親們家裡都吃的什麼食鹽呀，親們吃什麼食鹽好呀？

1樓：匿名使用者

家裡吃的是中湖鹽，晶瑩剔透，顆粒均勻，流動性好，吃著不錯，而且不含有新增劑，你可以買這個。

2樓：去遠方看夕陽

就是超市裡賣的袋裝的鹽。

3樓：生活唯一

碘鹽現在也出現一些含量低的碘鹽

4樓：

我們一般吃的是碘鹽，它是世界公認的防止碘缺乏疾病預防最經濟有效的強化食品，但是碘容易氧化分解不易多買，有時我們也要買一些低鈉鹽，因為低鈉鹽用氯化鉀代替了氯化鈉，可以有效減少患心血管疾病的風險，生活中我們可以根據自身需要吃加鐵鹽，加鋅鹽，加鈣鹽。

5樓：

我家也和曾你一樣，不知吃哪一種好，經過斟酌，現在是，每樣來乙份，混合著吃，以免缺了什麼或者是多了什麼化學成分，建議你，如果身體健康，正常，就按我這個方法來吧，如果拿不定主意，可以找個信得過的醫生諮詢一下。僅供參考。

6樓：在地質公園敲**的小鹿斑比

現在食鹽的品牌眾多，什麼，加碘，底碘，底鈉等等，看的眼花繚亂，我家也和曾你一樣，不知吃哪一種好，經過斟酌，現在是，每樣來乙份，混合著吃，以免缺了什麼或者是多了什麼化學成分，建議你，如果身體健康，正常，就按我這個方法來吧，如果拿不定主意，可以找個信得過的醫生諮詢一下。僅供參考。

7樓：

普通鹽就可以了。根據自己的需要再吃點什麼，加點鹽加鹽加鹽加鹽。