1樓：哎喲小茜啊
最好不要這樣，因為你體質會變差，會脫水，還是一日三餐照吃，晚餐少吃，注意運動，**是循序漸進的，慢慢來，加油，你會成功的
2樓：匿名使用者
這個不行的···我嘗試了乙個月呢···公尺飯，菜都沒吃呢··就三個蘋果··結果把胃給弄傷了。
要看你是什麼情況，是那種皮下脂肪多的還是直腸內堆積脂肪的型別呢？
3樓：琦
早餐吃好，午飯減半，晚飯水果，不吃任何零食，可以喝水。我半個月減了5斤
4樓：
有，改善飲食即可
你的方法不明智
5樓：每乙個愛人
如果這樣做你會滿腦星星 但是能瘦。
220斤乙個月不吃飯光喝水能瘦多少斤 20
6樓：ip1涸
一週只吃半個蘋果➕喝水，這個做不到吧，**不是光斷糧就行的。三餐還是要吃的，不然會導致營養不良，吃得清淡為主，高熱量的食物不要吃，平時還要多運動，這樣雙管齊下才會看到效果
7樓：匿名使用者
我只能說，你喝水，只會更胖。多喝水是對身體有好處，那是指身體健康的人，肥胖的人是不適宜多喝水的，胖人本身就胖，胖的原因是什麼，因為脾胃虛所導致的，脾虛的人怕溼，怕水，對飲食的運化功能比較弱，水喝多了消化不了反而會引起水腫及加重脾虛的問題。
8樓：蒼月嘟嘟
你不吃不喝瘦的是水分，與身體的肌肉部分。體內的脂肪完美沒消化代謝掉。 建議外帶運動，因為自己體重基數很大的情況下，不靠運動了輔助話在瘦的期間肌膚會鬆弛下垂沒有回彈性，而且脂肪無法消耗。
運動最好的狀態就是將脂肪轉變為肌肉。
吃還是可以正常吃，就碳水化合物和脂肪類多控制一下。
9樓：一打小西瓜
人體一般斷水3天死亡，有水無食物7天內死亡。少數例子活的很長，但沒有嚴格考證過。
乙個月不吃飯光喝水，那就可以判定死亡了，瘦到只剩骨灰吧。一週半個蘋果算有10%的概率存活吧。
兩個蘋果300大卡。日常代謝算2000大卡一天（到後期應該沒這麼多了）。那30天消耗59700大卡，就算全是脂肪，那就是7.75kg脂肪的熱量了。
10樓：我是大功哥
首先，如果這種情況**，我怕你會死，其次就算不死瘦了，身體也垮了，最好**方式還是要跑步什麼的之類的，以鍛鍊為主，而不是節食，最後，別採取極端方法，如果真想**，又不想鍛鍊，麻煩去送外賣，送了乙個月，起碼20斤。
11樓：匿名使用者
乙個月不吃飯光喝水，不僅會對他的腸胃造成不好的影響，甚至會危害到她的生命。通過專家分析，乙個人只喝水不吃飯，最多能能活七天，聽了這些你還敢節食**嗎？所以說一定要健康**，千萬不要拿自己的生命開玩笑。
首先要控制飲食，少吃甜食。少油少鹽，膨化食品和油炸食品就不要吃了，含糖量太高了，多吃一些蔬菜水果穀物，要合理飲食，調整結構，而不是一味的節食。
最重要的就是運動了。跑步，散步都可以，還可以選擇適合自己的方法。貴在堅持，一定要持之以恆。
12樓：匿名使用者
光喝水是不健康的，要科學健康營養**。要按時按量吃飯不要飽一頓餓一頓的，不要吃油炸食品和甜食，要控制熱量的攝入，加上適量運動。堅持這些好習慣會瘦下來的。
13樓：匿名使用者
人的正常生命是喝水能維持到乙個禮拜，你乙個月不吃飯早餓死啦。
14樓：曾有人說你很好
科學飲食計畫： 早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每週堅持運動5、6次，每次最少40分鐘，例如：
慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。乙個月能減個10斤左右。
15樓：匿名使用者
不吃飯光喝水好像活不過乙個月吧，記得越胖的人越能挺，瘦子光喝水估計也就半個月就掛了。如果你是**，那麼這可不是好辦法，這是在玩命
16樓：匿名使用者
這樣肯定會瘦的啊！但是這樣的飲食標準可能嗎？你能做到嗎？現實情況是無法做到。
17樓：如蘭
先不說能夠瘦下來多少斤，先說說這種**方法可不可以，你不想要你的身體了，這種方法就算你能減下來等一吃飯立馬反弾回去，想要**必須要健康的去減，邁開腿管住嘴在配上外敷的**產品才行，**不能急要循序漸進的**才行，千萬要記住健康快樂的去**。
18樓：做你特別的女孩
最好採取適當的**法，如果你這樣減，可能你瘦下來了，但是腸胃會不行
19樓：我是雲南蕎化香
乙個月不吃飯，你還沒**成功就先一命嗚呼了
20樓：赤腳走江湖
估計不能瘦，也許堅持兩天就受不了了，**可以循循漸進並且搭配適當的運動控制熱量的攝入
10天不吃飯，只喝水能瘦20斤嗎
21樓：匿名使用者
這是不可取的，要想**，必須有合理的飲食，早飯食好，午飯食飽，晚飯食少，而且平時要注意鍛鍊身體，這樣才能有效的達到**目的
22樓：匿名使用者
凡事不能走極copy端。戰爭年代，打仗的原則是首先要保護自己，然後再去消滅敵人。同樣道理，****的原則首先要保證自己身心健康。
10天不吃飯，只喝水，水中並不含多少營養。人體所需要的營養和能量從何而來？不能及時補充人體必需的營養，人的生命就會有危險。
置生命與不顧，**還有什麼用？ 皮之不存，毛將焉附？
23樓：匿名使用者
不能，會傷害你的胃，想**啊？
5天內如果不吃飯只喝水，能瘦多少斤呢？
如果你只喝水五天而不吃其他食物，你通常可以減掉五到十公斤，但這是有個體差異的。然而，如果你白天吃黃瓜和雞蛋，你可以減掉大約6公斤。如果你吃高熱量的零食而不是吃東西，你不僅可以 還可以增重。如果你三天不吃東西就能減掉幾公斤，這取決於你是否吃其他食物。這種飲食方法對身體不好。只喝水，五天不吃東西是禁食 ...
小狗不吃飯怎麼辦，小狗不吃飯和菜，只吃雞蛋怎麼辦？
不能給狗來狗經常吃動物的肝臟,會使狗自狗維生素a過剩的如果狗狗不吃飯,最簡單的方法 餓每個夏天狗狗都不好過,因為炎熱的天氣會讓狗狗失去食慾你可以先讓狗狗餓幾天,餓到什麼都吃的時候,這是最簡單的方法,也是最輕鬆的方法,就看你能不能狠下心吧 也可以哄著狗狗慢慢吃,現在天氣已經慢慢涼快了,狗狗很快就會恢復...
晚上吃桃子和葡萄會發胖嗎,晚上不吃飯，只吃桃跟葡萄，會發胖嗎？
不會,那是古話常說的吃桃子胖,吃李子瘦,實際不會的 但是桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說 生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益 常言 桃養人 是指食桃要適度,恰到好處,但鮮桃不宜貯藏。晚上不吃飯，只吃桃跟葡萄，會發胖嗎？不會發胖，但是 吃桃不能多吃，不能與鱉肉同吃 吃葡萄後不能立刻喝水 葡萄別與牛奶...