1樓：永惜靈
在日常生活中，經常會出現搬重物後出現腰疼。其**很明顯，是由於病人腰部過度勞累而導致腰部軟組織損傷，這是一種無菌性炎症。出現這種症狀後，首先病人應該臥床休息，腰部給予制動，可以配合中醫手法按摩。
在腰部還可以進行針刺、艾灸、穴位中藥離子透入，或者是微波儀**等。如果病人疼痛較重，還可以口服對症**的止疼藥物，如待因片等。如果病人出現雙下肢刺痛、麻木等神經損傷症狀，就應該給予下肢進行皮牽引**。
在藥物上，可以口服神經營養藥物，比如彌可保、甲鈷胺片等。
2樓：遺忘記憶
作為從事搬運工作的人他們由於長時間的搬運重物，使得腰部肌肉在搬運過程中得到拉伸，致使出現腰疼的現象，對於腰疼患者大家一定要注意休息，避免病情加重。
原因分析
搬東西所造成的腰疼可能是由於腰部在搬運過程中用力過猛，導致肌肉拉傷造成的。
舉措建議
建議如果出現腰部過於疼痛時我們可以服用些消腫，止痛的藥物，以及找些老中醫進行人工按摩。
注意事項
注意一定要注意休息，不要繼續從事勞累的運動。
3樓：丶只有你懂我丶
那今天就休息一下唄。
搬重物導致的腰痛該怎麼保養？
4樓：匿名使用者
搬重物導致腰痛，基本上屬於腰肌勞損，日常需要注意：
1、防止潮濕，寒冷受涼
不要隨意睡在潮濕的地方。根據氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之後，要及時更換濕衣或擦乾身體。
2、應積極**，安心休息，防止轉成慢性。
3、體育運動或劇烈活動時，要做好準備活動。
4、糾正不良的工作姿勢
如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時後要換乙個姿勢。同時，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助於避免出現腰肌勞損。
背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈，邁步要穩，步子不要大。
5、防止過勞
腰部作為人體運動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。
6、使用硬板軟墊床
過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加一張10釐公尺厚的軟墊。
7、注意**
控制體重，身體過於肥胖，必然給腰部帶來額外負擔，特別是中年人和婦女產後，為易於發胖的時期，節制飲食，加強鍛鍊。
5樓：匿名使用者
搬重物時出現疼痛一般2種情況：1、急性腰椎間盤突出，2、腰背肌力量不夠，拉傷棘上韌帶;一般要求休息睡硬板床1-2w，可吃點活血化瘀的中成藥，如出現腿部症狀建議查ct，根據具體結果給具體**，希望能幫到你
6樓：匿名使用者
平時不運動，不幹活，突然搬重物就會累到，應該是休息幾天就好 不過頸椎有問題最好治，又不是什麼難治的病，平時注意不要長時間保持乙個姿勢，不要躺沙發扶手上休息或看電視
經期間搬重貨有什麼危害,請問來例假時搬了重物會有什麼不良後果？
累著了會經期常，經量多 根據你這個情況，那麼這個時候有可能會影響子宮的恢復。經量多對子宮恢復也不好 沒什麼危害，量力而行吧 請問來例假時搬了重物會有什麼不良後果？如果月經 量沒有增多的話，應該沒有大礙。以後注意就行了。月經期間劇烈活動，身體疲勞，容易造成經血回流，自己可能感覺不出來，回流的部分粘膜停...
昨天搬箱子把手腕抻了，現在不敢拎重物，用力握拳也疼，怎麼能好
建議去大連協和中西醫結合醫院中醫科看一下，按摩幾次應該會好的。手腕疼，尤其是拿重物，幾乎拿不起來，怎麼治 這種現象多數是由於肌肉拉傷所致的疼痛，應該注意休息，區域性進行熱敷，抬高患側肢體配合服用，舒筋活血，抗炎鎮痛的藥物對症 來可能手腕患了腱鞘 源炎。腱鞘炎屬中醫 傷筋 範疇，係因區域性勞作過度，積...
夢見我鋪子搬了,夢見自己搬家還開鋪子賣東西
事業有成 戀愛非常理想 事業有轉機 需好好把握。夢見自己搬家還開鋪子賣東西 上學的人夢見自己搬家，口試時特別小心，有錄取之希望。做生意的人夢見專自己搬家，經營不利，加屬強講習研討改進再重整經營。戀愛中的人夢見自己搬家，可望成婚。本命年的人夢見自己搬家，運氣起伏未定，凡事都小心，慎防小人陷害。越是危險...