1樓：匿名使用者
一輩子的···哎 都是最後的時間了
說實話 我還是想你去看她陪她最後的時間
分手的事情
希望你現在的女朋友可以理解你
借用你的時間不會太久
還是去陪陪她吧
可能人家最後的時間
希望見到的是你
帶著微笑離開
不會因為來到這個世界而留下什麼遺憾
祝你們都幸福。。
2樓：匿名使用者
跟你的現女友說下情況嘛
你可以這樣想
她如果是個好女孩
就不會跟你分手也會贊同你的
如果不是個好女孩 就分手去陪吧
反正她不是好女孩
3樓：
嗯，那要看你心裡想的真正是誰了……如果是你的初戀，那就不要讓三個人都痛苦，瞞來瞞去的最後對誰都不好，如果是你現在的女朋友，那就要把這個事情跟她說說，爭取她的理解，只是單純的陪著，但是你也要能有把握自己不會陪出感情來！舊情復燃的會很危險！
不過看來你是想要去陪她的啊，你要問問自己心裡到底把誰擺在更重要的位置上，而且，你要確定你只是心裡還有你的初戀，還是你是因為她的病才想去陪她？如果是因為後者，勸你不要這樣做，生病的人很脆弱，你這樣反倒覺得你是在可憐她……但是如果你心裡還是很在乎她，那也要做好充分的心裡準備，畢竟是絕症，沒有多少時間了，一旦失去，你的心裡能不能承受的了？不過如果你們是真心相愛這個時間也不會很痛苦的，或許還會是最快樂的時光！
給你推薦個電影吧！《戀空》很感人的一部**，不能說會對你有很大的啟發，但是在那裡面陪伴病人的時間是很溫馨的……
把心態擺正，是可憐還是愛？不要輕易的說自己不會連這都分不清，往往人在這個時候是不知道這種感覺的，只不過是突如其來的變化才讓你這樣的矛盾，那設想一下，如果要是沒有發生這種事呢？你還會回到初戀的身邊嗎？
說的有點嚴重了，只是個人想法，如覺不妥望莫怪……
4樓：如約
我認為應該去，畢竟這是她最後的一點心願！不要讓自己的心留下遺憾和後悔。
5樓：匿名使用者
你和現在的女朋友好好說說，可能她會同意的
6樓：銀輝天地
不管怎麼樣你都該去！你還應該告訴你現在的女朋友，我估計她不會有什麼意見。她要是不同意，這樣的女朋友不要也罷！
7樓：曾經的最美
對乙個就快要死的人提出的要求你還有什麼好拒絕的啊。我想你現在的女朋友肯定能理解你的。要不她太沒有仁慈心了。
8樓：
為什麼要和現在的女友分手再去陪她?難道她會不理解嗎?
9樓：匿名使用者
你應該跟你女朋友商量一下,我相信你女朋友會理解的,出於朋友,你應該去陪她度過餘下的日子,畢竟你們相愛過~
相信我們吧~一切都會好的!
10樓：
不和現在的分手，和現在女朋友好好談下，然後再去陪以前的那個女孩最後的時光。你怎麼動不動就喜歡分手？根本沒必要分手嘛？哦，等你的初戀離開人世了你又來懊悔這乙個？
心情不爽很鬱悶該怎麼辦？？
11樓：匿名使用者
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找乙個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心、快樂的。
不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是有原因的，說出來吧，總有朋友能幫得上忙的．
孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂鬱和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗．
我希望你不要總是活在自己的世界裡，不能躲在那裡不出來，要面對現實，去感受每乙個人對你的愛，即使這愛是微不足道的，是極其渺小的。比如逢年過節收到的簡訊，這裡就有真誠的祝福與關心。
還有，不要不相信任何人，在要求別人愛的同時你是否想到自己是否給了他人愛呢？如果僅僅是想得到他人的愛而自己卻毫不付出，這是自私的。
相信別人，感受他人的愛，同時給予他人愛。我相信你回做到的，我也確信你很快心情會平靜下來，不再生活在自己那個小小的世界裡。
人生短暫，善待自己，明天很更好 ! !
12樓：匿名使用者
心情不好
，無聊了，壓抑了， 有時候是人多想了 。 總是想到一些將來會發生的事情 ，
這對乙個人的心理就形成了壓力。
何必思考一些不可**的事情呢？
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來,再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘.
你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，
而且還能使人的精神得到有效放鬆。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自己
這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。
勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天， 推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，
煩惱盡消
13樓：但淑英少羅
緊握你的
雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
14樓：摩恭莫寅
如果是害怕未知的而又不得不去面對的事情，那就問自己所能接受的最慘的結果是什麼，就當它發生了，
接受它，等事情到來時，發現也就沒有那麼可怕了，呵呵。
如果是人際關係啊，那就每天對著鏡子微笑，對著身邊的人微笑，然後世界也就對你微笑了。
如果是在乎的人或事情，你要知道，最重要的人是你自己，知道自己想要什麼，並且努力去做，認真不分心，
你就會發現，你害怕失去的那些，人或者事，已經離不開你，你也不再壓抑自己了。
祝您好運！
自己最重要。
然後再去愛別人。
我覺得每個人其實都會有這種週期反映的！應該不分男女吧！
心情變好的方法我覺得可以哭一場，或向自己的好朋友去聊聊！
最好是異性同性聊一下！因為性別的不同所以側重點也就會不同！
也許其中乙個就能夠解開你的疑慮了！再有就是去唱唱歌吧！不過，
如果是我的話我會選擇在家大聲的清唱！這樣會比較舒服些！實在不行就只有找比你還要鬱悶的人了
！這樣一比較你就會覺得其實我這點事並算不了什麼了
祝你好運吧！
15樓：稱秀英龔錦
想想鬱悶之後的事情....想得越具體...鬱悶離開的越快...除非越想越鬱悶...這樣的惡性迴圈..估計也只有極端發洩才能緩解吧！
心情很鬱悶,該怎麼辦啊 !誰能來拯救我!
