1樓：來自理坑溫厚的無尾熊
因為出汗是排毒方法之一，流汗會將體內雜質會隨汗水排出，但也應該有度，出汗太多也不好，要及時補水，否則人會吃不消，脫水嚴重，影響身體健康
2樓：
出汗可以把體內的一些毒素帶出來，所以鍛鍊的時候段到微微出汗就很好，夏天出汗也是同樣的道理，這樣保護**
3樓：故鄉的雲兒
在運動和炎熱的夏天出汗是體現身體是健康狀態，但是夏天可以適當出汗，有排毒功效，便利可身體健康。
4樓：兔子
夏天出汗對身體來說是把身體裡面的毒素、寒濕排出來，所以說冬病夏治，對身體是最有好處的。
5樓：晴好雙星
夏天出汗是用來排毒的，所以呢會出點兒汗，所以是對夏天來說可以是最保養的。
6樓：貫壯
夏天溫度高身體容易出汗出比較好清洗出汗可以增加新陳代謝將有毒物質排出出了汗也不易感冒
7樓：來自同裡古鎮時尚的木芙蓉
因為出汗是身體排毒的一種方式。夏天天氣特別熱稍微動一下就會出汗，出汗的同時身體裡的濕氣毒氣也就跟著排出去了，我們的身體就得到了保養不是嗎
8樓：匿名使用者
中醫角度是只夏天出汗，有除濕效果。
9樓：
因為夏天出汗多排毒快
10樓：匿名使用者
因為出汗是身體排毒的一種方式
經常流汗的人的**應該怎麼保養?
11樓：加菲貓辛福生活
炎熱的夏季，身體和面部**都特別容易出汗，身體出汗倒還好，多喝些水就能補得回來，而面部**出汗，很容易形成汗漬，而傷害**，對於很多夏季也要天天化妝的美眉們來說，一出汗，妝容就花掉了，花掉的彩妝就很容易夾雜了汗液而堵塞毛孔，從而導致**特別愛出油和長痘痘，那麼，一整個夏天下來，**就毀了。夏季天氣炎熱，**易出汗，可以嘗試下面這幾招：
1、使用非水溶性化妝品
使用普通的化妝產品，很容易被水和汗液所沖掉，導致毛孔堵塞，經常化妝的美眉們，可以在夏季天氣炎熱的時候，選擇不溶於水的化妝產品，眼線液、眼影、睫毛膏等，都要不溶於水的，尤其是睫毛，不僅選擇不溶於水的睫毛膏，還要等染好的睫毛乾透之後再外出。再夏季**愛出汗的階段裡，選擇不溶於水的護膚品，是經常化妝的美眉們非常不錯的選擇。
2、粉撲補救
粉類產品可以有效吸收汗水，美眉們面部**容易出汗，不妨就用粉撲來補救一下吧！可以先將流出的汗水用紙巾擦拭乾淨，然後灑上粉撲，均勻塗抹。不僅僅對於面部**，對與全身肌膚都是可以使用的。
芳香的撲粉，還可以防汗臭。
3、保濕噴霧用起來
面部**出汗，美眉們可以使用保濕噴霧來護理，將面部流出的汗水，用紙巾擦拭乾淨，然後再噴上保濕噴霧，用乾淨的手指指腹按摩**，就可以令**充分補水，預防汗漬堵塞毛孔。
4、自製清潔爽膚水
夏季天氣炎熱，**容易出汗，美眉們不妨自製清潔的爽膚水，這樣在使用的過程中，可以將汗液都沖洗乾淨，還能夠對**進行重新清潔護理。美眉們可以選擇黃瓜和絲瓜為原材料，將黃瓜榨成汁、絲瓜榨成汁，再取少量的水進行稀釋，而後將黃瓜汁和絲瓜汁裝入乙個小瓶子當中，在**出汗之後，用來擦拭在**表面，可以有效趕走**表面的汗液，並且對**進行再一次地清潔護理。
5、使用乳劑粉底霜
夏季也需要經常化妝的美眉們，為了預防汗液毀壞妝容，可以在粉底液的選擇上多下功夫。選擇乳劑的粉底霜，可以有效控制汗水沖壞妝容，這種粉底霜要比一般的粉底液都更阻止汗水堵塞毛孔。美眉們可以用吸過水的海綿墊沾上粉底霜，然後輕輕地拍打在臉上，薄薄地一層就可以了，夏季**愛出油，妝容也不要塗抹地太厚了。
為什麼多出汗對身體有好處？
12樓：小中醫的小馬扎
多出汗真的對身體好嗎？
13樓：
國際衛生組織提出乙個標準，那就是每人每天至少要堅持半個小時的有氧運動，這是最基本的要求。現在流行一句話叫「請人吃飯不如請**汗」，對工作壓力大的上班一族來說，主動出出汗對身體太重要了。很多人沒有意識到出汗的重要性，人都知道大小便，這是人的本能，卻很容易忽略出汗的問題。
