1樓：三熙
避免食用甜，辣，油膩，油炸，燒烤類，口味重等食物，避免熬夜。可以口服維生素b6片，外擦維a酸乳膏，阿達帕林凝膠。
2樓：三熙
說明你身體內分泌，調節之類的不太好。一吃油的就調理不過來就反應在臉上了。
我那時候是吃月見草膠囊的，月見草是專門調節內分泌的，對女生有很大幫助。我吃了一罐，100粒，臉上痘痘基本沒了。
3樓：影子
一般而言，臉上長痘與個人的年齡、膚質關係最大，而飲食習慣有一定的影響但並不是決定性的。所以，如果你的年齡正好在青春期，膚質本來就比較容易長痘的話，應該少吃一點油膩的食物，多吃清淡的食物。
4樓：沉夜孤星
均衡的飲食，目前沒有明確的研究顯示，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
5樓：寶42712諮私
對於吃辣後長痘嚴重的人，建議少吃辛辣的食品，多吃清淡的食物，控制自己的飲食，養成良好的習慣，避免臉部長痘痘
6樓：寶35898焉瘸
吃了很多的油膩的東西的話那肯定是要長痘痘的啊，有的時候你的這個痘痘還不容易好的呢，經常的發炎很痛的，這樣的話就太討厭了，你要想擺脫這些的話那肯定是要少吃這些東西才行的。或者在你長痘痘的時候你可以用 神奇粉刺膏的，這樣就行。
吃油膩辣的東西後臉上起痘痘，怎麼排毒？
7樓：畫畫飛飛
痘 痘，在什麼位置？
吃太多榴蓮會導致臉上長痘痘嗎
8樓：幸福的
會。榴蓮含糖量非常高，起痘痘通常與吃過多高糖和高脂肪的食物有關，易長痘痘的應該少吃榴蓮等高糖水果。
榴蓮吃多其它危害：
1、會上火。容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。
2、一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起糖分消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。
3、榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
9樓：匿名使用者
不會的配吃水果及注意：
榴蓮最好配著山竹吃
有時候吃完榴蓮感覺身體會上火，眼睛分泌物多，牙齦腫痛，有時還會生口瘡。請問，榴蓮怎麼吃才能不上火呢？
廣州中山大學第三附屬醫院營養科副主任醫師卞華偉說，榴蓮號稱「熱帶水果之王」，好吃且營養豐富，除含糖分外，還含有蛋白質、脂肪、維生素及鈣、磷、鐵等微量元素，能滋補身體，潤滑肌膚。
但中醫認為其性熱而滯，不可一次吃得太多，不然容易導致身體燥熱，其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起「上火」。不過，體質偏寒性的人吃榴蓮，則可算是恰到好處，因為榴蓮恰能壯陽助火。假如產後虛寒，可以作補品。
既然榴蓮是「水果之王」，那麼它的最好搭檔自然是被人們稱為「水果皇后」的山竹。山竹同為熱帶水果，含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後等也都有很好的調養作用。
然而與榴蓮正相反，中醫認為山竹為中性水果，稍偏涼，具有降燥、清涼解熱的作用，雖然好吃，但同樣多吃不宜。如果吃了榴蓮再吃上幾枚山竹，則正好可以寒熱均衡，保護身體不受損害。
此外，在吃完榴蓮後多喝些水，或多吃些含水分比較多的水果，也能解除燥熱，其中梨、西瓜就是很好的選擇
。值得注意的是，榴蓮和山竹同時吃能避免上火，但卻有可能引起便秘。因為這兩種水果都富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘。
並且，榴蓮和山竹都含有較高糖分和鉀，糖尿病、腎病、心臟病患者均不宜吃。
吃油膩的東西會長痘痘嗎？
10樓：楊來福罕黛
不光是早晨吃油膩的東西，如果吃了辣的食物也可能會長痘痘。也可能是環境因素造成的，你的臉容易過敏。建議你可以吃一些清火的藥物。不過如果是青春痘的話，過一段時間自然就會好了
11樓：天下英雄
一般而言，臉上長痘與個人的年齡、膚質關係最大，而飲食習慣有一定的影響但並不是決定性的。所以，如果你的年齡正好在青春期，膚質本來就比較容易長痘的話，應該少吃一點油膩的食物，多吃清淡的食物。
12樓：白沙
說明消化不了油膩的食物，這種食物最少少吃，對身體不好。
13樓：摯愛小慧
說明消化不了油膩的食物，這種食物最少少吃，對身體不好。你還是自己去了解比較好了，我只是片面說一下而已了，例如"飛虎健康養生」網就是很不錯的，看看應該有幫助。
14樓：粘希榮雋霜
肯定會長，
1吃油膩的東西會導致皮脂代謝紊亂：身體內分泌不調，我們身體發育或者情緒、睡眠質量、飲食等因素造成的體內激素分泌不穩定（以雄性激素為主導）所引起的皮脂代謝紊亂；
2，吃油膩的東西會導致皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘
解決方法
調整心態，注意保潔，注意衛生和生活習慣。
便秘會導致長痘痘麼，便秘和臉上長痘痘有關嗎？
臉上長痘痘與便秘有直接關係，便秘導致體內毒素不能及時排出，會出現痘痘，建議您多喝溫開水，多吃富含纖維素的水果蔬菜和雜糧 便秘是會長痘的bai，因為便秘時毒素du被人體重新zhi 吸收，這dao些毒素在血液裡流竄版在各個器權官滯留，體內的毒素淤積的多了就會想方設法找乙個突破口，一般面部皮脂腺分泌旺盛 ...
甲醛會導致長痘痘嗎，甲醛會不會讓臉上長痘痘
你好，痘痘應該是太晚睡覺，生活不規律造成的，可能也與飲食有關係的。過食辛辣也可造成痘痘的增加。一般是激素不平衡導致的。意見建議 不可以。注意休息，注意飲食。不要太晚睡覺，太晚睡覺會影響內分泌，正常應該在10點半左右就睡覺。平時要吃清淡一點的食物，不要常吃油炸的，多吃蔬菜水果幫助排毒。平時注意自己面部...
臉上長痘痘可以吃姜嗎
不可以。臉上起痘痘不可以喝薑茶。薑茶比較熱性，喝姜茶會對臉上的痘痘更加火上澆油。建議可以喝菊花茶。可以吃一般姜都炒菜裡放沒事 生吃？或者扮東西吃的話也可以吃 但是要少吃 別過量 生薑為辛辣食品，有溫中驅寒至功效，薑為辛熱食品，臉上出痘痘不建議吃姜，至於炒菜是放少許為調味，不大礙事，可以，只要不是對姜...