1樓：業琇雲
一、把【我的文件】轉移別的盤
方法：開啟c盤【documents and settings】資料夾。找到以你登陸的使用者名稱所命名的資料夾，如果不知道登陸使用者名稱，那麼請按如下操作進行：
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1.單擊資料夾上方選單欄中的【工具(t)】選單
2.選擇【資料夾選項(o)】
3.單擊【檢視】選項卡。
4.在[高階設定]中將【隱藏受保護的作業系統檔案(推薦)】前面的對勾去掉，將【顯示所有檔案和資料夾】選中。
5.單擊確定。
按照以上操作流程執行完畢，c盤【documents and settings】資料夾中應該有如下幾個資料夾：
【administrator】
【all users】
〖default user〗
〖localservice〗
〖networkservice〗
如果只有上面的幾個資料夾，那麼你的使用者資料夾就是【administrator】
否則，可能就是多出來的那個。
在本例中，假設你的使用者名稱是administrator。
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開啟使用者資料夾，找到【[使用者名稱] 的文件】（例如 administrator 的文件）資料夾。剪下到別的盤（比如d盤）
然後返回到桌面，在【我的文件】上單擊右鍵。選擇【屬性】
在彈出的屬性設定視窗中，將[目標資料夾(t)]設定成新的文件所在路徑。（例如 d:\my documents）
二、刪除補丁安裝包的備份檔案（這個是很大的！如果你打了所有的補丁，且都沒有刪除備份的話，大約會佔用你2-3個g的空間……恐怖ing…）
1.開啟【c:\windows】
2.找到所有以$開頭，以$結尾的隱藏資料夾。刪除掉。
三、清理dll備份。
1.單擊開始選單，單擊執行。在彈出的對話方塊中輸入如下命令：「cmd」（不包含引號）
2.在彈出的黑框框裡輸入如下字元（不包含引號）：「sfc /purgecache」
3.關掉這個黑框框吧。
四、清空所有temp臨時檔案
1.開啟【c:\documents and settings\all users\templates】刪除其中所有檔案。
2.開啟【c:\documents and settings\(你的登陸使用者名稱)\templates】刪除所有檔案。
3.開啟【c:\documents and settings\administrator\local settings\temp】刪除所有檔案。
（有幾個檔案是打不開也刪不掉的，不用擔心。那是正常現象，這幾個檔案是頁面檔案。不用管他）
然後。差不多了可以收工了
看看c盤空間吧，多了很多。
2樓：匿名使用者
在cmd中執行"sfc /purgecache"清理dll備份節約大約300m,然後把虛擬記憶體設定到其他盤...把臨時資料夾也都設到其他盤
3樓：匿名使用者
那肯定是 裝了xp pack3 的原因 ,其實 xp pack3 不是很好的,慢慢的你會發現他有問題, 還是刪了吧
如果不捨得的話 就重灌系統 吧c盤分割槽 分大點
4樓：山茶王子
可以將頁面檔案轉移到其他盤去，右擊「我的電腦」-》「屬性」-》「高階」下面的效能-》「設定」在彈出的「效能選項」中「虛擬記憶體」-》更改彈出的虛擬記憶體中單擊其他你想放頁面檔案的碟符，在自定義中輸入虛擬記憶體的大小，更改頁面檔案的路徑，再單擊c：-》無分頁檔案，把c：目錄下的頁面檔案去掉，這樣就可以騰出1g多的空間給c盤
5樓：匿名使用者
1 使用超級兔子等優化軟體清理垃圾，將桌面、我的文件等移動到非系統分割槽，。
