1樓：匿名使用者
其實吧！睡不著只是你的心理現象，接觸新的東西比較慢，適應能力也差！這是一種精神病不是神經病哈！
建議睡前喝杯牛奶，多和同學交流交流，床邊擺一些你在家裡經常擺的東西！造成一種假設現象！
睡前不宜做過多的活動，讓自己保持一種平常的心態，笑話什麼的還是少講！
2樓：嘿嘿你聽著
哇哇...你應該是親愛的姐姐吧...
如果是jj呢.
我告訴你,我從初一開始住學校..那時我班還有從2年級開始住學校的呢.
現在高一,都在一直住,所以這樣的問題都還沒來得及思考就弄到現在已經麻木.
要適應的,一定要適應一段時間,等和宿舍的大家處好了,習慣了,你就會不想回家.可以和宿舍的同志們一起說著不能告訴別人的開心話題...
總之開始的日子熬著就過去了.
如果是gg呢,.
那就不要再想這個問題啊,...gg要勇敢接受新的事物的,無論是gg/jj,總有一天都會離開父母的翅膀的， 要快快振作,不要做這些無謂的擔心拉..
恩..很鍛鍊自主能力的哦
3樓：我在有晴天
沒事的啦
習慣就成啦
你到時候會和他們聊天的
我估計 聊到1、、 2點鐘 你們就都睡了
4樓：原孤菱
你是女的嗎 ? 是的話 就找個男朋友 在外邊租個房子 然後構成個小家庭那你就不想家拉
5樓：討厭
可以和室友聊聊天，如果你是男的，相信話題有很多！嘿嘿！然後估計你會好點！
6樓：
忘我的學習會使你忘記一切
睡不著怎麼辦啊，睡不著睡不著怎麼辦啊
1.食醋催眠 有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。2.糖水催眠 若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑制而易入睡。3.牛奶催眠 牛奶中色氨酸是人體八種必需的氨基酸之一，它不僅...
睡不著怎麼辦，晚上睡不著怎麼辦
失眠睡不著的有救了，2味 中藥 煮水，擺脫入睡難，睡 睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 晚上睡不著覺怎麼辦？失眠的原因有很多，如果你是因為噪音失眠，你可以試試遮噪耳塞 睡不著覺怎麼辦？從一數數數到9999。如果還是睡不著...
高中生晚上睡不著怎麼辦,住校生,男孩
是有什麼煩心的事情吧。睡覺前不要想那些令人煩心的事情,多想想今天有意義的事情,開心的事情。希望可以幫到你,望採納。謝謝。高中生住宿睡不著時你怎麼辦?那你是沒學習夠,我高中那會,天天做做作業,沒多會就睡著了。有時喝咖啡,到後來一碰咖啡就犯睏,多學習多運動,累了就會睡得著啦.那是因為學習壓力和過度緊張造...