喝茶葉有沒有什麼不利的地方

1樓：一抹的無暇

大家都知道喝茶葉有很多的好處，但喝茶其實很講究的，比如飯前飯後半鐘頭內最好不要喝茶，以免營養吸收不了。所有茶葉都有類似的***，那就是大量含鞣質，會與食物中的鐵絡合而產生沉澱，所以不宜在吃飯時或飯後太快服用，否則長期會導致缺鐵性貧血。

2樓：似心遠

1、新茶忌急飲

第一：新茶的茶香還沒有到最好的時候。茶中的有一部分芳香物質在經過一段時光的放置以後才品味得出來。第二：是新茶有較多的***，對人體的健康不利。

2、忌飲濃茶解酒

因為茶葉中含有一種叫做咖啡鹼的物質。咖非鹼與酒精結合起來會產生相加作用。這樣，不但不能解酒，反而會加重醉酒人的痛苦。因此，解酒忌飲濃茶。

3、失眠者夜間忌飲茶。

茶的興奮作用可能會使失眠者更加無「眠」。

4、茶葉收藏忌異味

茶葉中的高分子化合物，性質活潑，當茶葉與香皂、樟腦、捲菸等接觸後，會很快吸咐它們的氣味，使茶葉產生異味。

5、飲茶忌多

茶葉中含有一種微量元素氟。氟這種元素雖然是人體必需的微量無素之一，但生理需要量為每天1-1.5毫克。

6、發燒時忌喝茶

傷風感冒的病人喝熱而濃的茶，這在很多人中間是一種習慣，比如常見有人說「喝杯熱茶就好了」，其實這是不利於病人的**。

7、貧血病人忌飲茶

茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸極易與低價鐵結合。因而形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收，使貧血病情加重。因此，貧血病人忌飲茶。

8、少女忌喝濃茶

濃茶中含有很高的苯鞣酸，這種物質與食物中的鐵質合成鞣酸鐵鹽類，從而妨礙腸粘膜對鐵質的吸收，因而使少女造成缺鐵性貧血。另外濃茶所含的咖啡鹼非常高，咖啡鹼具有使心跳加快，尿頻的作用，從而加重了少女的心腎負擔，因此，少女忌飲濃茶。