1樓：萌萌兔兒活寶
現在很多父母都在為孩子的吃飯問題發愁，小寶寶們大多都有不好好吃飯的情況，而且還會有挑食、厭食的習慣。長時間如此的話，便會讓寶寶體內的營養失衡，進而損害身體的健康。那麼，寶寶挑食厭食怎麼辦呢？
寶寶挑食、厭食的話，就要讓孩子多進行一些運動，這能夠使腸胃快速的吸收、消化食物，可以讓孩子對食物的興趣增加，改善厭食的情況。有很多寶寶挑食厭食都是覺得食物不好吃，這時候父母就要提高烹飪的技術，盡量的將食物做的好吃一些，孩子就愛吃了。
別讓寶寶養成吃零食的習慣，否則的話就會影響正常的吃飯，孩子根本就不餓，自然就不好好吃飯了。要根據寶寶的實際情況，來控制兩餐的間隔，不要讓孩子在沒有飢餓感的時候進餐。
想改變寶寶挑食、厭食的情況，父母們就要以身作則。有很多家長本身就挑食，這時候要求孩子不挑食，顯然是不現實的。家長不要總是在孩子面前談論某某食物不好吃等問題，應該多說一說各類食物的好處。
如果孩子是因為消化不好而厭食，就應該為寶寶進行調理。
三餐要有時間規律
形成規律，到吃飯的時間，孩子就會自動感覺到餓，想要吃飯。不要孩子什麼時候想吃什麼時候吃，不規律的吃飯習慣，不利於孩子健康。。
適量補充微量元素
寶寶低硒狀態下，機體的體液免疫能力和細胞免疫水平都有不同程度的下降，一些免疫球蛋白反應能力降低，免疫反應時間延長，一直當機體受外界致**子侵害時，不能及時有效的抵禦，殺滅它們。所以缺硒的寶寶抵抗力差、厭食、經常生病，甚至影響身體的生長發育。
微量元素鋅參加唾液蛋白構成，鋅缺乏可導致味覺遲鈍，食慾減退。
所以有厭食症狀的寶寶，也應該適量給補充硒、鋅微量元素，建議硒鋅同補，效果更好。
2樓：cherry範
別讓寶寶養成吃零食的習慣，三餐要有時間規律，適量補充微量元素。
3樓：不服菌
當然需要去給寶寶換著吃，或者把食物衝成果汁去給孩子喝。
4樓：維維哇
根據寶寶的飲食習慣來調理食物的用量食物的做法吧，還是要寶寶吃好一點。
5樓：
可以把她不喜歡吃的東西做成別的樣子。她就會去吃的，孩子嘛。
6樓：否羑澤丶亦良
可以多做一些他喜歡吃的，或者用豐富的顏色來吸引他吃飯。
7樓：宇陽大神
要根據寶寶的實際情況，來控制兩餐的間隔，不要讓孩子在沒有飢餓感的時候進餐。
8樓：
把他不喜歡吃的跟他喜歡吃的混合在一起，慢慢的習慣了就好啦。
9樓：
可以給他們多喝粥，或者把食物打成粉墨狀，弄成糊狀，他們就會吃的，
小孩子挑食厭食不吃飯怎麼辦
10樓：華的多彩空間
孩子大些了，喜歡去吃些零食和飲料，這些零食無營養，多油多鹽多醣多化學品，吃多了無益，在吃飯時就會受到影響，所以不要給孩子吃零食，要餓些，才給孩子吃飯，吃飯前先喝些奶在150毫公升左右，然後吃飯，這樣能滿足孩子的營養需要。兒童期間還要注意保證足夠的睡眠，保證每天能曬太陽乙個小時左右。這樣發育更加健康。
11樓：匿名使用者
1.胃腸道疾病或者寄生蟲
2.消化功能差,零食過多,產生毒素,膨脹,小孩子總感覺肚子大大的,很飽的感覺
3.缺鋅,舌頭上味蕾細胞功能不全
親可以找到原因，針對性**
12樓：後青春的奇幻漂流
是缺鋅了給他買一瓶鋅吃，補補鋅就好了
13樓：
多半是慣的,可以試試和胃健脾湯
寶寶不愛吃飯，挑食、厭食怎麼辦？
14樓：五味驛站
寶寶不愛吃飯，挑食、厭食怎麼辦？
15樓：懂得網
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦
16樓：匿名使用者
主要考慮孩子的消化功能紊亂而出現厭食的情況，孩子目前喜歡流質飲食，而不喜歡麵條、公尺飯等食物，這和天氣轉變，孩子胃腸功能不完善等有關。
17樓：鮮雙樂冬蓮
檢查一下微量元素，看寶寶是否缺鋅呢。一般缺鋅的孩子會挑食厭食。
孩子挑食厭食怎麼辦？
18樓：
在這個不缺吃，不缺喝，美食遍天下的年代。其實我們缺的不是味道，是健康是安全。純果蔬蔬菜面，堅持做最好的，堅持用最好的原料給大家製作每乙份蔬菜面。
堅持不加任何新增劑，堅持不以次充好，我們不是唯一的蔬菜面，但一定是安全又健康又無新增的最營養蔬菜面.
有些孩子的挑食、偏食往往是由感冒發燒、缺鐵性貧血或體內缺少鐵、鋅等元素造成的。因此，父母應先帶孩子去醫院檢查、診治，排除由疾病引起的挑食、偏食。孩子厭食該怎麼辦?
可以吃下這些百試百靈!
番薯幹蔬菜面
請點選把青汁加入我們吃的食物裡面，營養均衡全面，寶寶也愛吃！媽媽再也不用擔心寶寶挑食
孩子厭食該怎麼辦?吃下這些百試百靈!
