100公尺多少秒正常,一般人跑100公尺需要多長時間

2021-05-02 20:27:31 字數 6966 閱讀 1956

1樓:手牽手的幸福

100公尺短跑正常人最少能跑12秒多吧。

如果體質好,多加訓練,會跑到11秒多的。初中生能跑12秒多左右,高中生能進11秒就很不錯了,百公尺的成績增長是很緩慢的,需要長時間刻苦訓練的。

100公尺短跑是奧運會專案田徑賽中距離最短的比賽,也被譽為"挑戰人類速度極限"的比賽。截止2023年為止,男子100公尺短跑的世界紀錄為博爾特在2023年柏林田徑錦標賽上創造的9秒58的紀錄,博爾特是世界上跑的最快的人。

動作速度的訓練:這個環節是短跑訓練的關鍵,人們通常採用的方法是輔助練習法、重複法、比賽法和遊戲法。其中比賽法是進行速度訓練經常使用的方法,由於速度練習時間短,經常使用比賽法,能使運動員情緒高漲,表現出最大速度。

和比賽法作用一樣,可以激發運動員高漲的情緒,同時,由於遊戲過程中能引起各種動作變化,還可以防止因經常安排表現最大速度的練習而引起的「速度障礙」的形式。

2樓:啥時能吃飽

高中生大學生,喜歡運動的和不喜歡運動但是有點天賦的一般在13秒左右,天賦好或者專業體育生能能跑進12秒內,11秒內算是頂級的體育生了。不喜歡運動也沒天賦的瘦的15秒左右

3樓:匿名使用者

正常人100公尺,男少年15閣下,男青年13秒閣下,女少年16閣下,女青年14秒閣下啊跑進12秒或者11秒屬於經常錘煉或者是活動員級別啊

4樓:匿名使用者

一般人都在12秒到十13秒差不多了~ 一般運動員10秒到11秒差不多了~ 頂級運動員9秒到10秒差不多了!

5樓:匿名使用者

我是高中田徑隊的 平時訓練的時候跑12.20-12.50

6樓:鞏令禕

9秒以內的獵豹,你好

一般人跑100公尺需要多長時間

7樓:g笑九吖

正常成年人100公尺的速度是13-15秒。部隊的100公尺標準是13秒以內。

在現代奧運會中,男子100公尺的世界紀錄是由牙買加運動員尤塞恩·博爾特在柏林世界田徑錦標賽中跑出的9.58秒,女子世界紀錄是由美國運動員弗洛倫斯·格里菲斯-喬伊娜在美國奧運選拔賽複賽中跑出的10.49秒。

8樓:匿名使用者

普通人也就14-16秒的水平,在我們中學生當中,手記能跑進13秒就算快的了。運動會13秒以內都能拿名次了,班上15秒開外的人也不佔少數。像那些平時不訓練就跑11,12秒的全都是吹牛的,讓他出來跑也就14秒多的水平。

9樓:叢林小小怪獸

我就是個普通人,平時也很少鍛鍊,100跑了15秒9。

10樓:期期而遇

我小學初中高中全參加過校運會,大學有體育生,我就進不去了,加之身體也差了,只參加了選拔賽,大學畢業後也算偶爾會跑步的人。所以對各個年齡段100公尺速度應該算比較有概念吧,跟你講講。

一般人要看你什麼概念,首先排除兒童和中老年人,那麼大多男人——學校裡的,社會上的,下地的青壯年裡,按絕大多數來說平均速其實也就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100公尺,一輩子可能沒記過100公尺時。對大多畢業後的正常社會男性,奮力跑起來15,16秒差不多了,慢於17秒的基本就屬於不靈便或者身體不協調的,約等於跑不過乙個體格良好的初中女生。不過那些過了35歲將近40歲的人就不懂了,劃為中年人範圍不討論了,大都身上有小毛病,跑的慢的估計都不進18秒。

一般社會男性,進了13秒的基本妥妥的中青年中的佼佼者。

但如果說你問的一般人跑一百公尺的成績,是拿會去跑一百公尺的人中記錄的成績來看,那麼大資料上基本12秒到14秒半,這些人都屬於正常愛跑步的人,平均水平比比那些從沒記過時的快不少,13秒以內算快,12秒5以內算很快,能在公司或者非體校拿獎。12秒以內,2成天賦異稟的,8成體育生,國家二級大多會跑出11秒到11秒5,就這麼個概念

有些人之所以覺得一般人跑出來會是12,13秒,是因為只問了那些有記過時的人,生活中起碼7**沒跑過100公尺,不跟你聊這個話題而已,從我跟這些不怎麼短跑的人偶爾去跑步或打球的狀態來看,我100公尺應該甩他們1秒半以上到2秒多,所以判斷那些一般不跑100公尺的人全力跑,應該是在14秒5到16秒,這個區間應該是畢業以後正常健康人的標準,學生的話提個一秒的標準吧

11樓:匿名使用者

普通男子15、16秒,能進入14秒就是比較突出的成績了,可以在業餘比賽或低級別運動會獲取冠軍。

12樓:匿名使用者

這個說不定的,不過正常人一般跑100公尺需要15秒左右. 而在北京奧運會的100公尺創下的記錄是9秒69!

