西瓜屬於涼性還是熱性水果呢

1樓：我不會玩魚人

西瓜性涼，吃多了傷脾胃。

西瓜清爽解渴，緩解暑熱帶來的不適，而且，西瓜中還含有益於心血管和男性健康的活性成分。

西瓜中的番茄紅素含量僅次於西紅柿，而番茄紅素的抗氧化能力很強，是維生素e的100倍，夏季多吃富含番茄紅素的西瓜、西紅柿等水果，可保護**不受紫外線傷害，還能改善**過敏症狀。而且，番茄紅素對男性前列腺有一定保健作用。

此外，西瓜中還含有瓜氨酸，具有增強男性精子活力，提高男性的性能力以及保護心血管、抗衰老等功能。但需要注意，瓜皮中的瓜氨酸含量遠遠大於瓜瓤，因此，吃西瓜可留下些西瓜皮，用其做點清涼的菜。

2樓：我是大角度

西瓜是涼性的，性寒解熱。西瓜西瓜可以放冰箱冷凍，拿出來吃時可不能化開，變軟就沒法切了。沒切開的話是可以的，出來口感還不錯，切開的話還是放冷藏室吧，記得封上保鮮膜。

西瓜最好放在室溫下，建議新買的西瓜放在冰箱裡不要超過一天，切開後的存放不要超過乙個小時。

西瓜堪稱「盛夏之王」，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質，是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。

西瓜汁裡還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有**生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，醣類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分，最容易被**吸收，對面部**的滋潤、防曬、增白效果很好。

方法：用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用裡面的白皮切薄片貼敷15分鐘。

西瓜生食能解渴生津，解暑熱煩躁。有「天生白虎湯」之稱，中國民間諺語雲：夏日吃西瓜，藥物不用抓。

說明暑夏最適宜吃西瓜，不但可解暑熱、發汗多，還可以補充水分，號稱夏季瓜果之王。在新疆哈密地方日夜溫差大，白天熱，夜寒冷，故俚語雲：朝穿皮襖午穿紗，懷抱火爐吃西瓜。

3樓：彩虹號船長

西瓜性涼，有生津除煩、止渴解暑、清肺胃助消化的功能。西瓜對**腎炎和降低血壓方面有良好效果，對**黃疸有一定作用，不僅有很好的食用價值，還具有美容的作用。

積寒、多尿者和糖尿病人要慎食，因為西瓜的含糖量高，對恢復健康不利，心衰或腎炎患者不宜多吃西瓜，以免加重心臟和腎臟的負擔導致病情加重。由於西瓜性涼，過分的寒涼刺激會減弱正常的胃蠕動，有時會引起消化不良或腹瀉，所以不要吃剛從冰箱裡拿出來的西瓜。

西瓜不能食用過多，特別是患有慢性腸胃炎以及消化性潰瘍病的人和脾胃虛寒者一次不宜多食，否則大量的水分進入胃中，沖淡胃液，容易造成腸胃功能紊亂，使胃腸道抵抗力下降。夏至之前和立秋之後體弱者不宜食用。

4樓：永遠愛你的軍

口腔潰瘍，上火不能吃，會加重

5樓：

熱性的,西瓜皮白色部分是涼性的

6樓：夏生微

果斷涼性。可以降火的。

7樓：寧梓翔老大人

肯定是寒性的，夏天吃降火