晚上睡得很早為什麼還有黑眼圈

2021-07-23 09:47:52 字數 1854 閱讀 1598

1樓:阿明

因為黑眼圈的成因有多種,熬夜只是導致黑眼圈的其中一個因素。雖然多數人黑眼圈是由於後天睡眠不足,眼疲勞,吸菸等引起,但是如果在去除上述情況後黑眼圈仍舊持續存在,應儘早至正規醫院眼科就診,由醫生進一步除外其他疾病。黑眼圈的成因主要有:

1.遺傳體質及生理構造。當眼眶周圍的**特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈,看起來同黑眼圈。

2.睡眠不足。眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續緊張收縮,血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。

3.久病體弱或大病初癒。由於眼周圍皮下組織薄弱,**易發生色素沉著,並極易顯露在上、下眼瞼上,出現一層黑圈。

4.炎症。遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎,累及眼眶周圍可出現黑眼圈。

5.其他。例如化妝品使用過度、吸菸、年老、月經不調、孕晚期、房事過度以及某些肝病和腎病都可能出現眼圈發黑。

2樓:發兔冷知識

為什麼有的人明明睡得很早卻還有黑眼圈?

3樓:鬼臉貓咪

晚上睡覺之前一段時間,不要喝水,還有白天注意勞逸結合

4樓:匿名使用者

精神疲勞所產生的!放鬆心情!

5樓:

完蛋了,我有黑眼圈!!!!????????????????

6樓:兔嘰的日常

從小黑眼圈就有,明明很早就睡了,為什麼還是有黑眼圈?

7樓:蔡曉剛

晚上睡得很早但還有黑眼圈這種情況中醫學認為應該考慮是脾腎陽虛所致。建議試試口服中成藥附桂地黃丸。

8樓:匿名使用者

有可能天生就有了`只是現在在長身體會明顯些`平時生活規律些`多運動`多喝水(睡覺前別喝)`洗臉時眼睛的部位要輕輕擦``別老去想它`平時心情放鬆點`我也有黑眼圈啊`沒關係的

9樓:中高考學習工坊

這還不簡單,明顯得了熊貓病

玩笑,睡眠太足了也不行

10樓:漣漪舞幽蝶

睡眠質量不好,你要養成良好的睡眠習慣。

11樓:匿名使用者

黑眼圈不是一天兩天休息好就會消失的.就算消失也是表面現象. 因為黑眼圈的形成也是日積月累的.

所以你要養成良好的生活習慣,注意睡眠的質量.早睡早起很重要.平時生活也要注意多吃各種蔬菜和水果,保持心情舒暢.

12樓:匿名使用者

不是說睡的時間長就好,而是要睡眠質量高!你總是做夢什麼的也影響睡眠質量的!而且我以前從報紙上看到,黑眼圈和眼部衛生也有關係的!

你可以想辦法提高睡眠質量,注意眼部衛生,再買一點去除黑眼圈的眼霜,加快眼部的新成代謝~

13樓:匿名使用者

雖然你睡的早 但是晚上老是做夢 所以你的睡眠質量並不是很好,因此才會有黑眼圈,人家都說夢由心生,所以要放鬆心情,改善睡眠質量是關鍵

14樓:璇之吻

睡得早 不等於就是睡得好

要睡得好 而且眼睛不疲勞才行

建議你平時注意用眼過度

累了就看看遠處 自己輕輕揉下緩解疲勞

如果效果還不好

可以買點眼霜擦一下

買個眼罩帶著晚上可以幫助按摩

15樓:

主要是睡眠質量不好

要養成好的睡眠習慣 不要熬夜就會好了

16樓:匿名使用者

長時間用眼會疲勞黑眼圈,所以平時少玩手機電腦等電子產品,多讓眼睛休息,眺望遠方,多看綠色,內用健視佳葉黃素輔助緩解。

為什麼會有黑眼圈,為什麼會有黑眼圈

睡眠不足,休息不夠,引起腎氣虧損啦 那黑色有是腎的本色,腎氣耗傷所以黑色素浮上,所以說 黑眼圈的形成呢,就是腎虧和內有淤血造成的把 所以除非你是先天不足,或者有鼻炎的,還是可以改變的啦 多休息,注意眼部按摩 還有利用眼霜了。長期的視力疲勞造成的,建議要勞與結合 不要過度用眼。睡眠不足 飲食沒有規律造...

睡覺睡得少為什麼會有黑眼圈,睡眠不足為什麼會出來黑眼圈

睡覺睡得少當然會有黑眼圈啦 這個是和痛則不通痛則不通是乙個道理的 黑眼圈證明有瘀堵了 就像周身的血液迴圈不好 解決這個最快的方法是用土豆片 放到冰箱裡 早上發現黑眼圈 就把這個貼在眼上 就有效果 也許你也知道這個辦法 但是這只是治標不治本的 還需要你堅持每晚用40度水泡腳 具體的是把艾葉 紅花 生薑...

為什麼我有黑眼圈,為什麼我會有黑眼圈?

當代年輕人的煩惱,時不時地有黑眼圈!為什麼我會有黑眼圈?多數人的黑眼圈是後天原因,即因經常熬夜 吸菸 清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,營養不良,缺乏運動 血液迴圈不良等,也有可能因 較薄,引致沉澱的黑色素浮現,但不管是什麼導致的黑眼圈,都令你看起來無精打采,...