13樓:匿名使用者

正常成年人(天天坐辦公室的那種)能跑到15秒已經算快了,小學16~17秒(課業太重抽不出時間來練,下課也不讓上操場沒法利用課間訓練)初中生正常的13.5左右(初中田徑隊的都是12秒多),高中非體育生的14左右(因為沒有體育考試)大學就更差了,田徑隊的除外。

14樓:回家的窩邊草

大學體育考試100公尺在16秒內才及格,這是有一點鍛鍊基礎的,像平時大部分不怎麼鍛鍊的人,跑100公尺基本過20秒。

15樓:散打磊哥

知不知道學校的都是偽100公尺就算是你實際上只有八十初中高中都一樣,真正的一百公尺是直線跑轉彎處,你十秒80公尺不是很正常?換算下來也是13左右,體育老師說的一百公尺全國學校除了大學都是80公尺偽100公尺,我十秒22八十公尺,現在100公尺11.91,而且我不是體育生就初中高中得過百公尺冠軍從來沒進過田徑隊,你們所說的好撐自己12秒11秒其實自己跑的是80公尺,自己去查查初中高中都是多少公尺的算100公尺,我為什麼會知道因為我初中一百公尺短跑學校比賽我用了10.

22,全學校快,人家說你知道世界紀錄多少嗎9.86那個時候,後面我去問體育老師他說初中高中全部都是偽100公尺,真正的100公尺是在直線盡頭拐彎處

所以你們的11啊12啊都是偽的,換算下來也就14_15平均速度,不信的自己往下拉個個大神我11點多我12點多,真那麼多體校還不炸了鍋

16樓:匿名使用者

對於沒有接收專業訓練的正常人來說,不同體格的人差距還是蠻大的,中學時期能跑進13秒(男生)基本算班級數一數二的,平均值大概就是14秒50這樣子吧

17樓:

10秒,我讀初中時,既然有同學100公尺跑出8秒出來了,結果是老師弄錯了,是50公尺。

18樓:匿名使用者

15秒但是在柏林世錦賽的時候創下了世界記錄9.58秒

19樓:rudi魯迪

剛剛測試了一下,我跑了14秒50。

20樓:易想a天空

高一體育生100公尺11.6s

21樓:蔡穹介璇

我好快的,就9秒62

22樓:匿名使用者

一般14秒 20歲一下11秒5 6可以說是厲害的 短跑這個主要看個人 反正我這裡挺多人剛開始練體育都是14秒 女的話我就不懂了

23樓:匿名使用者

我初三參加特長生考試,一組五個人,跑的最慢的那個用了13秒,我跑的最快,用了10秒38

24樓:轉身丶淚清誠

說實話 不是體校的初中無釘鞋14秒左右就算快的了 不是體校的高中的無釘鞋13秒多點就挺快了 業餘的或者說根本沒練過的 快點14秒左右 慢點也得15秒前後

25樓:匿名使用者

非運動員的速度是初中15秒,高中16秒,大學17秒,25歲18.3秒,30歲20秒,初中是最快的時候,但是體能最好的時候是5到10歲,我10歲以前可以一直跑,初中只能跑2000公尺,高中1500.,大學500,現在28了,只能跑50公尺了

26樓:匿名使用者

跑完100公尺用多少時間

27樓:匿名使用者

9到10秒``男人 女人...13到..

100公尺跑多少秒正常

28樓:酒醉奈何佳人

100公尺跑14秒左右算正常。

短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50公尺跑、60公尺跑、100公尺跑、200公尺跑,400公尺跑,4×100公尺接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在田徑跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為獲勝者的專案。

在人體機能供能方面,短跑表現為人體以最大限度地發揮人的速度極限本能,並以無氧代謝供能的方式供能。

29樓:祺祺不吃藥很難

正常成年人100公尺的速度是13-15秒。部隊的100公尺標準是13秒以內。

在現代奧運會中,男子100公尺的世界紀錄是由牙買加運動員尤塞恩·博爾特在柏林世界田徑錦標賽中跑出的9.58秒,女子世界紀錄是由美國運動員弗洛倫斯·格里菲斯-喬伊娜在美國奧運選拔賽複賽中跑出的10.49秒。

30樓:像郭德綱剛

14秒左右算正常。

相關資料:

1、短跑是田徑徑賽專案的其中一類,一般包括:50公尺跑、60公尺跑、100公尺跑、200公尺跑,400公尺跑,4×100公尺接力跑,4×400公尺接力跑等幾項;其運動特性:是人們同時以最快的速度,在確定的跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為優勝的專案。

2、青壯年裡,按絕大多數來說平均速其實也就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100公尺。

正常成年人(天天坐辦公室的那種)能跑到15秒已經算快了,小學16~17秒(課業太重抽不出時間來練,下課也不讓上操場沒法利用課間訓練)初中生正常的13.5左右(初中田徑隊的都是12秒多),高中非體育生的14左右(因為沒有體育考試)大學就更差了,田徑隊的除外。

31樓:果啟柯菱

現在世界100公尺世界紀錄是9秒74喲,我覺得要跑好100公尺,主要是練好技術和腿部肌肉!還有起跑最重要!

