1樓：張慶圓
飲食也要盡量清淡一點，規範作息，早睡早起
2樓：匿名使用者
同事年紀輕輕的頭上頭髮就快光了，但是頭上有一塊塊的不毛之地，每當我看到他就想笑，整得他現在很是自卑，而且心情也不好，因為太難看了，在不久前看到過「重現｀青.絲」一紋就說給他聽了，還別說紋中講到的知識蠻有用處的，他看了後照著做，差不多兩個月的時間，頭上開始漸漸長出新發，現在都要長滿了，現在把這些拿出來跟大家說下，常常按壓一下頭部，用雙手在頭部像彈鋼琴似從後頸向髮際，每次按三分鐘以上，最好做到頭皮發熱。
不要讓自己有太大壓力，精神壓力大也會造成脫髮，尤其是女性朋友，就算在忙也要有適量的運動，不僅對身體好，還可以扼制掉發的狀況。平時更要多吃含碘的食物，如多吃海帶、紫菜等食品。多吃一些新鮮的蔬菜水果、雞蛋、牛奶和一些豆製品。
這些東西都是積少成多，對身體和掉頭髮都是非常有好處的。
3樓：匿名使用者
區域性會有毛髮長出，開始為細軟色淺的絨毛，然後逐漸增粗變黑，最後恢復正常；
恢復到正常所需要的時間因人而異，一般半年到數年不等。
同事就是斑禿，吃的發特濃營養素，大概2個月左右，就見區域性有毛發生出來。
斑禿病人多久進入恢復期
4樓：瑞麗詩孔醫生
斑禿多數患者在發病3-4個月後進入恢復期
區域性有毛髮長出，開始為細軟的絨毛，逐漸增粗變黑，最後恢復正常
恢復到正常所需時間沒有固定的標準，因人而異。
斑禿一般多久進入恢復期
5樓：呼言文
斑禿多數患者在發病3-4個月後進入恢復期，區域性有毛髮長出，開始為細軟的絨毛，逐漸增粗變黑，最後恢復正常，恢復到正常所需時間因人而異。
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