趣味運動會專案(集體個人),趣味運動會集體專案

2021-05-02 19:40:49 字數 5135 閱讀 8805

1樓:冬青

、遊戲介紹和規則

1.潘卡足球即腳踢式撞球,源於歐洲,是一項很受年輕人歡迎的全新體育運動。

2.潘卡足球採取1v1,2v2,3v3的比賽方式,在特定尺寸的場地上對抗、射門。3.

遊戲目的是用白色母球將本方花色的足球射入袋內,規則和撞球基本相同,每射入一球就可以繼續進攻,當本方花色足球全部射入洞口後,率先射入黑色8號球的一方則勝出。如果在比賽過程中出現違例的情況,則由對手罰自由球,比賽時選手除擺放自由球外,不得用手觸碰足球。

2樓:匿名使用者

集體:踏石過河,八字跳繩,集體跳繩,4×100,4×200,搶椅子,排球接力。

個人:100公尺,200公尺,400公尺,趕小豬。

3樓:王瑞凱

豬八戒背媳婦,背夾球,流水作業,綁腿跑,地滾球擊棒,摸石過河等!

趣味運動會集體專案

4樓:我是vv是我

一、單腿鬥雞

規則:1. 甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。

2. 不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手

3. 單腿支援不住而放手,雙腳落地者,即為失敗

4. 用膝蓋碰撞時,不宜用力過大

5. 參賽隊員以抽籤形式進行淘汰賽

6. 採用三局兩勝制決出勝負。

二、螃蟹賽跑

規則:1. 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長50公尺

2. 一次七組同時比賽,成縱隊站在起點線。聽到預備訊號時,同組兩人背對背用軀幹夾抵住一籃球。聽到開始訊號後,兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去,先完成的三隊獲勝。

3. 聽到開始訊號夾好球後方可離開起跑線

4. 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續進行。

5. 抱球跑者取消比賽資格。

三、翻山越嶺

規則:1. 參賽隊員一雙人小組參賽,賽道長100公尺

2. 比賽開始前一人俯身做「山」。聽到開始訊號後,另一人雙手撐隊友背部越過隊友並跑到下乙個標記點做「嶺」,再由隊友翻過。

如此往復,只知道到達終點。起點設定乙個標記點,之後每隔五公尺設定乙個標記點

3. 中途有未翻過障礙者,需再重新翻越

4. 小組兩人都到達才算結束

5. 比賽取前三名到達終點的小組為勝者

四、飛盤點球大賽

規則:1. 參賽隊員需在距離球門15公尺處擲出飛盤,飛盤不得豎直飛出

2. 飛盤必須全部進入球門線才算得分3. 每人投擲七次4. 取擲入數前三名者為勝

五、送雞毛信

規則:1. 男生賽道長400公尺,女生賽道長300公尺

2. 聽到比賽開始的訊號後,記熟由場務發放的十位數字,記熟數字後進行四(三)百公尺跑,回到終點後背出自己對應的數字,準確無誤之後停表

3. 背不準確者需重新記憶同一組數字,再進行四(三)百公尺跑

4. 中途有忘記數字者可以返回起點,再進行記憶後,重新跑完全程。

5. 比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格

6. 最先跑完全程並準確背出數字的前三人獲勝

六、三人四足

規則:1. 參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50公尺。

2. 三個人併排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

3. 在聽到起跑發令後,各小組同時起跑,繞過50公尺處障礙物返回,先到終點線者為勝。

4. 男女組各取前三名。

七、「3對3」毽球對抗賽

規則:1. 參賽隊員以三人一組參賽,組內無男女成員限制。

2. 比賽場地類似羽毛場場地,長8公尺,寬4公尺,球網頂端距地面垂直高度為1.5公尺。

3. 比賽規則也同羽毛球相似——發球過網,球不得落地……

4. 比賽採用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個球。

5. 最後三支球隊取

一、二、三等獎。

八、仙人指路

你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下「穿越荊棘」嗎?來參加仙人指路吧!

這項遊戲由兩個人共同來完成。其中一人a在比賽開始前被蒙住雙眼,由「仙人」,b指引「穿越荊棘」!

規則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。

被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰乙個路障時間加十秒,在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

九、紙衣往返接力

道具:一張a4白紙

規則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達終點勝利。

十、抱雙球接力賽

規則:2人為一小組,4小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用身體夾住2個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然後把2個球傳給下一組的隊員,4小組輪好後,最快的那一大組就是獲勝隊。

注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球的現象的,都要從起點重新出發。

參賽人數:每一組裡分成若干小組,一小組必須有2人。

擴充套件資料:

趣味運動會,是一種由大眾自發的集思廣益的活動體育專案,**出自廣州體院的鍾前涓教授。也稱群眾體育,群眾運動會。

意義與影響

意義:趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。

即競技、娛樂、健身等綜合於一體的全新趣味訓練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來,讓員工徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強,把力量悄悄凝聚。同時激發員工團隊協作、敢於拼搏,永爭第一的精神。

「玩中享受快樂,歡樂中得到收穫」。

影響:1、讓企業文化更加深入人心;

2、參與的形式:運動會內容形式新穎有吸引力、有參與性和趣味性,操作難度不高,區別於傳統的運動會方式。讓參加者樂於接受的方式,將心駐入,為活動添色彩;

