為什麼人會打哈欠,人為什麼會打哈欠?

2022-03-24 11:58:42 字數 2771 閱讀 7229

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人為什麼會打哈欠呢?

2樓:匿名使用者

因為腦袋缺氧導致精神不振,張大嘴一口空氣進去是不是覺得人清醒了

3樓:睿爸育兒記

為什麼人會打哈欠?#星知計畫#

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人為什麼會打哈欠呢?

8樓:匿名使用者

我們注意到,人在犯睏或著是久坐專心做某事,包括專心看電視,時間久了就會打哈欠,而在運動時,一般不會出現這種情況。

這與人體血液中氧濃度有關。

當人犯睏時,實際上是靜止狀態時間比較長,血迴圈較慢,血液中氧氣被消耗了,但得不到及時補充,血液中氧的濃度較低,大腦表現出輕度缺氧。當血液流經大腦的腦幹時,腦幹中感知血氧濃度的神經細胞就能感知到了,並發出神經指令,讓人要加速呼吸,以提供更多的氧氣。打個哈欠,實際上就是一次深呼吸過程,人一時吸進了較多氧氣,也瞬時得到了小小的愜意滿足。

當人久坐時,少運動,血流慢,呼吸慢,也就易造成血液氧分少,也就易打哈欠,就是這個道理。

這裡的關鍵是大腦對缺氧非常敏感,所以有上述反應。反觀運動狀態,呼吸加深,即使肌肉缺氧,大腦未必缺氧,一般少有哈欠。

生活的經驗也告訴我們,打哈欠時,活動一下就好些,道理一樣。所以建議你平時多參加體育運動,注意勞逸結合。適當運動可以提高你的學習、工作效率,哈欠就會少了。

9樓:匿名使用者

簡單的說是大腦缺氧了,才會打哈欠

10樓:

大腦供氧不足

集中精力,做感興趣的事或鍛鍊.

11樓:邴琭烏孫妙婧

人體自我保護,提醒你該休息了

12樓:嘉洋昂運駿

豬腳梗係要遲d出場噶嘛...甘多人講曬,我遲講算5算抄噶?

當每個人一天噶精神耗損程度達到一定水平時,大腦也就可能無法再用最好的狀態思考下去,然而它也想你快點讓它休息...就象最愛你的那個,不想你再疲憊下去也會叫你去睡覺..對吧..!

13樓:聶友鐸暖暖

打哈欠!是要讓身體提起精神!讓身體獲得更多氧氣!

人為什麼會打哈欠?

14樓:睿爸育兒記

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15樓:匿名使用者

有人認為打哈欠是腦缺氧的表現,人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使人精力更加充沛。人困乏的時候往往是哈欠不斷,以提醒人體,表示大腦已經疲勞,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一種催眠的方法。當人即將進入緊張工作之前,也常會哈欠連連,這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣,提高大腦的活動能力。

總之,打哈欠是人體的一種本能反應,它像心跳、呼吸一樣,不受人的意志所控制。它對保護腦細胞,增加腦細胞的供氧,提高人體的應激能力具有良好的保護作用。

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17樓:睿爸育兒記

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19樓:鬼劍士

打哈欠是疲勞的徵兆,是人身體自我保護的一種方式。

20樓:匿名使用者

當人打哈欠時,是因為大腦缺氧,大腦就會產生打哈欠的感覺

為什麼人會打哈欠

21樓:睿爸育兒記

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22樓:匿名使用者

打哈欠,是機體的一種有益的生理性反應,是人類在自然生活中形成的一種保護性生理反射。

呼吸與打哈欠的動作受控於不同的腦區域;當位於大腦下視丘的旁室核氧濃度變低時,就會讓人打哈欠。引起哈欠的常見原因有過度疲勞、緊張、久坐、專心致志地工作或閱瀆、房間過熱、通風不良等。

所以,呵欠是神經疲勞的反應訊號,表明興奮即將或已經達到閾值,應該轉向抑制和休息,否則將心神恍惚,事倍功半,長期下去甚至可能得上神經衰弱諸症,嚴重影響健康。

打哈欠時,由於口腔開大,胸腔擴充套件,雙肩抬高,使肺能吸入較平常為多的空氣。呼氣時,大量二氧化碳也隨之被排出。

所以,打哈欠除了可補允所需的氧氣外,還可以消除疲勞,放鬆肌肉等,打哈欠能幫助平衡中耳內的壓力。如果不斷地想打哈欠,說明疲勞了,應該適當地活動或休息。

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人為什麼會打哈欠呢?

24樓:爾霞阿綢

是因為,人體在犯睏的時候,人體會缺氧。打哈欠是給自己的身體快速注入氧氣。

25樓:務翠花叢琴

當我們疲勞或瞌睡的時候,常常會打呵欠,這是因為此時體內血液也累了,流得慢,運送到大腦中的氧也少了,打哈欠有助於人撥出二氧化碳,吸入氧氣,補充腦的氧氣量,保持人體健康,還提醒你該去睡覺了。

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