1樓：科學闢謠
在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫邪氣” 中，中醫最怕溼邪。因為溼是大多數疑難雜症和慢性病的源頭或**。而網上有傳言稱，用花椒水泡腳就能祛寒溼。
那麼日常作為香料來使用的花椒真的能祛寒溼嗎？事實究竟是怎樣的呢？帶著疑問，央視《是真的嗎》欄目記者諮詢了相關專家。
首都醫科大學附屬北京中醫醫院風溼科副主任醫師陳愛萍解釋：“中醫認為花椒是大辛大熱的，辛能發散祛溼，熱能溫散寒溼，所以用花椒水泡腳可以祛寒溼，是真實的。”
中國中醫科學院鍼灸醫院副主任醫師何巍表示：“《本草綱目》中記載，花椒的味辛而性溫，具有溫中散寒、祛溼、殺蟲、止癢的作用。”
沒想到花椒除了能滿足我們的味覺，還能養護我們的身體，那麼應該如何用花椒泡腳呢？
專家告訴我們，製作方法其實十分簡單。取100克花椒，裝入紗布袋，或者直接取一把花椒，約30克，投入清水中，用大火燒煮，待水開後，轉小火繼續煮15至20分鐘即成。用花椒水泡腳時溫度不宜過高，人體耐受即可，水位需沒過腳踝，浸泡時長15分鐘左右，身體微微出汗為佳，且用紗布包裹的花椒,晒乾後可重複使用3至5次。
同時專家也告訴我們，花椒水泡腳的方法看似簡單，但是有兩點值得注意。
何巍說：“用花椒水泡腳水溫不宜過高，時間也不宜過長，因為在泡腳的過程當中會引起出汗，出汗會導致外周血液迴圈增加，體內血壓隨之下降，所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的症狀出現。”
同時專家也提醒，用花椒水泡腳應適度，不宜長期連續進行，且該方法並非適用於所有人。
陳愛萍稱：“花椒水泡腳主要適合體質偏虛寒，或者是平素比較寒的體質，比方說到了冬天比別人更容易怕冷，手腳冰涼，摸著四肢都是冰涼的這種病人比較適合。對於一些陰虛燥熱的體質就不太適合，這樣的病人往往會心煩，口乾咽乾，易煩躁，愛出汗，然後手腳心發熱，這樣的體質都不太適合用花椒泡腳。
”何巍補充：“另外還有一些像孕婦，經期的婦女，都不建議用花椒水泡腳，糖尿病人，**有破損潰爛者也不建議使用。”
那麼在中醫裡，除了用花椒水泡腳以外，是否還有其它的方法也能除溼呢？
何巍稱：“食療方面，芡實山藥粥、陳皮荷葉茶、赤小豆薏仁湯都能起到祛溼的作用。穴位方面，按揉陰陵泉的方法也達到祛溼的目的。”
除此之外，中醫中的拔罐、走罐、艾灸等方法也能祛溼。最後專家告訴我們，改變不良的作息習慣、飲食清淡、少吹空調並且堅持運動，對抵禦溼氣的侵襲，也起著十分重要的作用。（孝金波 楊思萱整理）
受訪專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院風溼科副主任醫師陳愛萍、中國中醫科學院鍼灸醫院副主任醫師何巍
2樓：匿名使用者
柴進失陷高唐州第53回戴宗智取公孫勝李逵斧劈羅真人
花椒需要怎麼處理，祛溼效果才最強？
3樓：darry代
花椒，不僅是常用的調味料，而且還是一味中藥，花椒歸肺腎肝三經，它有溫中止痛去溼散寒袪寒補腎陽明目消食等作用。
如果你感覺容易疲倦、四肢無力、甚至腸胃不適的話，可能是體內溼氣重惹的禍。溼氣一般是由外溼氣入侵體內產生內溼氣，不良的生活習慣或飲食習慣都會導致體內溼氣重，如果體內的溼氣很重，就會引發很多異常甚至疾病。今天教大家個用花椒除溼氣的方法。
一、方法
取100克花椒，裝入紗布袋，或者直接取一把花椒，約30克，投入清水中，用大火燒煮，待水開後，轉小火繼續煮15至20分鐘即成。
用花椒水泡腳時溫度不宜過高，人體耐受即可，水位需沒過腳踝，浸泡時長15分鐘左右，身體微微出汗為佳，且用紗布包裹的花椒,晒乾後可重複使用3至5次。
二、用花椒水泡腳水溫不宜過高，時間也不宜過長。
因為在泡腳的過程當中會引起出汗，出汗會導致外周血液迴圈增加，體內血壓隨之下降，所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的症狀出現。
三、用花椒水泡腳應適度，不宜長期連續進行，且該方法並非適用於所有人。
1、花椒水泡腳主要適合體質偏虛寒，或者是平素比較寒的體質，比方說到了冬天比別人更容易怕冷，手腳冰涼，摸著四肢都是冰涼的這種病人比較適合。
2、對於一些陰虛燥熱的體質就不太適合，另外孕婦、經期的婦女、糖尿病人及**有破損潰爛者也不建議使用。
4樓：宇陽大神
泡腳的過程當中會引起出汗，出汗會導致外周血液迴圈增加，體內血壓隨之下降，所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的症狀出現。
5樓：芝諾
花椒可以用開水衝一下，然後在泡腳的時候放五六個，這樣腳麻麻的，能起到舒緩腳底血管的作用。
6樓：
