1樓：匿名使用者
表面上看起來人和人好像很多選擇都是一樣的。
但其實每個個體都是不同的，你非要追求一樣是不可能的，沒有完全相同的人。
可以去找一些心理方面的書去學習一下，了解一下自己的這種心理狀態到底是怎麼回事。
2樓：情感指導張老師
自己應該有自己的判斷能力，做出正確的選擇，這樣才會有成功的道路。
3樓：
我覺得你是有些不太自信，或者有些自卑，如果你做的事情都是和別人雷同的，你還是你嗎？這個世界每個人都是特別的不一樣的，既然不同，為什麼要讓自己就要和別人做的一樣呢！別給自己壓力，做事不違背法律法規，不違背自己良心，就大膽地去做，這樣你才能做出一番成就啊！
4樓：星星樹洞
不管每一種選擇，都會有他的意義，而你的選擇對你來說就是你的特別之處，不用擔心對錯，那是結果，過程之中我們要遵循自己的情感和直覺，另外題主不太自信，太關注結果，所以會心累，相信自己，遵循自己的情感和直覺，只要不傷害別人就好。
5樓：情談學長
我覺得你應該鍛鍊出自己的膽量，然後你應該有膽量或者是敢於去對自己的判斷，或者是對自己的行為負責。
6樓：荏苒潑茶香
只用做到一點就好了。那就是別太在意別人的看法。我個人的話比較怕冷，別人都穿短袖的時候我還在穿長袖。
我同學問我不熱嗎？我熱的話肯定就不會那麼穿了，我穿我自己的也沒妨礙到誰啊。自己判斷自己選擇就好，別理他們，畢竟真理只掌握在少數人手中。
大多數人的選擇也不一定都是對的。
7樓：回憶藏了憂傷
人有時也就那一陣，也可能把過多注意力集中在這裡。太過焦慮。轉移到別的事情上去。每個人都有所不同。
因為害怕錯誤，而不敢做出自己的選擇與判斷，是什麼心理
8樓：眾裡尋覓他
這個心理挺正常的，人活在社會環境裡面，或多或少會在意別人的看法，如果你覺得自己過於在意的話，只能是說明你的心智還不夠成熟，等以後長明白了更多道理以後，也許就會把那些看得太重。
9樓：enjoy中國鳥人
應該是過度缺乏自信，要相信自己
一：堅持，二：不要臉，三：堅持不要臉，堅持下去，你一定會好的
10樓：作昊
選擇恐懼症 首先要自信 害怕就是不自信的表現 應該有影響
11樓：
這個 還是肝膽的問題 ， 猶豫不決 就是 肝主謀慮 膽主決斷。 晚上早點睡，沒事多唸佛號 祈求菩薩加持。會越來越好的。辦什麼事情，要有自己的原則， 不對的事情就不要去做。
12樓：匿名使用者
迴避型人格障礙。我也是這樣。只要不感覺自己完全有把握，就一定找各種藉口拖延忘記。
只要沒有十足的把握，腦子裡立即閃現出糟糕的畫面，內心同時公升起卑下感與被排斥感，覺得自己肯定幹不了，肯定會被人鄙視。應該是完美主義，內心比較自卑， 同時能力不夠的緣故。我現在加強體育鍛煉，同時多做一些瑣事，指望自己能力提高，體質改善後能有所改觀。
13樓：夾谷皓韋
你自己對別人產生心裡依賴，做事照被人的模仿，建議自己果斷做事，走自己人身道路
14樓：匿名使用者
因為你你過於看重他人對你的看法和評價。
總是把別人的眼光當做自己價值的標準。
看似是在活在別人的世界，其實這是一種過分自我的表現。
以至於不能容忍自己在別人面前做錯一點事情，來換取對自己積極的評價。
不是每個人都帶著有色眼睛去看待他人，人與人的關係要處理好。
不要去太過追求那些浮誇的評價。
自己覺得正確，就去大膽嘗試，久而久之你會發現做乙個決定並沒有那麼難，我相信你做的到~
15樓：
你要自信，相信自己的選擇是正確的。
16樓：匿名使用者
完美主意唯物心理
搞懂「謀事在人成事在天」的道理。
