1樓：
縱容現在有點晚了，但是可以為下次未雨綢繆嘛。
下次要記得哦，去游泳之前先塗擦一些運動類的防曬，而且在游泳之後要迅速讓被曬的肌膚冷靜下來，可以用涼一些水洗發燙的部位，同時，水裡可以加一些白醋，這樣可以減少損害同時有一定的美白作用。
在洗過之後要塗擦曬後修復，臉部可以堅持做幾天美白型的**。
最好再配合食物，服用些vc，多吃些富含vc減少黑色素沉澱的水果，如櫻桃啦，檸檬啦。
就這些啦，希望對你有所幫助哈~
至於幾天恢復嘛，一般因人而異，得看你肌膚的型別啦。
哦，對了，還可以在洗澡的時候在最後塗擦牛奶，這個辦法恢復的挺快的，記得擦了之後按摩會。
祝你早日變白哈~╮(╯▽╰)╭
2樓：卷以筠
呵呵我也是游泳曬黑的，需要兩個月的時間才會白回來，我是在海南三亞曬的都脫皮了，雖然好玩但也要付出代價的
3樓：海宇家具
有點黑 還有點紅？那不就是曬傷了，可以做西瓜**，黃瓜**，多吃番茄。
去游泳把**曬黑怎麼辦
4樓：若言若失
吃vc...注意防曬 一兩個月就恢復了 大概
游泳被曬黑了多久能恢復到原來膚色的白？ 5
5樓：luoke螺殼
可以恢復的，一般要看**膚質，好的話1月左右，期間多摸點蘆薈膠，還可以用濃茶水洗，對**恢復有大幫助
如何防曬？曬黑了怎麼辦，游泳曬黑了怎麼辦？
時刻塗防曬霜，拿著手裡。武漢藝星網 上說的美白針很專業，回來曬黑了跑去打針不就回來啊 曬前做防曬工作，比如圖防曬霜，個人覺得水寶寶的不錯，曬後做修復，用些啫喱鎮定曬傷的 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。防曬小秘訣 1，首先要避免在日光度最強的10 14時外出，因為一天中此時陽光的紫外線是最強烈的...
面板被曬黑了怎麼辦，面板被太陽曬黑了怎麼辦
容器中倒入一勺白糖，再倒入天然結晶的蜂蜜，擠適量身體乳，緩解乾燥，滋潤 減輕紫外線對 的傷害。防止 變黑。被太陽曬黑了怎麼辦 被曬黑了怎麼變白？別信什麼偏方，不怕爛臉就信吧。曬黑只能捂回來?平時做好防曬工作，365天天天塗防曬霜，睡前用洗面奶洗掉，相當於卸妝 出門穿外套，夏天打傘。太陽大的時候，兩個...
面板被太陽曬黑了，要怎麼才能變白呢
當然如果條件允許的話，每天從外面回到家中以後可以做一些保養，比如說我們也可以使用女士常用的那種 來保養自己的 或者是直接使用家中的黃瓜來做麵敷。出門的時候可以多擦一些防曬霜，雖然不能徹底的防止紫外線，但是總歸要比不擦好很多的。當然了，我覺得男人其實 曬黑一些還是挺好看的，最起碼看上去比較有男人味。怎...