弄成細一點的顆粒狀可能效果會比較好一點，祛溼的話最主要的還是注意飲食，清淡為主。
7樓：否羑澤丶亦良
花椒炒菜之類的吧，畢竟把花椒的精髓融入到食物中，吃下去也是能處理溼氣的。
8樓：我想北上
不可以用水清洗，清洗過後的花椒不容易儲存容易變質。用空氣吹掃或者手工挑出來。如果太多的話，建議重新採購花椒
9樓：不服菌
花椒，可以做成粉，還可以和火鍋一起，可以幫助我們除去溼氣。
10樓：維維哇
用花椒兌水水溫不宜過高也不宜過低。時間不宜，過長不宜過短。去溼效果不錯。
11樓：最棒的名
花椒水泡腳。 中醫認為花椒是大辛大熱的,辛能發散祛溼,熱能溫散寒溼,所以用花椒水泡腳可以祛寒溼。
花椒也可以使用，在做飯時放一點不但可與調味還可以祛溼，火鍋就是很好的典範
12樓：
可以把他弄成小的顆粒，然後在溼氣重的地方外敷，也是可以的啦。
13樓：
可以把他烘乾，或者打磨成為粉墨狀，都可以有好的效果。
14樓：cherry範
可以用花椒水泡腳，但是水溫不宜過高，時間也不宜過長。
15樓：呼呼小妙招
經常用花椒泡腳，祛溼助眠效果好，連頭上的白髮也自然變黑了
體內溼氣寒氣重可以用花椒水天天泡腳嗎
16樓：科學闢謠
在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫邪氣” 中，中醫最怕溼邪。因為溼是大多數疑難雜症和慢性病的源頭或**。而網上有傳言稱，用花椒水泡腳就能祛寒溼。
那麼日常作為香料來使用的花椒真的能祛寒溼嗎？事實究竟是怎樣的呢？帶著疑問，央視《是真的嗎》欄目記者諮詢了相關專家。
首都醫科大學附屬北京中醫醫院風溼科副主任醫師陳愛萍解釋：“中醫認為花椒是大辛大熱的，辛能發散祛溼，熱能溫散寒溼，所以用花椒水泡腳可以祛寒溼，是真實的。”
中國中醫科學院鍼灸醫院副主任醫師何巍表示：“《本草綱目》中記載，花椒的味辛而性溫，具有溫中散寒、祛溼、殺蟲、止癢的作用。”
沒想到花椒除了能滿足我們的味覺，還能養護我們的身體，那麼應該如何用花椒泡腳呢？
專家告訴我們，製作方法其實十分簡單。取100克花椒，裝入紗布袋，或者直接取一把花椒，約30克，投入清水中，用大火燒煮，待水開後，轉小火繼續煮15至20分鐘即成。用花椒水泡腳時溫度不宜過高，人體耐受即可，水位需沒過腳踝，浸泡時長15分鐘左右，身體微微出汗為佳，且用紗布包裹的花椒,晒乾後可重複使用3至5次。
同時專家也告訴我們，花椒水泡腳的方法看似簡單，但是有兩點值得注意。
何巍說：“用花椒水泡腳水溫不宜過高，時間也不宜過長，因為在泡腳的過程當中會引起出汗，出汗會導致外周血液迴圈增加，體內血壓隨之下降，所以會引起某些人心慌、頭暈、心悸的症狀出現。”
同時專家也提醒，用花椒水泡腳應適度，不宜長期連續進行，且該方法並非適用於所有人。
陳愛萍稱：“花椒水泡腳主要適合體質偏虛寒，或者是平素比較寒的體質，比方說到了冬天比別人更容易怕冷，手腳冰涼，摸著四肢都是冰涼的這種病人比較適合。對於一些陰虛燥熱的體質就不太適合，這樣的病人往往會心煩，口乾咽乾，易煩躁，愛出汗，然後手腳心發熱，這樣的體質都不太適合用花椒泡腳。
”何巍補充：“另外還有一些像孕婦，經期的婦女，都不建議用花椒水泡腳，糖尿病人，**有破損潰爛者也不建議使用。”
那麼在中醫裡，除了用花椒水泡腳以外，是否還有其它的方法也能除溼呢？
何巍稱：“食療方面，芡實山藥粥、陳皮荷葉茶、赤小豆薏仁湯都能起到祛溼的作用。穴位方面，按揉陰陵泉的方法也達到祛溼的目的。”
除此之外，中醫中的拔罐、走罐、艾灸等方法也能祛溼。最後專家告訴我們，改變不良的作息習慣、飲食清淡、少吹空調並且堅持運動，對抵禦溼氣的侵襲，也起著十分重要的作用。（孝金波 楊思萱整理）
受訪專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院風溼科副主任醫師陳愛萍、中國中醫科學院鍼灸醫院副主任醫師何巍
每天用熱水泡腳能出臭嗎，我每天洗腳，可是腳還是很臭，
關於腳臭的問題，一般腳臭是鞋不透氣然後細菌繁殖增生發酵所致的味道。建議平時穿棉襪，鞋子透氣性好為宜。另外，平時注意飲食多吃富含維生素的食物，有助於改善體質。每天泡腳，可以用溫熱的水，加一點食用鹽。熱水泡腳不能除臭 泡完腳可以塗點蘆薈膠 不能，腳臭是排毒的表現，等上歲數了，新陳代謝慢了，自己就不臭了。...
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鎂 太 攖 子 是美麗的美 櫻花的櫻啊 我去班也買這消的了。用中藥祛斑有效果嗎 1 中藥可以祛斑關鍵在於中醫診斷明確，一般不會有 2 見效時間不好說，與病情程度，患病時間，中醫診斷是否正確，藥方配伍，甚至藥材質量都有關係。3 市場上銷售的中藥祛斑產品一般不可信，黃褐斑患者看中醫的不多，中醫對此病並沒...