好幾天都不上廁所怎麼回事,好幾天沒上廁所大號

2021-07-25 06:42:51 字數 4178 閱讀 5680

1樓:匿名使用者

您這是嚴重的便秘.正常的話來說,人一天應該上一次或兩次大號的,如果超過24小時不上大號,大腸內的一些毒素排不出去,反而會再吸收到體內,通過血液迴圈進入全身各個臟器和細胞的,如果體內毒素多了,身體就會產生一些毛病的,如癌症\心腦血管病等,人們常說的"便秘乃百病之源"就是這個原因.

便秘的解決之道有以下幾個方面,供您參考.

一、養成定時排便的習慣,最好每天定時去大號一至兩次,不管有沒有便意都要去。

二、多喝水,潤滑腸道,促進體內毒素的排瀉。

三、多吃一些含纖維(木質纖維和膠質纖維)豐富的食物,如韭菜(胃不好者不吃)、芹菜、捲心菜、蘋果、香蕉、地瓜、黑木耳等,增加大便在大腸裡的體積,體之產生便意,同時清掃大腸。

四、吃一些豬血潤滑腸道(韭菜炒豬血很好)。

五、多吃一些高蛋白質、維生素c、鈣含量豐富的食物或真接補充這些東東,增加腸道的彈性,使腸蠕動有力。

六、多活動,或按摩小腹部,促進腸道蠕動。

七、用兩手食指使勁壓住迎香穴,屏氣,小腹肌肉使勁用力收縮,也有很好的效果。

您這麼多天沒有大便,建議先吃點瀉藥(瀉葉、大黃等),排出體內的宿便,然後再調。

2樓:水月風情

樓主你好:

非常高興回答你的問題,一定是飲食不合理造成的,如果身體沒有什麼異常,倒是沒事,如果感覺不對,一定要及時到醫院就醫,希望我的回答能夠幫到你,你的採納是對我最大的鼓勵。

3樓:匿名使用者

有個大夫說七天去一次和一天去七次都是正常的

好幾天沒上廁所大號

4樓:高壓電老虎

給你個簡單點的方法試試 興許行 一般清腸都用這個早起空腹喝一公升濃鹽水,,記住,空腹,水都不要喝,要濃鹽水,喝下去的那感覺確實不好,

然後可以多喝點白開水,吃飯,該幹嘛幹嘛,

過四五十分鐘以後,你就可以聽到腸子轟鳴的聲音過一會兒,你就可以去wc大快淋漓啦.......

5樓:寧夏肛腸醫院

您好!您這種情況最好不要亂用藥物。平時一定要注意多飲水。多吃含纖維素的食物如蔬菜、水果、粗糧等,少吃辣椒、生薑、胡椒等辛辣食物。

這裡有些方法可以試試**便秘效果不錯。如:

1、每天早晨空腹時,用溫開水送服一小匙香油。

2、取牛奶250毫公升,然後調入蜂蜜60克,攪勻,再加入蔥汁數滴,於每天早晨空腹時服用。

3、取馬鈴薯適量,洗淨,用榨汁機榨出汁來,每天飲該汁兩次,每次飲半杯,早晨空腹時和午飯後各飲一次。

4、取鮮無花果1~2個,每晚睡前食用。

5、取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次。

希望上述可以幫到您

祝您早日恢復健康!

6樓:痔瘡科專家

你好,對於便秘來說,不能長期服藥,那樣會產生依賴而且便秘會越來越嚴重,那麼首先我們從生活飲食習慣來調理,比如平時多吃蔬菜水果,多吃富含纖維素的食物,可以早晨起來吃個獼猴桃,少吃刺激性辛辣的食物,早晨空腹喝蜂蜜水,多參加體育鍛煉,如果飲食調理對你來說沒多大作用,可以建議你去大腸水療,大腸水療是當今國際流行的一種改善便秘、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防腸癌,並有排毒、糾正失調等作用的新型**方法。從古至今,中西醫皆有大腸是百病之源的理論,食物經消化吸收後代謝成殘渣,其中大部分可排除體外,殘留在大腸壁上的汙垢會積少成多,造成危害。更何況有些人長期飲食不合理、缺乏運動、藥物***、新陳代謝失調、內分泌紊亂、心理精神失常等原因造成便秘。

因便秘產生的毒素可通過腸壁重新吸收入血液中,轉送到全身造**體中毒,導致腸炎,腸癌及其他疾病的發生。體內毒素容易使人引發一系列的**疾病,如**色素沉著、過敏,**粗糙無光澤,臉上佈滿青春痘、黃褐斑等。大腸水療能使大腸內有乙個清潔的環境,以幫助大腸內有益菌的繁殖。

它被譽為二十一世紀最熱門的物理性內調保健自然**。如果要做一定要去正規的醫院。

7樓:白眼魔君

用開塞露潤滑大便,多吃纖維素高的食物,多喝水,必要的時候去醫院做一下進一步檢查

8樓:亓娥宣訪夢

病情分析:便秘的話一般是因為上火或者是飲食習慣不好,壓力過多,激動或者是抑鬱引起條件反射而引起的

指導意見:便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果乙個,或每餐前吃香蕉1-3個,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等

好幾天不大便怎麼辦?

