男生是不是不宜多吃雞蛋,什麼人不宜吃雞蛋?

2021-04-26 10:34:31 字數 5043 閱讀 5209

1樓:樂頑精靈

大錯特錯,男人多吃雞蛋個子往往會長得很高。不要聽民間沒有科學依據的說法。

什麼人不宜吃雞蛋?

2樓:老表有點呈

以下人群不宜吃雞蛋:

1、肝炎患者

蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇,而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。肝臟的負擔過重,不利於肝炎的恢復,肝炎患者吃雞蛋就會加重肝炎的病狀,不宜食用雞蛋。

2、初產婦

初產婦在坐月子的時候因為要補充營養,很多人都會選擇用大量雞蛋作為主食,這是很不對的做法,因為分娩過程體力消耗大,消化能力隨之下降,這個時候再吃雞蛋,就難以消化吸收。

3、蛋白質過敏者

雞蛋中含有大量的蛋白質,這種物質具有抗原性,蛋白質過敏者食用雞蛋的話會容易引起過敏反應,從而出現胃痛或腹痛、腹瀉、等過敏症狀,嚴重的甚至要去醫院進行整治。

3樓:今天拖更

1、肝炎病人

雞蛋黃中含有較多的脂肪和膽固醇,這些物質需要在肝臟中代謝,而肝炎患者的肝臟功能已經減弱,再吃雞蛋會增加肝臟負擔,不利於肝炎疾病的**。

2、發熱病人

人在發熱的時候,因消化腺分泌減少,各種消化酶的活力下降,這個時候再進食含高蛋白的雞蛋,容易引起腹脹和腹瀉等不適症狀,對身體恢復不利。

3、腹瀉患者

腹瀉患者的腸胃功能本來就已經減弱了,再吃雞蛋的話,不但難以消化和吸收,還容易導致腹瀉症狀加劇,不利於身體早日**。

4、蛋白質過敏人群

雞蛋的蛋白質有康圓形,與腸胃粘膜表面待抗體的致敏肥大細胞作用,容易引起過敏反應,所以過敏體質的人吃雞蛋容易出現胃痛,斑疹,腹痛,腹瀉等過敏症狀。

5、腎病人群

患有腎炎的人群,腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內代謝產物不能全靠腎臟排出體外,吃雞蛋的話,容易導致體內尿素增多,病情加重,甚至引起尿毒症的危險。

6、剛生產的女性

初產婦在分娩後數小時內不要吃雞蛋,因為在分娩的時候體力消耗大,體液不足,消化能力下降,產後馬上吃雞蛋,身體難以消化吸收,會導致腸胃負擔增加,對身體並無好處。

雞蛋重要的微營養素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克。嬰兒食用雞蛋可以補充奶類中鐵的匱乏。想要**紅潤光滑都不能缺少鐵元素的補充

。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸。所以,將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用,能提高後兩者的生物利用率。

雞蛋的價值很高,但並不是越多吃越好,正常的成年人一天吃1-2才是最佳。

參考資料 什麼人不宜吃雞蛋——人民網

4樓:土豆泥啊泥

1、腎臟病患者

腎炎病人腎功能減退,尿量減少時,也要慎食雞蛋,因為此時患者體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外,如果再多吃雞蛋,攝入過多蛋白質體內尿素增多,會使病情加重。腎病患者當出現腎功能衰竭時,應禁食雞蛋。

2、高熱患者

病人發高燒時,不要為了補充營養而給患者吃雞蛋,因高熱病人消化液分泌減少,各種消化酶的活力下降,此時不宜吃高蛋白、難消化的雞蛋,只能吃些清淡的飲食,否則會引起腹脹、腹瀉等消化不良的症狀,不利**。

3、肝炎患者

雞蛋黃中的膽固醇和脂肪均在肝臟中代謝,使肝臟的負擔加重,因此,肝、膽病患者應視病情控制雞蛋攝入量。

4、初產婦

坐月子期間常以雞蛋為主食,但吃雞蛋並非越多越好。分娩後數小時內最好不要吃雞蛋。因為分娩過程體力消耗大,出汗多,體內體液不足,消化能力隨之下降,若產後立即吃雞蛋,就難以消化吸收,增加胃腸負擔,這時應以吃半流質或流質為宜。

5、蛋白質過敏者

對蛋白質過敏一些本身體質過敏的病人,由於一次性攝人大量的含蛋白質食品,如蛋類等,易發生蛋白過敏性蕁麻疹,出現腹瀉、腹痛、**出疹等現象。所以,此類病人應避免含蛋白質豐富的食品。

擴充套件資料

吃雞蛋的常見禁忌:

1、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿

單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。

2、吃完雞蛋後不要立即吃糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。

5樓:

哪些人不能吃雞蛋

1、腎臟病患者:腎炎患者腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外,若食用雞蛋過多,可使體內尿素增多,導致腎炎病情加重,甚至出現尿毒症。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬化,系統性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎臟疾病導致慢性腎功能衰竭者,應慎吃雞蛋或遵醫囑。

