1樓：匿名使用者
最佳答案延緩衰老的食物
番茄：很多研究都表明,烹製過的番茄可以降低人類患前列腺癌和其他癌症的危險。這都要歸功於番茄裡含有的番茄紅素，它是同類營養素中最強有力的抗氧化劑。除此之外，其中的茁胡蘿蔔素在消滅氧自由基方面也很出色。
因此，別看西紅柿小，其實它給我們帶來的益處還大著呢！據研究測定：每人每天食用50克-100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
菠菜：菠菜裡富含鐵和葉酸。葉酸不但可以預防小兒神經管缺失，還可以降低高半胱氨酸(一種可以刺激血管和導致心臟病的氨基酸)在血液中的濃度。此外，菠菜中含有葉黃素和玉公尺黃質，它們可以阻止失明的頭號「殺手」——視網膜黃斑性病變。
堅果：堅果像乙個小型的營養發動機，其中含有對人體有益的脂肪酸和維生素e。
堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。
燕麥：每天吃點燕麥可以起到降低膽固醇的作用，因為它含有茁葡聚醣，是一種海綿狀可溶解的纖維素，可以讓早期生成的膽固醇化於無形。
花椰菜：
其中含有很多植物化學因子，可以在癌細胞形成之前將它們消滅掉。它還含有胡蘿蔔素、纖維素和維生素c。最好的吸收方法就是稍稍炒一下，吃時多咀嚼。類似的蔬菜還有甘藍和捲心菜。
鮭魚：這種魚主要以吃海藻為生，而海藻可形成一種特別的脂肪，就是我們熟知的歐咪伽—3脂肪酸，對於心臟非常有益，還可以抑制與自身免疫系統相關的疾病。
大蒜：大蒜裡含有的植物化學因子對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效，最好把大蒜切碎或者搗碎食用，吃時不要長時間加熱，否則會喪失它的有益成分。
綠茶：綠茶內含有的多酚是一種健康作用百倍於維生素c的植物化學因子。日本研究表明，每天飲用10杯綠茶可以減低患心臟病的危險，用它做漱口水還可以抑制口腔細菌的生長。
蔓越橘：
蔓越橘中所含的抗氧化劑比任何水果和蔬菜都多，其中的花青素對心臟病和癌症的**很有幫助，還可以防止大腸桿菌附著在膀胱壁上，導致尿道炎。
蘋果 含有纖維素、維生素和糖，可防止**生皰疹，保持**光滑。
胡蘿蔔 富含維生素，可使頭髮保持光澤，**柔軟。
脫脂奶粉 含有維生素和鈣，使人的骨骼和牙齒強健。
礦泉水 可使**柔軟、嬌美、白皙，有助於消化解毒，促進膽汁的分泌。
貝類 富含維生素，有助於健康**，保持**彈性和光滑。
小雞 含有無機脂蛋白和維生素，有利於增加**能量和抵抗力。
橙子 有助於增加**彈性，減少皺紋。
麥芽 富含維生素、蛋白質，有助於頭髮的生長和健美。
金****魚 含有大量維生素、鈣和磷，有助於牙齒和骨骼的健康
2樓：匿名使用者
俗話說：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體不好，要滋陰，要補血，還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？為大家介紹10種東西，讓你一步到位！
女性腎不好影響「性」福
由於現代女性生存壓力加大，辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點，導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰暗，顏面失色。重則影響到正常的「性」福以及做媽媽的權利。
女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。女性由於一生中要經歷經(月經)、帶(白帶)、胎(懷胎)、產(分娩)、乳(哺乳)等生理過程，加之生活、工作壓力，更易使腎中精氣不足。尤其是中年以後，女性身體機能開始減退，腎功能開始下降，導致腎虛腎虧，易造成氣血兩虧、陰陽失調，使女性身體發生退化，逐漸衰老，往往出現腰膝痠軟、精力疲乏、臉色蒼白、褐斑滋生、**乾燥、頭髮乾枯等一系列衰老跡象。
因此，補腎對於女人來說比男人更加重要！
補腎第乙個寶貝：當歸
用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。
