適合我練習的格鬥術,適合我練習的格鬥術

2022-03-11 10:29:36 字數 1099 閱讀 6996

1樓:大威天龍寶寶

選擇適合自己的拳法,主要取決於自己的性格,其次才是身體,你的性格比較暴躁**進攻性強,就參考泰拳類,國內武術流派就比較多了,看你要什麼風格的,可以參考八極拳、大成拳等。

2樓:小汪的小喵

腿部力量好,適合練習跆拳道,跆拳道注重腿法。。不過為了均衡發展建議練習散打,簡單實用。

3樓:藤井八雲

這樣的話。。。泰拳吧,挺適合近身格鬥的,狠,而且靈活性強。另外泰拳學習個一年半載的就挺厲害的了(我指的是系統的正規的學習,需要長期對抗性訓練,就這點來說所有格鬥術都是一樣的),不像合氣道空手道那樣需要學習者深厚的功夫。

純手打,希望採納

4樓:幽靈

其實武術也沒什麼適合不適合的,關鍵是自己喜歡哪乙個,反正我是練散打的,覺得散打比較全面,只是規定不能用膝和肘,這樣在訓練的時候會安全很多(當然在訓練之外就隨機應變啦),但摔法種模擬較多,特別適合力量型的。身體條件好還不夠,還要靠後期的鍛鍊練習身體的靈活性,反應力,技巧性等,這樣才能充分發揮身體的潛能。

5樓:匿名使用者

你這情況不錯,拳頭硬可以打泰拳,腿有力也適合鞭腿,練好速度,但想全面提公升格鬥技巧建議從弱的地方入手,比如你可以去練練綜合格鬥街鬥,這樣可以提公升你的反應能力,對各種情況的應變能力,(因為格鬥如果不是比賽的話是千變萬化的)不怕吃苦在家裡在宿舍可以每天鍛鍊保持身體素質,腹肌要保持,還有就是不要去打牆,弊大於利,沒沙包就點乙個枕頭之類的。如需制定鍛鍊計畫可追問

,求採納

6樓:墨漬

十二路譚腿,電影《功夫》裡苦力強那種

適合身高不高的人練習的格鬥術

7樓:匿名使用者

對 ,樓上說的對,其實學套路也行 ,但套路不好上手,沒散打上手快,但相對的,散打的危險性也高,如 果要學散打的話,就要注意點..

8樓:匿名使用者

呵呵,你適合練習地堂拳,或者練習軍界的特種兵格鬥技術

9樓:匿名使用者

散打,你這身高很適合,靈活,有力,只要你有膽量,學起來很快

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