2 將一般軟體安裝到非系統分割槽。
3 你喜歡看網路電視的話，要將網路電視的快取設定在除系統區的最大分割槽。
4 養成良好習慣，不要什麼都往系統區里裝，經常清理系統垃圾。
6樓：
把虛擬記憶體設在別的分割槽
我的文件裡的東西也轉移到別的分割槽去
7樓：匿名使用者
我們可以選擇系統自帶的磁碟清理等對系統盤進行清理，增加電腦的執行速度，亦可使用防毒軟體等輔助工具對系統盤清理，這個可以清理更多的垃圾。系統盤有很多快取或者軟體產生的垃圾有些不被發現，可以自行開啟c盤刪除不需要的軟體的垃圾，當然要養成良好的使用電腦習慣。
8樓：析從冬
nafen ~~~~~~~~~~~~~~
如何給學生「減負」
9樓：北回歸線上茶農
減負這個事不光是教育戰線的事，是整個社會的事。減負、負擔這個問題，不僅僅是乙個教育問題，它還是乙個社會問題，需要各方面合作、共同努力。減負，從哪些方面減？要從以下幾方面減：
一是從學校減，叫做從學校教學減負。
這些年，我們對學校減負已經取得了明顯的進展，有人講叫作「校內減負校外增負」，這個話反映了一定的實際，但也有偏頗。偏頗在**？我們有一些減負措施是「一刀切」的，有一些減負辦法是簡單化的，它的效果值得評估。
學校減負，主要是加強科學管理，把減負的任務落實到學校教學的各個環節，作為乙個突出問題來解決。這是乙個渠道。
二是校外減負。
主要是規範教育秩序，治理整頓各類培訓機構。培訓機構是教育事業發展的必要補充，我們現在要整頓的是違規的這一塊，超前教、超前學，違規辦學、沒有資質辦學，整頓治理的是這一塊，這一塊負擔很大、很重，叫做學生痛恨、家長無奈、機構賺錢。這種狀況是不允許的。
三是考試評價減負。
考試評價減負就是要改變評價方式，完善學業考試辦法，建立素質綜合評價制度，不允許以分數高低對學生排名，不允許炒作高考狀元。這是考試評價減負。指揮棒要讓它正確起來。
四是老師教學減負。
老師要按照大綱足額授課，絕不允許課上不講課下講、課上少講課後講，甚至鼓勵引導學生參加培訓。
五是家長和社會減負。
我覺得整個社會都要提高教育素養，樹立正確的成才觀、成功觀，這樣使得我們減負工作有乙個正確的思想基礎。這些年大家知道，各種成功學、各種培訓機構的廣告滿天飛，帶來的結果就是家長的口袋空了，學生的負擔重了，學校的教學秩序亂了。
所以，有一些不符合教育規律、不符合孩子健康成長需求的理念到處流傳，給家長製造焦慮，給孩子製造負擔，這種現象絕不允許。
我們全社會都要提高自己的教育素養，不要盲目追求那些成功學，那些培訓機構炫耀的培訓成績單、廣告、廣告詞，很多都是雞湯加忽悠。雞湯喝得眾人醉，錯把忽悠當翡翠，這是不行的，不聽忠告聽忽悠，負擔增加人人愁。
所以，我們要改變這種狀況，要提高教育素養，不要聽信那些似是而非的理念，要按照教育規律辦事，按照學生身心發展規律來辦事，讓他們健康成長。
10樓：勤奮的飄飄
今年的**工作報告中，一件小事引來不少家長關注，那就是「著力解決中小學生課外負擔重」的表述。而去年年底召開的**經濟工作會議，更將這一問題列為非補不可的「民生短板」。中小學生的書包，為何成了如此「高層級」的議題？
書山題海、死記硬背、拖堂加課的教育方式，飽受詬病，事實上，減負的要求也由來已久。早在2023年，教育部就下發過《關於減輕中小學校學生過重負擔的指示》；2023年的《學校衛生工作條例》，還規定小學生在校學習時間不超過6小時。近年來，國家也多次出台「減負令」，其規格之高，措施之細，讓人印象深刻。
剛剛過去的寒假，「影子教育」成了乙個熱詞，說的是校外培訓機構的不斷擴張。不僅是寒假，孩子們其他的很多課餘時間，也交給了補習機構，「負擔越減越重，睡眠越喊越少」的情況普遍存在。一些地方甚至出現了「公立學校、補習機構沆瀣一氣」「不報課外班就聽不到完整知識點」的亂象，擾亂了正常的教學秩序。