32樓:匿名使用者

先天與後天是不同的,乙個胖子和乙個瘦小的跑就不同,就象練過和沒練過跑是不同的,你的速度還可以

33樓:匿名使用者

我們老師說14.9及格,這是大學的標準啊,高中或者初中應該時間會更長

34樓:匿名使用者

100公尺跑10秒左右比較正常

35樓:月涼紗

一般的話,男神12秒,女神14秒左右

36樓:匿名使用者

狗屎你說啥就是實話實說抓緊時間就是就是

37樓:匿名使用者

人的生長不同時間也不同不能夠一概論述

100公尺一般人可以跑多少秒

38樓:匿名使用者

100公尺的國家二級運動員的標準是11秒5(手記)電子錶是11秒4。

截止2023年為止,男子100公尺短跑的世界紀錄為博爾特在2023年柏林田徑錦標賽上創造的9秒58的紀錄,博爾特是世界上跑的最快的人。

女子100公尺短跑奧運會紀錄10秒62,是美國短跑運動員格利非斯·喬。

100公尺短跑-發展歷史

100公尺短跑根據記載,西元前七七六年,在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧林匹克運動會上就有了短跑比賽專案。當時跑的姿勢是軀幹前傾較大,大腿抬得很高,腳落地離重心較近,步幅較小的「踏步式」跑法。起跑是採用「站立式」姿勢,並把大石塊置於腳後,借推蹬巨石之力來加快起跑的速度。

短跑古稱「場地跑」,它是人類歷史上開展最早的一項田徑運動。據史料記載,西元前776年舉行的第一屆古代奧運會上,唯一進行的競技專案就是短跑。

2023年第一屆奧運會上,男子短跑被列為比賽專案,設100公尺及400公尺跑兩項,標誌著現代短跑運動的正式確立。第二屆奧運會上增設了200公尺跑專案。2023年第九屆奧運會,女子短跑也被正式列入。

最初的比賽中運動員可以採取任意的姿勢起跑,現在盛行的蹲踞式起跑姿勢是2023年出現的,2023年又出現了起跑器。隨著短跑技術和運動器材的發展,比賽成績隨之迅速提高。2023年第11屆奧運會上,首次規定選手必須採用蹲踞式起跑,並使用助跑器,此外還劃分了跑道,一套較為健全的比賽規則被確立下來。

近年來,國際田聯為了增加短跑比賽的激烈度和觀賞性,再次對比賽規則作了部分修改。新規則規定,選手有一次搶跑犯規即失去比賽資格。

一八八七年,開始採用「蹲踞式」起跑,一九二七年有了起跑器,但到一九三六年第十一屆奧運會上才被正式採用。在這個階段中,短跑技術有了很大的演變,由腳跟先著地改進為前腳掌著地,並形成了一種「擺動式」的跑法。由於短跑技術的改進,推動了短跑成績的迅速提高。

一**四年,創造了第乙個100公尺的世界紀錄,成績為11」2。以後經過七十四年時間,於一九六八年創造了9」9的世界紀錄(電動計時的紀錄是9」95)。200公尺被列入比賽專案是在一九零零年的第二屆奧運全,當時成績為22」2。

到一九六八年,經過六十八年,創造了19」83的世界紀錄(電動計時)。一**六年第一屆近代奧林匹克運動會上所創造的400公尺紀錄是54」2,經過七十二年,到一九六八年創造出43」86的世界紀錄(電動計時)。

女子參加短跑比賽是從一九二八年第九屆奧運會開始的,當時100公尺紀錄是12」2。 經過四十九年,到一九七七年創造了10」88的世界紀錄(電動計時)。女子200公尺比賽直到一九四八年第十四屆奧運會才開始,經過了三十年,即到一九七八年提高到目前的22」06的成績(電動計時)。

由於短跑運動水平的不斷提高,也促進了其他田徑運動專案的發展。

自從一九五八年「八一」田徑隊短跑運動員以10」6的成績打破了保持二十五之久的10」7的舊紀錄之後,中國男子短跑成績有了大幅度的提高。在短短幾年內,四川選手又以10」整的優異成績(手記時)平了當時的100公尺世界紀錄,轟動了世界體壇,為偉大的社會主義祖國爭得了榮譽。而目前的100公尺世界紀錄9秒77,全國紀錄為10秒17。

短跑是用最快的速度跑完規定的距離。比賽專案有100公尺、200公尺、400公尺,少年還有60公尺。短跑是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作,屬於極限強度的運動。

短跑能有效地發展速度素質,因此,它是田徑運動的基礎專案,而且在其他運動專案的訓練中也佔有重要的地位。短跑技術是乙個不可分割的完整體,為了便於分析,可把它分為起跑和起跑後的加速跑、途中跑及終點跑三部分。

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