盡一切努力把事情的過程做好，何必在乎結果呢？
17樓：勤快人
。辦什麼事情，要有自己的原則， 不對的事情就不要去做。。。sfdirukfj9e0fldfkjhd發
膽小怕事，做事猶豫不決，對自己的判斷不敢肯定，怎麼辦？
18樓：滄海浩波
膽小怕事，做事猶豫不決，是因為缺少自信，心理承受力弱一些，只有自信了，才不會膽小怕事。這需要你提高自己的心理素質，才能有效克服膽小怕事的心理。提高自信的辦法主要是多學習知識，多與人交往，提高能力，從小事做起，每成功一次就增加乙份自信。
19樓：
這個我有體會，我現在也在做出突破，我是這樣做的：遇到事自己解決，那怕是武斷的，也要盡量完成。在過程中體會得失。只要自己做成幾件事，就好了。希望我們一起改進。
20樓：匿名使用者
不會是天秤座的吧，這種性格肯定是跟成長環境有關係的，慢慢改變比較好，你意識到了問題，這很好
21樓：暢遊在愛河
你好，多學習，看書，向成功者學習，你一定會很棒的，加油
22樓：雄鷹展翅上騰
沒有主見，一定改變自己，自己的事自己做主
23樓：
多問問親人、朋友讓他人們幫你拿主義
24樓：
慢慢改正，有缺點了自己就改
25樓：比牧奇童裝
記住，頭掉了也就碗大個疤
26樓：一公尺陽光
想太多 做點運動 緩解下壓力
27樓：
放肆，要我教你怎麼吃東西嗎？
我覺得我有強迫症，工作上特別明顯，總是擔心自己做不好，害怕跟領導交流，非常在意別人的看法
28樓：用其英邊衣
其實這也不是非常大的缺點，反而如果發揮出來的話，也是你的一項才幹優勢。你需要兩方面進行調整：1、調整自己。
你的這個問題是因為你的獨立性不夠還有就是你的評判標準沒有定位好。工作中應該把做好工作，積極主動的出結果作為評判自己的標準，而不是領導的看法。因為領導沒有辦法一直去關注到你，中國的領導有乙個通病就是你做好了，他認為是應該的，你做不好他就要批評你了。
所以不要關注他們的想法。積極做好自己的工作就好了，這才是你在乙個公司發展下去的標準。這一點建議你看看《高效能人士的七個習慣》這本書，你現在需要做到的是從依賴到獨立。
2、選擇乙個環境氛圍良好的公司。你受環境的影響比較大，所以良好的環境對你的幫助會是極大的。我之前也多少有些你的情況，從小就怕老師、怕領導。
但是我現在的這個企業幫我改進了很多，主要是他們發現我的優點和我做成的每一件事都會鼓勵我。讓我自己越來越自信，而且現在很多人的風涼話對我根本不起作用，我有我自己的評判標準。做好了我很高興，做不好我自己承擔後果就是了。
29樓：蓋德
你好！從你的描述來看，應該不能構成強迫症的診斷哦。更多的體現為你性格比較敏感、為人比較謹慎。
不知道，是不是成長過程中，家人對自己的要求或者周圍的環境影響了你的性格。放輕鬆點吧，很重要！試著不和自己的這些負性想法糾結吧，做你該做的事情，把注意放在當下該做的事情上，試試看！
30樓：李冠成
這不是強迫症，這樣的情況相信每個人都有，不只是你，你不要感覺你是強迫症，據統計80%人都想在領導面前有乙個好的表現，但是50%的人都害怕在領導面前說錯話了，所以特別緊張，建議你去買一本如何和領導簡歷關係之類的書看，慢慢的就會改變了。
31樓：期盼長相守
這種心理很多人都有，不必緊張。首先你肯於改變，就是積極的、樂觀的。世界上的人，總會有些人適合做這個，有些人做那個。
何必強求自己和別人一樣，你的樂於助人，當今社會就很少有人願意做。你的焦慮一部分原因是你的追求完美，學會滿足，俗話是知足者常樂