當然，這也增加了家庭開支，有家長甚至發出「月薪3萬，竟撐不起孩子的乙個暑假」的感慨。
在今年兩會「部長通道」上，教育部部長陳寶生接受採訪時，回應的第乙個問題就是與減負有關的「三點半」現象。孩子三點半放學，本是為了減負，不過家長卻要五點半六點才下班，當中兩個多小時成了「空窗期」，給孩子的福利成了家庭的壓力。一篇名為《請不要給我的孩子減負》的網文提出，凡此種種的減負方式，反而把孩子的教育交給了社會，讓家長陷入課外培訓的「軍備競賽」。
家長既希望孩子快樂成長，又期盼孩子「題名金榜」；既焦慮在考試中能否出人頭地，還關切是否有一技之長。這也從另乙個角度折射減負的困境：減負要真減下去，可能還需要更加全面、綜合、系統的制度安排。
應該說，目前，考試仍然是教育的指揮棒，指揮棒指向**，整個社會的資源排程就會朝向**。要減負，還應克服「頭疼醫頭腳疼醫腳」的策略，形成全面可行的長效機制。說到底，要從源頭上建立多元評價體系，杜絕減課時不減考試的表面文章；要「調結構」，著眼綜合素質、調整課程大綱，也要「提質量」，減少機械重複，激發學生興趣；要疏通機制的阻礙，也要堵住課外培訓惡性競爭的漏洞……總之，教育應著眼於人的全面發展，切莫把減負這一手段當做根本目的。
從這個角度看，也就理解了為什麼**工作報告會關注給中小學生減負。可以說，減的是負，提出的卻是乙個教育改革的大命題。出台檔案、落實措施，都相對容易，但在現實土壤與利益格局中，謀定全域性的策略，擺正各方的角色，卻有大量工作需要持續不斷地推進。
給孩子們「減負」，應該是一致的認識；素質教育，更是共同的期望。將招錄制度的改革做足，將教育資源均衡化做實，才能真正讓孩子們的童年豐富多彩。
有委員說，「減負是乙個系統工程」。的確，教育中的各方，都不能置身事外。家長的心態要更平和，學校的方法要更優化，輔導機構的組織應更有序，特別是教育部門要有大作為。
只有各方相互理解共同給力，才能撐起孩子更美好的未來。
11樓：天寒夜舞
做到這一點,首先要加大宣傳力度,向學生及其家長講解素質教育的意義及減負的必要性,幫助他們樹立正確的人才觀、價值觀。其次要加快選才制度、考試方式、人事制度的改革步伐,使其早日與素質教育接軌,為廣大學生創造乙個寬鬆、自由、和諧的學習環境。
二、加強教師隊伍建設是減負的重要方向。
《教育部基礎教育司2023年工作要點》第二條明確指出:「深入推進基礎教育課程改革,努力減輕中小學生課業負擔,提高學生綜合素質。」廣大中小學教師是減負的主力軍。
因此,必須加強教師隊伍建設,提高教育質量,切實減輕中小學生過重的課業負擔.
教師的素質決定著教學質量,教師隊伍的整體實力,決定著一所學校的辦學水平。就目前有關中小學教師學歷達標率看,部分學校,一方面學歷合格率低,知識欠缺,無法勝任教學工作;另一方面學歷合格率也缺少新的教育理論和思想,知識老化嚴重。許多教師因缺少教育學、心理學、教學論、系統論等方面的知識,致使教材理解、處理不妥當,重點、難點把握不住,更主要的是無法運用新型教學模式和方法培養學生學習的自發性、主體性和創造力,課堂效率低下,無形中加重了學生的負擔。
為此,學校教師隊伍的建設要制度化、經常化。不應拘泥於某一學科的知識深度培養,不僅要健全教師知識結構,而且要實施文理通科通才培養,開展全方位學科滲透教學模式的嘗試。教師隊伍的建設目標應是培養研究型教師,培養懂得教育理論、能自覺運用教育規律去教書育人,提高學生素質,對教育問題能夠深入研究和探索,依靠教學科研提高教學質量的教師。
三、改革課堂教學是減負的關鍵
