要起床了!好想再睡會,是不是該起床了還在睡,總感覺一點都不想去外面走走買菜似的。

2022-05-04 02:33:11 字數 2844 閱讀 4416

1樓:

無事的時候。睡吧?心態問題。

2樓:文波

奮鬥吧!天道酬勤啊!

上班的時候七點起床感覺好睏好睏,好想再睡一會,不上班的時候想好好睡一覺,可是一到七點就醒了,而且一

3樓:去頭屑用飄柔

1生活作息問題

長時間一樣得生活方式,導致人產生一種生理依賴,也就是是生理慣性,例如你天天吃早餐,一到那個點,不吃就會很餓,再比如,你一頓吃2碗飯,有一天你只吃一碗飯也會感到沒吃好,等等,是自己身體已經習慣了你的生活方式。。。

2心理作祟的原因

明天放假,心理自然放鬆,放鬆的人睡的好,有心事的人睡不好,這個你贊同的對嗎?還有就是週期性,乙個星期7天,你總是5到6天要上班,醒來又想睡,星期天你又不想睡,時間一長,你自然就養成了這樣乙個週期性的生活方式,可能和生活,工作壓力有點關係

最後建議你強制性讓自己每天固定多少點睡覺,強制性多少點醒來,這樣生活4天左右基本可以改過來,還有就是平常生活一定要心態平靜

無外乎這兩個原因,請保持好自己的作息時間,堅持幾天就會好,上班時7點起來,不上班時5點就想起來,一定運量到7點起來,時間長點 自然就會很準時醒的

4樓:文志成功

習慣成自然。

人體生物鐘已經形成

一到那個點就醒了。

其實養成良好的習慣對人的身體是有益處的

所以不必煩心!

調整好心態就好!

5樓:匿名使用者

生物鐘,養成了固定的時間習慣,在你這是定時起床了

我每天早上醒了,但就是不想起床,心裡面總想著;再睡一會,再睡會。怎麼才能改變這毛病????

6樓:匿名使用者

心理問題,加強信心,每天頭睡覺之前,默念一定起,時間長了,就好了

7樓:匿名使用者

定鬧鐘,放遠一點。必須起床才能關鬧鐘。重要的是自信自律,堅定理想抱負才能克服惰性!

8樓:

以後你就想 不起床就娶不到媳婦兒了!

9樓:左奇略

那是因為你每天都沒有目標,解決的方法就是每天找事做,健身,娛樂,爬山,都可以解決

10樓:匿名使用者

你有喜歡看的動漫嗎?

11樓:霆水

買個特殊的鬧鐘,比如必須解開算術題才能停止的鬧鐘

12樓:去島上吧

把鬧鐘調早一點,這樣可以再睡好一會

我怎麼每天睡到現在都還不想起床,說好八點鐘一定要起來的。結果想在睡一會。

13樓:玉兒女王

說明你意志力不堅定,任何事都沒有什麼恆心和毅力。

14樓:葉函宇

缺少動力!如果你早上六點要去車站接乙個重要的朋友,我保證你5點半就起床了。

15樓:來自水立方皓齒內鮮的雞腿菇

給我號碼我給你打**叫你

是不是該起床了還在睡,總感覺一點都不想去外面走走買菜似的。

16樓:銩了昕福的豬

這麼晚不起床你會一年比一年嚴重

17樓:

該起床了,不要在睡了。

18樓:匿名使用者

嗯睡美人。小胳膊很漂亮。還敢多漏點嗎?

自己很懶怎麼辦。比如是起床我只會想不會做。還要睡了會再起床。有些事我想去做的。但只會想。不動。 50

19樓:匿名使用者

你都知道你的缺點了,為什麼還不改呢,人的習慣養成好像僅僅需要42天(具體天數我不知道正不正確),你堅持做下來,效果肯定很明顯

20樓:楓倪

首先做事最好不要強迫,做自己喜歡的事不可能會不想做,懶得做吧?為什麼喜歡上網?是因為它在你心中的地位比較高,如果你把其它事情也放在心中的第一位,仔細想想它的好處,讓你做完後有成就感,不要讓自己閒著,有時候該強迫的還是要強迫,據說堅持21天就能養成乙個習慣,給自己制定乙個計畫,用個小本子記著,每天做哪些事情,認為做的比較圓滿就劃個鉤,連續堅持21天,中間斷一天就重頭開始,我相信不可能為了一次的懶惰而重新開始著成吧!

21樓:

動力不足,而且做事沒有計畫性。想想起來要做什麼?做完之後還有什麼,到中午休息是能做完嗎?建議你列出計畫,通過長跑等耐力運動鍛鍊出堅韌的優良品質。

22樓:匿名使用者

說明你沒有壓力 等你有壓力了就好了

23樓:匿名使用者

我們都是這樣的,找個愛你的人,讓他替你分擔

24樓:雲卷雲舒

用針扎自己,不起床就扎

25樓:影子別讓我哭

你現在不鍛鍊自己克服這些缺點,以後很難再改的

26樓:匿名使用者

因為這些事對你來說還不足夠重要

27樓:熊熊水凡

那是時間蔥鬱,時間緊看看

28樓:靜jingd夢

乙個人要想完成一項使命,必須的有毅力。

29樓:貴州小伙極限獨輪車

還好我們比你好點 至少我會去做 只是做得慢不是很用心

30樓:易水澈

我以前也這樣,我爸拿棍子守我邊上 就好了

老公出軌,為了孩子我原諒了他,可是我好想再也回不到過去了

一樓的回答真缺德。嚴重鄙視!你說得對,你不能為了別人犯了錯誤,就放棄自己,破罐子破摔,這不是應有的人生態度。老公出軌確實是件很嚴重的事,我理解你作為母親的犧牲和成全。建議你們先分居 或者分房,分床 彼此冷靜一段時間再說,你們都需要很多的時間,考慮一下未來的事。乙個人如果心態好,有能力讓自己幸福,那麼...

小時候看過的動畫片忘了叫什麼名字了,好想再看一遍

是乙個童話故事吧。叫做金戒指?關於這個的動畫片我也看過,去cctv少兒頻道的 查一下就有了 小時候看過乙個動畫片,講的特有道理,現在有點懷念,想再看一遍,卻忘了叫什麼名了 貓咪小貝吧?前幾天和同學聊天還聊到的 小貝流浪記 又名 貓咪小貝 上 映 1999年1月1日 地 區 中國大陸 類 型 動畫片 ...

好想辭職,想的都睡不著了鬱悶哦,心情鬱悶,睡不著,後悔交了辭職信,怎麼辦!

嗯嗯,如果想辭職,建議你還是想清楚哦,你想想你要的是什麼,你辭職後可以做什麼,是不是會在同乙個行業或領域裡發展,目前你公司在行業裡處於什麼樣的位置,跳槽要想清楚才跳,不然跳了之後比之前還慘就得不償失了。就拿我來說,我是今年三月份辭職的,但我早在一開始做之前那份工的時候就想辭職了,哈哈,是個很不好的心...