3、達成企業團隊熔煉的目的:調整團隊成員常規心態,增強凝聚力,注入創業激情;達成的活動效果有震撼力、感染力,並能觸動心靈通過參與的感悟激發其做正面積極的心態調整;

4、活動期間提供交流空間,有助於增進企業與企業之間,公司領導與員工之間的關係,增進個體與群體之間的凝聚力。

5樓:桐花萬里清於

專案1:足式保齡球:

參賽選手在離水瓶6公尺外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會,撞倒乙個飲料瓶得一分,以累計成績總數最高為勝者。

參賽人員必須在規定的範圍內踢球,否則成績作廢 。

專案2:袋鼠跳接力

每個級部各派十二人參加,男女各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低於腳踝),往返各二十公尺,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最後一人運完比賽結束,用時長短決定名次。

專案3:邊答邊跑

男、女混合項比賽專案,每隊4人(2男2女),計16人。比賽哨聲響後,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊員擊掌後返回,往返兩次,時間時間最短者獲勝,答錯題無成績。

專案4:指壓板跳繩

比賽方法:參與人員在指壓板上進行連續的跳繩,裁判人員發令比賽開始後,每人只有一次機會,一次跳過20個以上的1分10個以上得0.5分,10個以下不得分。

專案5:歡樂碰碰球

所有參加的人員都穿上碰碰球,劃定乙個區域,比如乙個圓圈,或者是是a、b兩個相鄰的區域,遊戲開始後,每個單位即乙個人或者是同乙個隊伍,需要將對方人員碰出圓圈或者是特定的區域以外。碰撞的時候,每個人都要緊抓碰碰球內部的把手,一旦離開比賽區域即為失敗,不能再次進入。

6樓:王瑞凱

可以去慧人方舟的**上看看!**很全!

7樓:海闊天空

距離3公尺處放桶1個;成男、女混合人數均等(16人)的兩隊,每名隊員手持3個沙包;比賽開始,每名隊員依次把沙包投進桶內,結束後,以桶內沙包多的班級為勝。

遊戲規則:

1、投沙包時,賓拉登腳不能過線。

2、在投沙包過程中,腳過線,沙包投進,成績無效。

3、沙包掛在桶上,成績無效。

器材準備:沙包30個,桶4個,

二、跳單、雙圈

8樓:蛋疼的小白菜

a 3、袋鼠夾球 比賽方法:每隊由1名隊員組成,分立於場 地兩端, 每個隊員用雙腿夾住球(排球),然後以跳 躍方式前進到達終點(25公尺),然後將球傳給下 一名隊員,依次接力,至最後一名隊員完成,以 時間計分

趣味運動會比賽專案及規則

9樓:噯小嘻

1、袋鼠運瓜

比賽規則:4位選手著袋鼠服站在正方形四角處,比賽開始後,1號選手手拿哈密瓜從a處蹦向b處交給2號,後返回a點繼續取瓜;2號選手將瓜交給3號,後返回b點取瓜;3號選手將瓜交給4號,後返回c點取瓜;4號選手將瓜送入終點框後返回d點取瓜。在瓜不落地的情況下,單次運瓜數量不做要求,瓜不落地不破,完成10瓜接力用時短者獲勝。

2、眾星捧月

比賽規則:8位選手每人拉住雷霆鼓的延長把手,合力顛球10個。球落地即重新計數,至10為止。用時短者為勝。

3、憤怒的氣球

比賽規則:所有代表隊抽籤決定首輪對手。在固定區域內,每人腳踝處綁4氣球,比賽開始後,雙方隊員在保護好自己氣球不被對方踩破的前提下,千方百計地踩破對方隊員的氣球。

以一方全部隊員的氣球被踩破為負,另一方為勝。

首輪比賽決出的勝者各派出2名選手,每人腳踝處綁6氣球,一同進入遊戲區域,規定時間內剩餘氣球多者獲勝。

4、穿越呼啦圈

比賽規則:10位選手手牽手站成一排,第一位手持呼啦圈,在保持每位選手之間不鬆手的前提下,可採用任何方式(必須經過每一位選手)將呼啦圈穿越整個隊伍,直到最後一位選手手裡後,然後再反向折回到第一位選手手裡為結束。用時短者獲勝。

5、觸不可及的距離

比賽規則:10位選手站成一圈,每人手持一木棍於圈內側,木棍立於地面,所有選手順時針轉圈,木棍原地不動不倒,轉圈數多者獲勝。

6、幸福接力

比賽規則:第一棒:4位選手(2男2女)站一列,後面隊員單手抓住前面隊員腳踝,自起點處跑向終點,中間隊伍散開或有隊員腳落地,回到起點重新開始。

第二棒:2位選手面對面,手放身後,兩人合力用頭夾住籃球,不可用手,從終點跑向起點,中間球落地或手扶,重新開始。

第三棒:1人單手顛桌球自起點至終點,球落地,重新開始。

第四棒:1人將白紙放於胸前,從終點跑向起點,奔跑過程中不可用手,保持紙不掉,如果掉下,重新開始。

接力完成時間短者獲勝。

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趣味運動會有什麼趣味的運動麼?謝謝了,大神幫忙啊

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