32樓：匿名使用者
我不想正面的回答您的問題，我想反問您，在您勉強自己去做自己並不喜歡做的事情的時候，您快樂嗎？您會回答我不快樂，更會說，我要是快樂還能問出上述的問題嗎？那我就告訴您，作為現在的社會生活本身人的生活壓力就很大，無論是外界的還是家庭的，那麼就不要再自己給自己找壓力來困住自己了，至於您說的別人要求您做的事情即便您不願意做也會回答說，好的，其實這不是強迫，這是一種礙於面子的表現，是滿足自己虛榮心的表現，也許您會說，我不虛榮，更也許真的您是不虛榮的，可是您的作為已經出賣了您，請恕我直言，這就是您在自己難為您自己，您知道嗎？
就算您這樣做了您身邊的人都不會領情，為什麼？一因為您不是每次答應別人做的事情都一定能做到，只是您答應了，二就算您做到了，到最後您也不知道這件事情是不是應該幫忙的，也許您是好心辦了壞事。建議三思而後行。
33樓：孔德之家工作室
樓主，你還構不成強迫症這樣的心理障礙，心理衝突
每個人都會有，強迫症社交恐懼症一般來說是患者內心長久的持續衝突半年以上，但無法自行緩解。
對於你說出現的慣性性問題，建議你可以多去看看《心靈神醫》這本書，多閱讀國學相關的書籍
34樓：匿名使用者
放鬆些，心放寬些。可以借助**緩解~~~
擁有選擇恐懼症的人，怎樣才能不糾結?
35樓：合夥人金林
人們很多時候都會面臨選擇恐懼，比如畢業是校招還是考研、該買紅色還是藍色的包包等等，應用的場景十分豐富。面對的選擇項越多，人們將會越痛苦。其實選擇恐懼並不可怕，只要我們靜下心來，完全可以克服。
下面從兩個方面來講如何不再糾結。
隨機選擇。我們午飯吃黃燜雞還是滷肉飯這是乙個選擇，我們的目的是滿足飢餓，那麼兩種選擇都可以滿足需求並且選誰都沒有對錯之分。我們選擇了很久還是沒有做出選擇的原因是，選項都是差不多的，沒有明顯的壞處。
那我們隨便選擇乙個就可以了，因為不管選擇哪乙個你的飢餓感會滿足，本身你也不會討厭這個食物。
選擇之後比選擇本身更重要。無論是小到吃飯還是工作選擇、學校選擇等，我們不管做出了怎樣的選擇後生活還是繼續，工作還是要努力。所以，無論做了怎樣的選擇我們注重的不是選擇的過程，而是選擇的結果，比如選擇了一所學校，我們需要解決的是在校園的學習和生活，而不是還在糾結在這兩個學校之間，也不是幻想重新選擇。
總結：無論怎麼選擇，可能我們在某天都會後悔，這就更加注重了不要糾結於選項本身。目光應該放到選擇之後的生活。
選擇過後，就不要後悔。如果你選到了是爛牌，也可以通過縝密的思考和邏輯來出牌，結局也不一定輸。
36樓：杏壇內外
所謂選擇恐懼症歸根結底是對自我的不信任造成的。要克服選擇恐懼症，就從改善自信心開始吧！
1、要相信自己的判斷力還是不錯的。
培養起自信心，就會相信自己的判斷，也就不再糾結啦。
2、要豐富自己的閱歷、廣博自己的知識。
很多時候，拿不定主意、猶豫不決，都是因為缺乏這方面的經驗、缺少這方面的知識造成的。因此，不斷豐富自己的閱歷、廣博自己的知識是克服選擇症候群的最根本出路。
3、從簡單判斷入手，讓自己嘗試做出幾次正確的選擇。
事情選擇起來出現困難，那可能是由於這種選擇的難度實在挺大，而自己前面又出現過多次的選擇失誤，導致自己不敢相信自己的判斷了。
要克服這種自我否定的心理，那就得經歷幾次正確的選擇，以回覆自己的選擇信心。從簡單選擇入手訓練自己的選擇是個可行的方法。
37樓：
第一步：你要做的就是要出離你的頭腦