3樓：匿名使用者
有關係，如果長期吃油炸食品，飲酒抽菸等會讓人衰老加快。如果選擇健康的飲食和良好的生活習慣，就會越活越年輕。
4樓：匿名使用者
有一定關係，除了飲食還得多運動，保持良好心情
5樓：匿名使用者
有關係的，應該多吃些蔬菜水果，粗糧，抗氧化的一些食物，少吃肉類的~~
人老也與食物有關，常吃哪幾種食物，衰老速度也可能會加快？
6樓：大叔
現在很多人，尤其是年輕人，他們的飲食非常的不健康，不但在飲食方面，作息方面也不規律，所以年輕人衰老的速度會非常加快。
所以保持乙個良好的作息時間和飲食習慣是很重要的，現在的年輕人非常喜歡吃甜食，尤其是在飲品方面，基本上都會用飲料來代替平時的飲用水。
而且作為女孩子，又比較喜歡吃蛋糕類的甜品，我們要知道這種高糖分食品都會使我們加快衰老的速度，因為他們會放大我們的毛孔，使**看起來沒有光澤度，自然而然的就會呈現出**鬆弛老化的現象。
而且那種燒烤類的食物，是有很多的致癌物質，雖然三令五申一再的強調，但年輕人從來都沒有在意。油炸類食品也盡可能的要少吃，因為這種食品當中高脂肪，不單會對我們的高血脂高血糖，高血壓造成危害，還會讓我們加速老化。
因為油炸物在高溫油炸的過程中，容易破壞裡面的營養成分，油脂含量增多，人體大量攝入之後還會加速身體的衰老。
7樓：女生心事
如果每天都吃甜食，那麼血糖容易公升高，衰老的速度也會加快。
8樓：追求成就美好
經常吃一些高熱量而且不健康的食物，會加速我們的衰老。
9樓：30秒不
吃甜食比較多，吃燒烤比較多，都是會容易加速的。
10樓：做最好的
經常吃含酒量過多的食物，人就更容易衰老一些。
11樓：宇宙無敵帥老爸
要是經常吃那些辛辣油膩的東西，那麼就會加速衰老。
12樓：麥苗在成長
經常吃高鹽高糖的食物、太過油膩的食物，或者是醃製的食物，都會使衰老速度加快。
13樓：百度小嘉嘉
經常吃檳榔的人衰老的速度會特別的快，因為檳榔裡面含有致癌的物質。
14樓：愛生氣的貓
高糖食物攝入過量也會導致身體衰老速度加快，容易導致體重增加。
15樓：暮光夢緣
常吃燒烤類食物或者是油炸類的食物會加速衰老的。
人的衰老快慢跟什麼有關？
16樓：匿名使用者
衰老是機體生命過程中的必然規律，隨著年齡的增長，機體產生一系列生理學和形態學的變化，導致對內、外環境的適應性逐漸降低，這種機體不斷老化的結果即是衰老。衰老分為生理性和病理性兩類，生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的程序。亞健康狀態，卻呈現出活力降低，適應性呈不同程度減退的一種生理狀態，是由機體各系統的生理功能和代謝過程低下所導致，是一種多環節的生物現象。
因此也可認為它是介於健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態，衰老與亞健康狀態之間有十分密切的聯絡，嚴格的說，生理性衰老的人其生理質量是處於亞健康狀態的，而病理性衰老則不在此列。由於生理性衰老與亞健康狀態在生理和代謝過程中都有功能低下的特點，所以在某種意義上講，生理性衰老的人即為亞健康狀態。亞健康者如不引起重視，並及時調整使這恢復健康，則必然會加速其衰老的過程。
當前，亞健康狀態尚未引起廣泛的重視，從而加速了衰老的程序和導致了疾病的更早發生。
怎樣才能減慢衰老？
如果從膳食中攝取了豐富的蛋白質，就可以推遲人體衰老的程序而使身體健美，從而保持人體的青春活力。含蛋白質的食品中，人體所必需的氨基酸（如賴氨酸、蛋氨酸、色氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸）越多，其營養價值也越高。因為它們是人體自身不能合成的，必須從食物中獲得，才能滿足代謝的需要。
我們日常膳食中的蛋類、奶類、瘦肉、魚類、乳酪、土豆、黑麵包、豆類中的氨基酸含量較高，其蛋白質與人體組織蛋白亦較接近。各種不同食物有著不同的營養價值，這是由它們所含的八種必需氨基酸比例決定的。一般說，動物性蛋白質中必需的氨基酸比較便宜適合人體需要，因此，其營養價值比植物蛋白質為高。
