1樓：bb54568驢砸
不會，酸奶所含的脂肪是很少的，所以，和酸奶不會長胖。
喝酸奶好嗎？拜託各位大神
2樓：呼延開霽
很好，酸奶中含有多種有益於消化功能的益生菌，能幫助消化，補充人一天所需的營養。但你如果要**的話還是選擇一些不含蔗糖的木糖醇酸奶，對身體很有好處呢。應該不會長胖，一天一到兩杯就夠了，酸奶再好如果當水喝也 會有發胖的嫌疑哦！
我前一段時間**，會喝低脂或脫脂的純牛奶，配合適量運動，確實瘦了挺多的。 好啊！喝酸奶不會張胖，不要暴飲就沒事，還有可能利於健康！！
記得採納啊
3樓：韓曉柒
看了,一般是好的,有助於消化,促進食慾.但胃痛就不能喝了,還有早上不宜喝
對於**的人什麼時候喝酸奶最有效？拜託各位大神
吃什麼可以快速長胖。？拜託各位大神
4樓：冷事百科
瘦人多吃什麼可以胖起來？
5樓：崔華皓
晚飯多吃點！吃完就睡是最容易長肥的！建議：
睡前喝杯牛奶、多吃一些高熱量、高脂肪量的食物！甜食也是很容易變肥的1 如果您是那種本身胃口就很好，吃的也很多的人！那我建議您找老中醫看一下，有可能是腸胃吸收功能不太好（典型的光吃不胖型的了）！
調理一下求採納
6樓：綠姐
1 盡量吃熱的食物。2 盡量吃甜食。3 盡量多吃零食。4 盡量不活動。5 盡量多吃麵食。只要按我說的做，乙個月之內包胖。
大量吃紅棗會胖嗎？拜託各位大神
7樓：小三郎雜談
紅棗吃多了會怎麼樣呢
8樓：小驢帳淪
您好,女性吃紅棗是非常好的,不用擔心不會上胖的,多鍛鍊身體,多吃水果,祝您健康,春節快樂.
9樓：機微熹
不會棗果實營養十分豐富,是我國歷來稱頌的大眾滋補食品,並且素有「木本糧食」之稱.棗果鮮食風味極佳,含糖量在19—44%之間.乾製的紅棗含糖量高達50—87%,每100克果肉發熱量為309千卡,與大公尺,精白麵粉相近,故有「木本糧食」之稱.
果實還含有蛋白質,脂肪及多種礦物質元素,如：鈣,磷,鐵等,這些都是人體不可缺少的營養物質.接近成熟的鮮棗維生素c（抗壞血酸）的含量極為豐富,一般每100g中含436.
4—808.8mg,相當於蘋果的100倍,柑桔的15—20倍,比號稱維生素c王的中華獼猴桃含量高3—4倍.它含有18種氨基酸,其中有8種是人體不能合成的重要種類.
我國民間流傳的「天天吃仨棗,一輩子不見老」和「五穀加小棗,勝似靈芝草」的諺語充分說明了紅棗的營養價值.
喝紅糖水會增胖麼，紅糖水喝了會長胖嗎？
只要適量不會胖的，我每次也都喝啊！紅糖又名赤砂糖 紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用於肉類菜餚上色。營養功效 紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵 鈣 胡蘿蔔素等物質。它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。活血散寒的效用。紅糖能有效緩解婦女...
如何喝紅酒呢？拜託各位大神，怎麼樣喝紅酒最爽？？拜託各位大神
葡萄酒質地紅色俗稱紅酒。紅酒分涼喝喝溫喝。兩者所用的酒杯也不同。涼喝是用高腳杯在酒裡加些冰塊，而溫喝者是用的是矮腳杯，飲酒者是靠自己手的溫度來給酒加溫，從而達到最佳口感與享受。喝紅酒最重要是心情，你開心她就是甜的，你鬱悶她就是澀的，品味紅酒重不在於形式而是內心！紅酒最好不要兌雪碧喝，那樣會對內臟造成...
喝可樂多了有什麼危害拜託各位大神
近年來，針對可樂的質疑比較集中，主要有以下 1.殺死精子。1985年，據 新英格蘭醫學雜誌 報道，哈佛大學醫學院的專家們，對市面上銷售的3種不同配方的可樂飲料進行了 殺精 實驗。他們將冷凍精子放入試管內，分別倒入不同的可樂飲料。經過反覆測試，得出結論 可樂確實具有殺精效果。對於男性來說，飲用可樂會影...