怎麼辦？心情鬱悶的要死，怎麼變開心啊？反正就很煩，真的心裡好難受啊！
16樓：渴求洞洞
1/6運動。運動會消耗能bai量，長du期堅持運動還能zhi**。運動可以保dao持神經系統處於興
專奮的狀態，所以可以消除疲屬勞，拋開一切心理負擔，讓你不再鬱悶。
2/6多吃糖。在你心情鬱悶之時吃幾個糖是個不錯的選擇，它能消除疲勞，補充氣血，是人體能量的主要**。
3/6向遠處眺望。在你鬱悶的時候可以遠眺，最好是遠方的綠色美景，當然也可以是藍天白雲，這樣會讓你的心情舒暢，放鬆自己。
4/6轉移注意力。當你為一件事苦惱的時候，學會轉移注意力是必須的。你可以聽聽**、看看喜劇電影、電視劇集等等，可以讓你忘卻煩惱，充滿活力。
5/6保持樂觀的態度。你要學會保持樂觀的人生態度，這樣不管遇到多麼大的困難與艱難險阻，你都不會害怕更不會感到心情鬱悶了。
6/6睡覺。當你進入夢鄉後就什麼也不知道了，更不會煩惱、鬱悶了。當你一覺醒來會感到神清氣爽，十分精神，至少我每天早上都是這樣，心情十分舒暢。
17樓：匿名使用者
心煩就不要幹重要的事，最好能找個讓自己靜下來的地方，約個朋友一起聊聊，或是出去找個風優美的地方散散心。
18樓：情人孤
讓自己忙起來
調整心態 投入到其他的事情
比如讓自己變優秀
或者多出去散散步
19樓：烽火
找乙個自己比較喜歡的工作忙起來，就會忘了很多煩惱。還有有時間的話出去旅遊一下，或者散散心也會忘記許多煩惱。又或者選一些自己喜歡的電影或者電視劇集看一下也會很開心的。
20樓：匿名使用者
出去旅遊看看外面的世界，接觸一些新鮮的事情對緩解情緒有很好的幫助，回來在解決讓你煩的事情。
21樓：月光微笑
心情鬱悶那就大聲哭出來，哭一場就好了。如果想要變開心，那就可以去購物，做自己喜歡的事情。
22樓：蘭陵王大老婆
找個人說出來就好了，
或者可以選擇鍛鍊，出出汗你會發現很輕鬆，
也可以看部勵志的電影，看完你會發現，沒有什麼過不去的坎兒。
23樓：匿名使用者
嘗試一下運動，運動能使人情緒變好，還能健身一舉兩得！還可以逛街買自己喜歡的東西，或者躺著在家裡睡覺，一覺起來什麼煩惱都不重要了。
24樓：廣邑子
如果真的很煩煩透了，那麼建議你休息一段時間或請個假去。乙個比較遠的地方去旅遊一下，換個環境也許，就可以心情豁達了
心情很鬱悶怎麼辦?
25樓：匿名使用者
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
心情非常難受鬱悶，請人分析一下，心情很差，很鬱悶，很難受，求求大家，幫我分析分析下好嗎？？？？？？？？？
給一些建議 對於你現在的狀況，我想在你心中一定已經就有了答案，那就是忍！如何把握忍的尺度就看你自己了，古人有云 眾人皆醉我獨醒。這個時候你 要把握好自己的立場，你來這所學校是做什麼的，別人做什麼與你沒有關係，哪 怕是找不到和你志同道合的人，你心中也應該有屬於自己的信條！人生就是這樣，等你以後走上社會...
壓力很大，心情很鬱悶
不要覺得說做和自己專業不對口的工作就是大學四年的東西廢了，現在出去找工作的大多數沒有找到和自己專業對口的工作但他們依然做的很好所以不能一味執此態度。大學教會我們的不只是那些專業的東西，更多的是為人處事的道理，在學校裡的人際關係處理事情的能力更能決定你在日後的工作中的表現，所以就想你爸媽鼓勵你的一樣努...
心情很鬱悶如果男人對你只是玩玩而已
社會經驗不足，那就只有被操的命了 想想未來吧 生活不只是眼前的 他玩夠了 再甩了你呢不是更痛苦嗎 還不如自己做個了斷 你喜歡他他不喜歡你有什麼用 明知道他是想玩玩 如果男人只是玩玩而已，你覺得會和女人相處多久 看人的。如果你做事讓他順心。會久一點。如果讓他煩了會立馬拋棄你 這不好說，如果覺得你好玩對...