9樓:員長順夷子

注意運動和飲食,我給你推薦這種方法

1.早上吃麥片~衝著吃、煮著吃都行,然後配上豆漿。外加乙個蘋果。

2.中午吃飽飯。多吃青菜,人一天要吃至少三種青菜,適當吃肉食。

不要相信一些人說的少吃飯,那樣自己會餓的,然後肯定會忍不住吃零食,那不是完全白費功夫嘛!吃完飯之後,運動半小時,走路就可以了,走的速度快一點,走的過程中把肚子吸著,但是保持正常呼吸,要在你走完後感覺微微出汗。

3.晚飯少吃點。吃點粗糧最好,據專家說粗糧可以幫助胃的蠕動促進消化,像紅薯呀玉公尺呀。

早點吃,4、5點鐘就把晚餐結束,然後去看看夕陽(嘿嘿,運動運動)。千萬別為了**速度,而選擇晚餐不吃,就用水果代替,那樣的話,你有沒有感覺第二天會非常餓,然後食慾就膨脹了,那可就糟了!

4.**最重要的還是心態。不要著急,不是一天兩天就能見效,甚至不是乙個星期就能看到明顯成效的。

但是保證乙個月就有明顯效果。不用刻意避免吃零食,太苛刻自己,會導致暴飲暴食。選擇低熱量低脂肪的食物,少吃點,還有盡量讓自己忙一點,不要太在意這個痛苦的**。

5.把體重計扔到一邊去,不要理它。你瘦了,自然會有感覺,比如衣服寬鬆了,比如有人會驚叫「啊,你瘦了

!」有了成就,不要忘了痛苦,不要又開始大吃大喝,安慰自己是「獎勵」。堅持,堅持!!!

你也可以加q.q她41240

54,她q.q空間裡有幾種都不錯,建議看看,我也是聽人說的,她2個月都減掉了30多斤了.

10樓:艾秀梅廣醜

我也有過便秘的經歷,和你說說看,我在念大學前從來沒離開過家,也沒住過學校,平時每天早上都會大便。進了大學一年級,離開了家,去了外地,住在了學校,在學校的第一天早上就不大便了,和在家中完全不一樣,第2天,第3天,直到乙個星期才大便一次,連續乙個月。後來我嘗試解決的辦法,通過我長達半年的自我感受和領悟,原來我發現,我進了大學的生活規律不像以前了!

希望對你有幫助!一:首先一點是:

生活中要養成規律性喝水,並且要堅持,每天,每個時刻,喝的水的多少,最好都要固定!!二:水是喝了,千萬別忘記多吃點水果,用來增加維生素c,我發現香蕉是很好的東西~~軟軟的,那時候連續吃了幾天就大便了!

三:你是女孩子嗎?如果是的話也要和男孩子一樣做些體育運動,我總覺得運動了,腸道似乎也跟著運動了,補充點水後,過不了多久就會大便的!!

四:也是最重要的一點:我的親身體會,要養成良好的生活規律!

不能勞累,或是沒規律的作息,因為那樣最會得青春豆!!便秘更是和它有直接關係,有了良好的生活規律後,大便也會像你有規律的作息一樣,順暢的很,我現在早上不用想大便也不行,9點左右一到自然而然有那中想拉的感覺~~~呵呵,希望對你有幫助!

11樓:介捷彌會

您好:便秘是需要慢慢調理的.1.要養成大便的衛生習慣.每天晨起或早飯後或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養成按時大便的習慣.

2.平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.

3.堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會**肌肉的肌力,從而有利於保持大便通暢

4.便秘嚴重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.

希望我的建議對您有所幫助,祝早日**!!

12樓:曠香旋褚濤

建議養成

良好的排便習慣排便要養成規律,不要拖延。平常有便意時一定要盡快上廁所。如果經常拖延大便時間,破壞良好的排便規律,可使排便反射減弱,引起便秘。

經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間,每到時間就去上廁所,養成良好的排便習慣,最好養成每天早晨蹲廁大便一次的習慣,即使早晨沒有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣。盡量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,如果沒有糖尿病的多吃香蕉,紅薯,芝麻油,蜂蜜等,多喝水等。

就一定會改善便秘的。

13樓:員躍大歆

養成定時排便的習慣,就算沒有,也要到那點不要去上,然後喝點蜂蜜或是香蕉紅著改善的。

好幾天沒上廁所大號,一個星期沒上廁所,怎麼辦

給你個簡單點的方法試試 興許行 一般清腸都用這個早起空腹喝一升濃鹽水,記住,空腹,水都不要喝,要濃鹽水,喝下去的那感覺確實不好,然後可以多喝點白開水,吃飯,該幹嘛幹嘛,過四五十分鐘以後,你就可以聽到腸子轟鳴的聲音過一會兒,你就可以去wc大快淋漓啦.您好!您這種情況最好不要亂用藥物。平時一定要注意多飲...

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