當乙個人長期不排汗的時候，他就會「中毒」，因為體內的很多毒素不可能通過大便、小便排出去，必須出汗。所以健康人士號召大家每週一定要真正出一次透汗。有人會說，出汗誰不會，一到夏天我就經常出汗，平常吃飯我也流汗。
這是不一樣的。中國有句老活：吃飯流汗一輩子白幹。
什麼意思呢？就是說當人在正常溫度情況下（不是夏天在太陽底下），邊吃飯邊流大汗，這是乙個非常危險的訊號，是身體出問題的標誌。還有就是晚上睡覺盜汗，這也十分危險。
靜止情況下出的汗，極易出問題。我們所提倡的出汗上，在中醫理論上叫「動汗」，是非常珍貴的。
華人功夫明星成龍，50多歲還保持著強健的體魄，他有一種獨特的方法，穿一次性雨衣跑步，讓身體迅速發汗，**排汗的時候相當於排出我們體內很多的垃圾。我們現在特有的辦公環境和生活環境裡不出汗是非常危險的事情，現代人在空調環境下，不愛運動，不愛出汗，看電視、打麻將、玩電遊，要麼就整天看著****，再加上抽菸喝灑，這些不健康的生活方式一定要改變。有人說，我們也有出汗的好方法啊，比如蒸桑拿。
其實他不知道，他們蒸桑拿的方法都是不對的，那種蒸出的都是表皮汗，總量根本不夠。真正科學的蒸桑拿方法，是在桑拿房裡一邊蒸，一邊跑，外國人在桑拿房裡登運動車，一邊運動，一邊出汗。或者先去健身房跑步，跑四五十分鐘，這時汗已經出得差不多了，再進桑拿房裡去蒸，那時出的汗，是大汗，量是非常大的，真正能達到強身健體的效果。
又有人說了，在汗蒸房裡蒸出的汗不也是靜汗嗎？其實不然，汗蒸的方式，是使負離子和遠紅外線的對人體的深層進行調節，促使人體內的細胞大量運動，改善人體的迴圈系統，這樣排出的汗，相當於運動所出的汗，是主動的汗，是有利的汗，是健康的汗。在桑拿房裡出的汗都是表皮的汗，而在汗蒸房裡出的汗是由內而外發出的汗，能清理出體內的很多垃圾。
汗蒸過後現在體息室裡蓋上被子，讓汗繼續發透，那排毒的目的也就達到了。
鍛鍊是因人而宜的事情，千萬不能盲目跟風看別人，更不能急功近利，只要選擇適合自己的方式，把握基本的科學原理，長期堅持，就能產生強身健體的效果。更關鍵的是，要有乙個真正對健康珍視的態度，，這比什麼形式的鍛鍊都重要
14樓：木子郎
主要是排汗的同時能排除身體內的毒素，但注意補氺及鹽，要不會感覺身體乏力無勁。
15樓：星辰雙月
汗是把人體內的一寫毒素排出對人有好處的
和大小便一樣
16樓：匿名使用者
如果動不動就出汗，就是病啦，多汗症
17樓：鳳迪水施詩
流汗是排水的一種,很正常的.
流汗多的人排尿就少,流汗少的人排尿就偏多.
不過流汗多就要多喝水,以達到新陳代謝的平衡.
身體經常出汗是為什麼，身體經常大量出汗是什麼原因？
燥熱 上火了，吃清淡點的，額，多喝茶水吧 身體經常大量出汗是什麼原因？身體愛出汗是什麼原因？四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。人體受到高溫或心情急躁的時候會從體內分泌出...
為什麼我經常出汗，人為什麼會經常出汗？？
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。人體的汗腺分布於全身 以腋窩 手掌 腳底及額部分布最豐富。汗腺受交感神經支配而分泌汗液，以調節體內體溫並排出廢物。當汗腺分泌的汗液過多...
夏天經常出虛汗是怎麼回事，夏天身體不出汗頭總是出汗這是什麼原因？
出虛汗的原因很多,包括缺鈣,體質虛弱等主要鍛鍊身體,提高免疫力,另外適當的補點鈣補充劑.自汗是指人體不因服用發汗藥或劇烈活動 天氣炎熱 衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。多見於身體虛弱的兒童。現代醫學中的植物神經功能紊亂 風濕熱等病證可見自汗，中醫學認為本病的形成是由於營衛不和 脾肺氣虛 胃熱熾盛等致...