青紫豬仔包
土豆雖然其貌不揚，卻是名符其實的大眾情人。紅燒，香煎，剁泥，炸條，怎麼折騰怎麼好吃到沒朋友。切成絲和麵粉雞蛋混合煎炸一下，亂也能成一派，而且非常香脆美味讓人愛不釋口。
如果姑娘遇到乙個愛你的土豆君，是嫁還是不嫁呢？這個問題確實很讓人糾結呢?
孩子厭食該怎麼辦?吃下這些百試百靈!
美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，沒有乙個大廚敢說它會做所有的菜，每乙個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，不同人做的相同美食也有不同口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食，不喜歡也不能說它不是，因為別人可能喜歡。
用料土豆去皮洗淨，切絲裝盆(切絲後就不能洗了)_
孩子厭食該怎麼辦?吃下這些百試百靈!
加入精鹽，胡椒粉_
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平底鍋內倒適量油，轉小火放入土豆絲，整形圍一圈，中間留空_
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在圍空中，打入乙個雞蛋_
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煎至兩面金黃即可_
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土豆酥香，雞蛋好好吃_
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表面可刷番茄醬(各種喜歡的醬)_
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19樓：較阿薩德我
1.今天有位媽媽問我，孩子挑食厭食怎麼辦？我家大兒子隨媽媽口味偏淡，小兒子隨我口味偏辣。所以我家餐桌經常要照顧不同口味，有些菜哥哥愛吃弟弟不愛吃，有些菜弟弟愛吃哥哥不吃。
2.很多時候，「偏食」可能是父母強加給孩子的標籤，飲食習慣不同而已。
3.當然，過多地吃零食容易造成偏食厭食，父母不健康的飲食習慣也容易導致孩子厭食。父母需要隨時覺察和調整自己的飲食習慣，學習科學合理搭配口味，而不是去指責孩子。
4.我家吃飯的慣例，想吃就吃，不想吃隨便。當今社會，真沒見過孩子餓死的，絕大多數孩子的健康問題，來自於消化不良，還有父母不必要的擔心焦慮。
我是兩個孩子的父親李建輝，關注「我的第一職業是父親」，每天聽我叨叨，家裡學校裡的那點事兒。
李建輝，兩個孩子的父親，國家二級心理諮詢師。專注創新素質教育15年，先後創辦了華納教育，卡蘿小屋幼教，穿越部落，農耕小寨營地等知名素質教育品牌，致力於研究和傳播知行合一的素質教育和家庭教育。
20樓：懂得網
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦
21樓：匿名使用者
試試這樣做。一：讓孩子參與制定食譜，這會很有趣。二：讓孩子進廚房，做幫廚。三：不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。
22樓：睿爸育兒記
孩子挑食該怎麼辦？#星知計畫#
23樓：咩小胖育兒
孩子偏食挑食，家長如何引導。
24樓：匿名使用者
孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。
25樓：蟲哥說教育
孩子挑食比較嚴重，主要考慮是脾胃不好，沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意盡量不要讓孩子邊玩邊吃飯，同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食，必須等孩子飢餓的時候再進行進食，這樣才能夠起到提高食慾的作用。
26樓：糧香無忌酒業
孩子厭食和偏食多數都是和缺鋅有關係的，日常要注意給孩子補鋅，孩子補鋅可以吃些含鋅量較高的食物像蛋黃，瘦肉，動物肝臟，花噶，魷魚，牡蠣，生蠔等，也可以直接給孩子吃一些蛋白鋅比如伊分子的育辛特，可以給孩子熬些海鮮粥或是海鮮麵條，日常飲食要均衡多吃蔬菜和水果多喝水，一日三餐按時吃飯，飯前不要吃零食或是甜品，食物多樣化，天氣好的時候多鼓勵 孩子到戶外參加一些體育鍛煉，多運動，經常曬曬太陽等，補鋅的同時還要注意鈣的吸收。
27樓：健十**官方客服
1､營造愉快的進餐氛圍
在進餐時，不管孩子犯了什麼「錯誤」，都不要恐嚇、責罵或懲罰孩子，以免影響孩子的食慾。要通過獎勵、鼓勵等方式，讓孩子愉快進餐，樂於進食。
2､幫助幼兒養成良好的進食習慣
在進食時，不要看電視，以免分散孩子的注意力，也不利於孩子消化。
3､利用適當的運動促進幼兒食慾
當孩子沒有食慾時，可以讓孩子跑跑步、騎騎小自行車，進行多種體育活動，從而消耗更多的能量，使之食慾和食量增加。
4､多補充乳酸桿菌水果輔食營養補充品，針對兒童身體需要，含有多種營養成分，有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響；有益菌含量高：生產時包含10億個活性有益菌，幫助改善虛弱體質，增強抵抗力、士多啤梨口味深受孩子喜愛 。孩子容易接受，對孩子腸胃無刺激，能改善孩子偏食！
5､改變食物烹調方法
家長可以改變食材的烹調方法，將老式的炒、燉變成蒸、包、炸、煮等，讓孩子有色香味的刺激，嘗試不同的口味，自然就減少了挑食的現象。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
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小孩子厭食又缺鈣，有什麼好辦法可以幫忙解決問題嗎
寶寶食慾不振而且缺鈣，適合服用龍牡壯骨的，中西複方合劑，既補鈣有能改善食慾消化的，而且可以用牛奶 稀飯混合服用的，味道是甜味的，適合親的寶寶哦。小朋友已經12歲了哈.這個是比較大了，可以給寶寶吃一些膳食纖維！缺鈣就給寶寶補充吧！寶媽可以試著給寶寶吃一些好吃的鈣，味道好，小朋友都很喜歡的。買點補鈣的鈣...