斷離舍是什麼意思,斷捨離是什麼意思

2021-07-07 07:22:06 字數 4924 閱讀 4225

1樓:菜菜cai菜菜

「斷離舍」的意思是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

斷:不買、不收取不需要的東西;

舍:處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離:捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

「斷離舍」的概念出自日本山下英子創作的家庭生活類著作《斷捨離》。

書中作者提倡,通過學習和實踐斷捨離,人們將重新審視自己與物品的關係,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

斷捨離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。

通過實踐斷捨離,人們將清空環境,清空雜念,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生。

擴充套件資料:

「斷捨離」概念運用得最廣的是日常生活物品整理。

1、不囤積物品

日用消耗品在用完之前不要再買,不要因為打折、優惠而囤積物品。仔細想一下,消耗品隨時可以買到,如果為了便宜幾塊錢而使家中變得凌亂,實在是得不償失。

2、扔東西要乾脆

當我們在整理時,經常會遇到捨不得扔又想不到有什麼其他用途的東西。但這些東西很長一段時間都沒有發揮任何作用,只是佔用了空間,丟了也不會後悔(比如廢舊的衣服、買東西的贈品等)。

如果一樣東西讓你猶豫是否應該捨棄,那麼可以先把它收到看不到的地方,等你過一段時間再整理時再來考慮是否保留。如果在收起來的這段時間裡,你從來沒想過要用它或找它,那就可以和它說再見了。

3、讓生活可控

每個人的精力是有限的,讓自己的物品總量保持在乙個自己可控的範圍,這樣收納整理起來也不會辛苦,反而是越收拾越開心。

4、珍貴物品也要捨得用

很珍貴的東西也要捨得用,如果只用來愛惜,那就失去了物品存在的意義。而且,一味地珍惜會有一種心理負擔,怕餐具打碎,怕衣物變形,怕把書翻舊等等。

我們收拾物品時也總能發現一些因為自己當初不捨得用而最後變成無法再用的東西。東西要珍惜著用,但不能珍惜到捨不得用。

2樓:匿名使用者

「斷捨離」是日本人提出並現在非常流行的現代家居整理方法。 斷=對於那些自己不需要的東西不、不收; 舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西; 離=遠離物質的**,放棄對物品的執著,讓自己處於寬敞舒適,自在的空間。 不要想丟掉這件東西很可惜,或者因為還能用而覺得扔掉很浪費,這種觀念對於收納和感情都毫無益處,真正應該考慮的而是「這種東西是否適合你」。

主角不是物品,而是你自己。而「斷捨離」正是幫助你在「自己和物品」之間做出抉擇的好方法。 不是「因為還能用所以要留下」,而是「因為是我使用的東西,所以要珍惜對待」。

如果你不扔掉不要的東西,戀愛也好、人生也罷,都無法進行正常的新陳代謝。 「斷捨離」的終極含義就是要徹底以自己為主體,過去、未來都不重要,我們擁有的只有今天和現在。 丟掉不捨和執著之後,你就會有種前所未有的輕鬆感,如沐春風。

而且在進行「斷捨離」的過程中,自己的「選擇能力」也能得到鍛鍊。 丟掉不要的男人和愛情,丟掉不捨的想法和悲傷,你會遇見你真正需要的伴侶,活出更真實的自己。 當你持有的物品越少,越容易做出選擇。

選擇越多,越難抉擇。在你做「斷捨離」的時候,最重要的東西會越來越清晰的浮現出來,你也會變得珍惜現在擁有的一切。

斷捨離是什麼意思

3樓:大白說

你的人生學會做減法的時候,正是增值的開始。

4樓:蘋果旺旺小饅頭

斷捨離是網路用語,指的是把那些「不必需、不合適、令人不舒適」的東西統統斷絕、捨棄,並切斷對它們的眷戀。

斷捨離**於日本山下英子所著圖書《斷捨離》,該書主要講述了日本雜物管理諮詢師山下英子推出的概念:斷=不買、不收取不需要的東西。舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西。

離=捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

擴充套件資料

斷捨離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。

通過實踐斷捨離,人們將清空環境,清空雜念,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生。

通過學習和實踐斷捨離,人們將重新審視自己與物品的關係,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

5樓:墨汁諾

斷=對於那些自己不需要的東西不買、不收;

舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離=遠離物質的**,放棄對物品的執著,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

斷捨離」的終極含義就是要徹底以自己為主體,過去、未來都不重要,我們擁有的只有今天和現在。 丟掉不捨和執著之後,就會有種前所未有的輕鬆感,如沐春風。而且在進行「斷捨離」的過程中,自己的「選擇能力」也能得到鍛鍊。

丟掉不要的男人和愛情,丟掉不捨的想法和悲傷,你會遇見你真正需要的伴侶,活出更真實的自己。 當你持有的物品越少,越容易做出選擇。選擇越多,越難抉擇。

在你做「斷捨離」的時候,最重要的東西會越來越清晰的浮現出來,你也會變得珍惜現在擁有的一切。

6樓:w囍爺

什麼是斷捨離,怎樣才能做到斷捨離!

