樓：兩隻熊貓在睡覺
排便是否通暢，頭髮是不是乾枯毛燥，腰部的能力是不是一切正常，實在不行也可以去做做彩超檢查看看。
10樓：時尚達人曉玉啊
可以看自己排尿的量以及自己的呼吸是否健康。
11樓：公尺朵天蠍
腎臟的好壞可以通過小便觀察，如果小便泡沫多顏色又深，考慮腎臟出問題了。
12樓：琳琳
看看小便是否正常，是否變色，或者上廁所是否費勁，都要引起注意了
如何判定腎的好壞呢
13樓：匿名使用者
望頭髮主證：
發為血之餘，腎之華，故望頭髮可以了解腎氣和營血的盛衰。望發應了解發的色澤、髮質與脫落情況。
發黑而潤澤是腎氣充盛，營血充足之象。
若發乾枯變黃、無光澤，為腎氣虧虛、營血不足。
如青年發白者，並伴有健忘、腹痠軟無力，多屬腎精虧損，但無其他病象者，乃因稟賦不同，不屬病態。
若發直乾枯或衝起者，屬危候。
若發稀而細，質脆易斷者，多為腎虛，精血不足，或陰虛血燥所致。
小兒髮如結穗,伴見面黃肌瘦，腹部膨脹，大便乾結等，為疳積病，多由母乳不足，餵養不當，損傷脾胃而成，亦可見於先天不足。
若頭髮乾枯色黃易脫，甚至大片脫落者，常因大病久病之後或產後失血，陰血耗傷，發失所養所致。
若青壯年脫髮，頭髮稀疏者，多屬腎虛或血熱。
頭髮突然成片脫落，頭皮幹滑光亮，稱為班禿，多屬血虛受風。
怎樣才知自己的腎好壞？
14樓：匿名使用者
一般自身肉眼是無法看出以及評判腎好不好的，判斷腎好不好一般多需通過檢查判斷才能得知。建議可以就醫完善各項檢查進行診斷，如有腎虛或慢性腎炎等病症，應在醫生指導下積極用藥**，其次應日常多喝水，多排尿，輔助改善腎病情況。
如何辨別腎功能
15樓：青島靜康循經護腎
肝功能異常有多種原因，有可能是肝炎，也有可能是孕期非特異性的肝功能異常。一般孕期隨著胎兒的長大，肝臟負擔增加，會引起肝臟功能的變化，這種情況屬於正常現象。除此之外，也可能是因為休息不足或者是飲酒、使用藥物等導致的。
日常注意：①多休息，減少運動，以免增加肝臟的負擔。②飲食清單，少油少鹽。
多吃蔬菜、水果。③藥物控制（目前可以不吃）。④定期產檢隨時觀察胎兒的發育以及自身的健康。
16樓：北京聯科醫院
腎功能有問題時，腎功能不全的症狀有:疲勞、水腫、貧血、**瘙癢、噁心嘔吐、電解質紊亂、酸中毒等。這時必須要檢查尿常規、血常規、腎臟b超、腎功能，以便及早明確**，對症**。
檢查時特別注意的是尿液最好是晨尿、腎功能檢查必須是空腹。
如何自我判斷腎功能好不好
17樓：侃侃養生
健康、腎病、養腎、晨起、表現，男人晨起時，若出現3個異常，可能是腎臟不好了，趕緊養腎。
18樓：凍齡醫生傅國翔
腎功能好不好，腳上功夫說了算！醫生教你不一樣的判斷方式
中醫如何判斷男人腎功能的好壞？
怎麼樣才知道自己的腎好不好？身體健康？
19樓：匿名使用者
按照西醫的角度來說，當然是做個腎功能件檢查了，就可以知道自己腎是否有超負荷工作。如果是按中醫的理論來說，腎虛會有腰痠，腿痛，尿多，尿頻，**等，西醫沒有這個說法。中醫才有這個解釋。
西醫認為腎是人體的化工廠，中醫認為腎為人體元氣之本。西醫有腎功能衰竭，在醫院做個檢查就可以明確，中醫有腎虛，從症狀來判斷，腰痠，腿痛，尿多，尿頻，**等。
20樓：匿名使用者
睡前兩個小時不喝水
早晨起來眼睛如果不水腫，就沒有問題。
反之，腫了，就說明腎的代謝不夠好（不是說就一定有病哦）
21樓：中醫燕麗娜醫生
乙個人身體 是否健壯 與腎的強弱有關 腎好不好 從以下三點 就可以看出來 第一看聽力第二看** 第三看頭髮
22樓：匿名使用者
拉一群人去喝啤酒，誰先小便誰腎好
如何辨別西瓜好壞,怎麼樣辨別西瓜的好壞
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