選擇意味著頭腦的思考意味著遵循限制性信念行事，他不用思考，他直接就能看清前方的道路，追隨自己的內心毫不遲疑的往前走，就像是自己的汽車熄火停在了鐵軌**，而一輛列車呼嘯而至，你也不會擔心因為你知道該怎麼做，你不知道為什麼知道，但你就是知道，這就是本身意識的體現，選擇不存在！
要明白在頭腦層面所做的幾乎所有的決定和選擇都是由恐懼所驅使的，你或許在尋找友誼，或許在尋找親密關係，但你的尋找都是出於恐懼，出於你想要忘掉自己，所以你讓自己沉溺在男女關係裡，而那並不是愛。而由此所做的決定，會讓我們更深入我們的頭腦幻想的世界，久而久之就會加重我們的小我意識，那麼帶來的痛苦感就會更加強烈，在兩性關係中我們表現出來的依賴感就會更加強烈！對於彼此帶來的傷害也就更大！
第二步：接受你做的任何選擇
接受就好，那是生命中很的一部分，無須掩蓋，也無須假裝勇敢。事實就在眼前，所有人類都有恐懼，人性中本有恐懼，去接受，在你接受的時候，選擇就消失了，因為它已經沒有存在的理由。
第三步：唯有當你是警覺的、覺知的、注意的，你才能夠成為無選擇的，否則你將會掉進選擇的圈套
成為還是不成為？做還是不做？做這個還是做那個？
沒有選擇'是不可能的。如果你不選擇，那麼你就是在選擇不選擇；這也是一種選擇。所以你是被迫選擇的；你沒有不選擇的自由。
不選擇的效果跟其它任何選擇一樣，要成為無選擇的。唯有當你是警覺的、覺知的、注意的，你才能夠成為無選擇的，否則你將會掉進選擇的圈套，每一種選擇都會以不幸和痛苦作為結束。 無選擇就是喜樂，無選擇就是放開來，頭腦總是想選擇。
頭腦通過選擇來生活。如果你不選擇，頭腦就放棄了。
第四步：提公升你的意識，你的每個選擇都是對的
你可能會意識到你的過去－但過去不會再增加了，所以那樣的意識是不足的。你可能會意識到你的未來，但是未來還沒到來。那樣的意識是虛假的。
唯一的意識是此時此地。如果你全然的、徹底的處於此時此地，那你就是有意識的。在那樣的強度下，你變成一道光的火焰。
沒有煙的火焰。那就是開悟，除了當下，活在任何地方都是在自殺，因為每乙個經過的片刻都是寶貴的，它非常寶貴，你無法再次擁有它。所以不要浪費它，當你去某處，每條路都不是對的，但是當你在此時此地，每條路都是對的。
如何判斷自己電腦的網路連線方式，電腦上要在哪裡看網路設定
網路連線方式分別有adsl撥號 動態ip地址撥號和靜態ip地址撥號上網。adsl寬頻撥號上網，需要另外配置modem 俗稱貓 連線電腦後，新建寬頻連線，輸入寬頻撥號賬號和密碼進行登陸的網路連線方式 動態ip地址上網，無需另外配置modem，而是直接一根網線，插上電腦後，電腦設定自動獲取ip地址和dn...
對於你的未來你是否曾擔心過，對於你自己選擇的路，你可曾後悔過？
曾經我覺得自己工作 事業一帆風順沒有波折，但是現在回過頭看，失去的已然很多，因為懶惰放棄了研究生 mba的機會，因為乙份體制內的工作，放棄了自己喜歡的事業。雖說有失有得，但是突遭事業打擊的我，突然間就跌入到人生的低谷。時常會對自己的人生提出疑問，尤其是現在，對未來充滿了莫名的恐懼，在外人眼裡我可能還...
教育自己的孩子時，要怎樣選擇正確的教育方式？
一定要因材施教，同時也應該了解孩子的實際情況，積極的引導孩子，千萬不要用打罵的方式來教育孩子，尊重孩子的成長和發育。應該選擇寓教於樂的方式，這樣的方式能夠讓孩子更好的接受教育。一定要學會尊重孩子，要學會理解孩子，給孩子創造乙個良好的成長環境。在教育自己的孩子時，要了解孩子的性格因材施教，制定符合孩子...