但值得一提的是，植物蛋白中的大豆蛋白質的必需氨基酸及其構成比例，可與動物性蛋白質比美。其他營養價值較低的植物蛋白質可以通過互相混合，取長補短的辦法來補救，以提高蛋白質的營養價值。
17樓：匿名使用者
與體內的器官工作是否完全正常以及每天的心態心情有很大的關係
吃什麼食物會使人衰老的快？
18樓：匿名使用者
1、含鉛食品：鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、痴呆症、智力發育障礙等症。人體攝入鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患痴呆症，而且還會使人臉色灰暗過早衰老。
2、醃製食品：在醃製魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
3、霉變食物：糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生霉變時,會產生大量的病菌和黃麴黴素。這些發霉物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
4、水垢：茶具或水具用久以後會產生水垢，如不及時清除乾淨，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血、迴圈等系統的病變而引起衰老，這是由於水垢中含有較多的有害金屬元素如鎘、汞、砷、鋁等造成的。
5、過氧脂質：過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸過魚、蝦、肉等的食用油,放置久後即會生成過氧脂質；長期曬在陽光下的魚幹、醃肉等；長期存放的餅乾、糕點、油茶面、油脂等，特別是容易產生哈喇味的油脂，油脂酸敗後會產生過氧脂質。
研究人員發現，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，並加速促人衰老。
6、高溫油煙：食用油在高溫的催化下，會釋放出含有丁二烯成分的煙霧,而長期大量吸入這種物質不僅會改變人的遺傳免疫功能，而且易患肺癌。研究報告表明，菜籽油比花生油的致癌危險性更大，因在高溫下的菜籽油比花生油釋放的丁二烯成分要高出22倍。
7、煙霧：當爐火、煤煙、香菸、灰塵中的有害氣體，經呼吸道吸入肺部，滲透到血液中後,就會給人帶來極大的危害。尤其是吸菸者，將煙吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等為膽固醇的沉積提供了條件，會造成動脈硬化，促人衰老。
8、酒精飲料：生活中大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大，導致男性精子畸形,性功能衰退、陽痿等；女子則會出現月經不調，停止排卵，性慾減退甚至性冷淡等早衰現象。
有一句歌詞是每個人是每個人的過客,每個人是每個人的思念
歌曲名 消失的光年 歌手 大喬小喬 愛上的無悔忘卻 那是只是一些片刻 忘卻的無法消失 他們躲在樹的後面 每個人是每個人的過客 每個人是每個人的思念 眼中的星辰月光 消失在心中的光年 消失在心中的光年 寒夜落進秋天 風景依然進來 相愛沉默無語 飄落一片孤單 每個人是每個人的過客 每個人是每個人的思念 ...
每個人的審美有多不一樣,每個人的審美觀都不一樣嗎？
看老哥的意思應該是對人的審美吧！多數人的審美都會比較相似，但也有一些有想法有個性的人會有自己不同的審美。像有些男生喜歡削瘦 苗條的自己，有些男生喜歡強壯 硬漢的自己。這是身材上的審美差別。有些男生會喜歡可愛的蘿莉，有些男生會喜歡成熟的女人，這就是氣質審美差別。審美觀可能會很相似，但絕不會雷同。望採納...
人的牙有虎牙有尖牙還有什麼牙，是不是每個人都有虎牙？它和其它牙齒有什麼區別？
虎牙應該是平時人們對尖牙的叫法，人的牙齒有切牙，尖牙和磨牙，切牙用於切碎食物，尖牙是撕咬食物，磨牙顧名思義就是磨碎嚼碎食物的 是不是每個人都有虎牙？它和其它牙齒有什麼區別？是的，虎牙其實就是尖牙。它的主要功能是支撐口角，在人的面容當中起到關鍵的作用，有的人牙齒排列不整齊時，經常是尖牙長在其他牙齒的前...