7樓:

斷捨離可能就是字面意思斬斷,放下離別。總之就是讓你放下。

8樓:匿名使用者

斷捨離,既是打造正能量房間的家居整理術,也是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生更舒適的人生整理術。

斷,就是讓你的生活入口狹窄;舍,就是讓你的生活出口寬廣;離,就是通過斷和舍,來脫離對物品的執著。斷捨離的終極目的,是讓你的生活充滿能量,流動不停滯。

斷捨離概念創始人山下英子認為,留在身邊的東西,一定要是最少量,最適合,最好的。要放棄不捨心,剔除身邊不再合適的東西。一但形成自動機制,你就會自覺開始清理身邊和內心的雜物,進而澄清自己的人生,體會前所未有的輕盈

。 全方位的斷捨離方法,全新的斷捨離概念拆解,全面的案例呈現,會成為你更新自我和生活的最佳途徑之一。

9樓:樂齡家

房間裡堆滿了許多東西,可是又不知道如何處理,不知道如何收拾,當看到這麼多東西頭疼的時候改怎麼辦?於是有了《斷捨離》!

《斷捨離》這本書分為五個部分,首先我們要知道什麼是斷捨離,在作者當中斷捨離的概念含義是什麼,接著就講了我們為什麼不能丟棄許多東西的原因,從頭腦開始直到身體,讓我們的人生發生變化。當然,最基本的就是自己要去行動,要去實踐,你沒有行動什麼都不能做成。而促使作者想要寫這本書的原因就是因為某個電視報道節目中的乙個少年的身影,而明白一些事情,有著這種想法,而讓作者聯想到了斷捨離的乙個基礎——與物品的相處方式,從而誕生了這本書。

什麼是斷捨離?

斷捨離就是通過收拾自己的物品來了解自己,整理自己內心當中的混沌,讓我們的人生更加快活,讓人生更舒適的行為技術。換一句話來說,斷捨離就是通過收拾自己家裡的東西,也整理一些自己內心當中的東西,讓我們的人生更加的快樂和舒適!

斷——斷絕想要進入自己家裡不需要的東西和物品

就如作者在書中寫到的一樣,和惠小姐拼了命的收拾自己的廚房,可是在收拾便利店盒飯是贈送的塑料盒勺子而不想扔,覺得去聚餐的時候很好用。這個事情也反映出我們心裡面的想法,好東西我們都已經扔了,而對這些廉價的東西而戀戀不捨,這不就說明了我們自己有乙個非常不好的習慣,認為自己只能配那些不是非常好的東西或者物品。這不就是我們的心裡想法嗎?

舍——捨棄家裡不需要的東西

很多時候,我們的東西都是捨不得丟棄的,認為自己花了錢,不應該扔,很珍貴。作者說過因為我們身處在乙個物質過度氾濫的時代,有社會,家庭,自我這幾個關係責任上,而造成了自己捨不得丟棄物品的現象。就像我們平常去上街一樣,我們可以聽到許多地方說買東西有優惠,或者買一送一,這個時候我們就更加的不會抗拒了,因為便宜啊!

但是我們有沒有認真的想過,我們真的需要這個東西嗎?這個東西對我重要,並且有幫助嗎?所以,我們要搞清楚物品與我們的關係。

離——就是脫離對物品的執念,處於游刃有餘的自在的空間

其實,乙個人說出自己根本扔不出去東西的時候,就是因為心中有執念所以才扔不出去的。但是當我們動手實踐的過程中,你會發現我們心中發生了很大的改變,有乙個鏈結讓自己發生了變化,而當我們把身邊的物品整理好,清楚關係之後,讓自己處在乙個非常自在的空間,這就是斷捨離的目的。

那麼,我們怎樣才能斷捨離呢?

首先,作者說出斷捨離的主角是我們自己,而不是物品,先從最初的階段「舍」,要徹底的篩選物品,這個時候我們就會有這樣乙個想法,要不還是別扔了,覺得怪可惜的,所以並不能非常乾脆地扔掉。做到了這一點之後,習慣了果斷和狠心,我們就更加的會判斷哪些事情是我們需要的了。最後,我們需要與物品成為朋友,做精挑細選的工作了,讓身邊的物品保持優勝劣汰的迴圈,留下適度的量,又確認保留下的東西都是精挑細選過的,以及物品的擺放,身邊都是精挑細選的東西,效能又高,又美觀,看起來就特別的舒服,而自己又可以掌控起來。

《斷捨離》這本書,從處理物品的過程中到乙個心理和人生的乙個變化,人生更加有效率,斷絕不需要的東西,只要有用的,清空雜念,人生更好,更加快活!

整理心情從整理房子開始,斷離舍什麼意思?

10樓:匿名使用者

斷,意為對於那些自己不需要的東西不買、不收; 舍,處理掉堆放在家裡沒用的東西;離,遠離物質的**,放棄對物品的執著,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。「斷捨離」的終極含義就是要徹底以自己為主體,過去、未來都不重要,我們擁有的只有今天和現在。丟掉不捨和執著之後,你就會有種前所未有的輕鬆感,如沐春風。

而且在進行「斷捨離」的過程中,自己的「選擇能力」也能得到鍛鍊。

所以,當自己的心情不好的時候,就要記住,選擇越多,越難抉擇。在你做「斷捨離」的時候,最重要的東西會越來越清晰的浮現出來,你也會變得珍惜現在擁有的一切,看清楚自己到底需要什麼,自己的追求在那裡,人生的目標在什麼等。

迷途引航團真誠為你解答!

斷捨離是什麼意思

就是把那些不需要 不必要 讓人不舒服的東西統統割捨掉,並切斷對它們的眷戀。這些東西不僅是不要的物品,還有一些對人生沒太大幫助的情緒。比如失戀後的痛苦,失敗後的後悔,對當下的不滿以及對未來的擔心。一 斷,斬斷物慾。消費的慾望一定的要斷。正確的消費應該是,這件東西對我們來說,是適合的,是需要的,是愉快的...

「白雲青舍」是什麼意思

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