教育部部長陳至立在曾經指出:「減輕學生過重負擔,最終要落實到學校,要改進教學方法,提高課堂教學質量。」這就要求我們教育者徹底改變過去那種「高消耗、低效率」的教學,運用科學的教法,使學生變「苦」學為「樂「學,變「學會」為「會學」。
為此:首先要在教材處理上下功夫。教材處理是否恰當,是教學活動成敗的關鍵。只有吃透教材,並結合學生實際「量體裁衣」把教材上靜態的東西變成活的知識,教學中才能有的放矢。
反之,如果老師照本宣科就會使學生聽起來枯燥無味。 其次要在教法上做文章。中偶有徹底改變「注入式」、「滿堂灌」這種思想陳舊、形式單一的教學模式,才能切實減輕學生過重的課業負擔。
課堂上教師精心設計教學過程,採用啟發式、自主式,變「灌」為導,做到教為主導,學位主體,充分調動學生的積極性,使其對學習內容產生濃厚的學習興趣。同時,創造和諧的教學氛圍,使學生愉快的學習。
再次要在學法上找竅門。「授人以魚,只供一飯之需,授人以漁,則於終身受用。教師在傳道的同時,還應授法,讓學生有一把智慧型的密鑰匙,學習效果將會事半功倍。
四、精心設計作業是減負的重要保
當前布置家庭作業存在的弊端主要有「形式單一,內容機械重複,難以不當,只求量不求質。這些是當前學生不願自覺完成作業的主要原因。為此,布置作業應注意:
首先要目標準確,有的放矢。布置作業首在鞏固知識,發展智力。提高能力。教師要在吃透教材內容的基礎上,結合本班學生實際,確定作業要達到的目標,防
止內容的機械重複、無目的性。
其次要難易適當,面向全體學生。布置作業不能一視同仁,要因人而異,根據學生學習水平的高低布置「分層作業」力求差生吃得了,優生吃得飽,人人有事做。使每個學生都能嚐到「跳一跳摘桃子」的成功喜悅,而不把作業當成負擔。
再次要形式多樣,加強活動性作業。布置作業既要「少而精」,題目形式也要靈活多變。現實情況是動腦型作業太多,動手型作業太少,學生不能全面發展,甚至出現了高分低能的現象。
教師應給學生多不值一些創造性、製作性、實驗性的作業,發展智力,提高動手操作能力,讓學生從書堆裡走向大自然,感受大自然的壯美,到社會這個大環境中去鍛鍊、去實踐,使他們在德、智、體等方面全面發展。 總之,我們要深刻理解減負的真正的內涵。減負不是簡單的把學生的書包減輕,在校時間縮短,作業量減少,更不是把學習的標準降低,而是要求我們在教、學、練上科學優化,使學生在輕鬆愉快的環境中「高質量,輕負擔」的學習,讓學生掌握更豐富更全面的知識,使其主動、活潑的發展,把素質教育推向乙個新的階段。
如何減負增效
中小學生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，減負 已成了教育界刻不容緩的頭等大事。我們全體教師學習了省教育廳關於 規範中小學辦學行為，切實減輕中小學生過重負擔的實施意見 的通知，要減輕學生的課業負擔，全面提高教育教學質量，關鍵是在轉變思想方面下功夫，變應試教育為素質教育，變面向少數尖子...
取消學生作業，達到給家長和學生減負的目的，可行嗎
我覺得通過取消學生的家庭作業來達到給家長和學生減負，這樣的辦法是行不通的，或者說只是治標而不治本。現在的小學生可以說是非常的辛苦了，他不僅每天需要上非常多的一些課程，除了在學校上完課之後，放學之後還要去上一些其他的特長班或者是一些補課培訓班，學習壓力是非常大的，另外每天放完學之後還會有大量的家庭作業...
學生怎樣才能真正減負，如何才能給學生真正「減負」？說說吧？
學習是痛苦的，不是快樂的。當前我國的的教育體制是唯成績論，中考，高考，考研等都需要分數。減負了，學生快樂了，成績就沒了。大多數的人可能覺得，有快樂學習的方法，什麼家教機這些。實話說這些真不一定奏效，大多數的孩子真達不到這樣的效果。教育減負的根本，是為 減負。只有父母不用白熱化競爭中生活，老師學校不用...