2、高熱患者:雞蛋中的蛋白質為完全蛋白質,進入機體可分解產生較多的熱量,這稱之為食物的特殊動力效應。這種特殊動力效應以蛋白質效應最大,增加熱量的效應可達30%左右。

故發熱患者吃雞蛋後體內產熱增加,散熱減少,如同火上澆油,於退燒不利。

3、肝炎患者:肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔,不利於**。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇,而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。

肝臟的負擔過重,不利於肝炎的恢復,因此,肝炎患者不宜吃蛋黃。

4、初產婦:坐月子期間常以雞蛋為主食,但吃雞蛋並非越多越好。分娩後數小時內最好不要吃雞蛋。

因為分娩過程體力消耗大,出汗多,體內體液不足,消化能力隨之下降,若產後立即吃雞蛋,就難以消化吸收,增加胃腸負擔,這時應以吃半流質或流質為宜。有些產婦為了加強營養,一天吃很多個雞蛋,其實這對身體並無好處,產婦每天吃3個雞蛋就夠了。

5、蛋白質過敏者:有些人吃了雞蛋後會胃痛,或出現斑疹,這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質具有抗原性,與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用,即可引起過敏反應,出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏症狀。

因此,此類人群不宜吃雞蛋。

6樓:匿名使用者

一般人們都認為,患病、身體不舒服時吃些雞蛋,可使身體增加營養盡快好轉起來。其實,並非人人吃雞蛋都有益,以下幾種人就不宜吃雞蛋或不宜多吃雞蛋:

(1)肝炎病人:雞蛋黃中含有脂肪和較多的膽固醇,這些物質都需要在肝臟中代謝,而肝炎病人的肝臟功能已減弱,吃雞蛋後會增加其負擔,不利於肝炎病的**。

(2)吃雞蛋過敏的人:有的人在吃雞蛋後,常引起胃痛、腹瀉;還有的人吃雞蛋後全身**起疹子。這都是過敏症狀,有這些症狀的人是不宜吃雞蛋的。

(3)發熱病人:人在發熱時,因消化腺分泌減少,各種消化酶的活力下降,這時再進食高蛋白的雞蛋,會引起腹脹和腹瀉等症狀。

(4)腹瀉病人:腹瀉病人的腸胃功能本已減弱,再吃雞蛋,不但難以消化、吸收,還會加劇腹瀉,不利於**。

(5)高血脂和腎臟病人:這類病人也不宜多吃雞蛋;否則,不但不利於**,反而會使病情加重。

(6)**生瘡化膿的人:中醫認為,雞蛋具有「發物」作用,**生瘡化膿的人多吃雞蛋,也會使病情加重,因而不宜多吃。

(7)脾胃虛弱、胃脘脹滿、舌苔厚膩者;這類人也應少吃雞蛋,以免多食後引起不適。

7樓:天降異種

雞蛋雖好,但有些人不適合。像蛋白質過敏者,吃了雞蛋後會胃痛,或出現斑疹,這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質具有抗原性,與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用,即可引起過敏反應,出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏症狀。

因此,此類人群不宜吃雞蛋。

還有高膽固醇血症者,尤其是重度患者,應盡量少吃或不吃,或可採取吃蛋白而不吃蛋黃的方式,因為蛋黃中膽固醇含量比蛋白高3倍,可達1400毫克每百克。

8樓:殘忍的溫存

患癌症的人也不能吃雞蛋

9樓:匿名使用者

三高的人不適合吃。高血壓,高血脂

哪些人不宜吃雞蛋?

10樓:愛做夢的比熊

以下人不宜吃雞蛋:

1、腎臟病病人。在腎炎患者中,腎臟的功能和新生兒的出現減少,尿量減少,體內代謝產物不能全部從腎臟排出。如果雞蛋食用過多,體內的尿素量會增加,腎炎的病情將加重。

晚期高血壓患者吃雞蛋會導致腎臟動脈硬化,伴有腎臟疾病的系統性紅斑狼瘡和緩慢腎衰竭導致的各種慢性腎臟疾病,應小心食用雞蛋或遵醫囑。

2、蛋白質過敏者。有些人吃了雞蛋後會胃痛或呈現斑疹,這是對雞蛋過敏致使的。雞蛋的蛋白質具有抗原性,與胃腸黏膜外表帶有抗體的致敏肥大細胞作用,會導致過敏反應,呈現胃痛或腹痛、拉肚子、斑疹等過敏表現。

因而,此類人群不宜吃雞蛋。

3、高熱病人。給病人補充營養不要有雞蛋。因為高熱患者消化液分泌減少,各種消化酶活性下降。

這時候是不宜吃高蛋白,難以消化的蛋,只可以吃清淡的飲食,否則會引起腹脹,消化不良如腹瀉的症狀。

4、肝炎患者。肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔,不利於**。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇,而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。

肝臟的負擔過重,不利於肝炎的恢復,因此,肝炎患者不宜吃蛋黃。

11樓:

蛋白質過敏者、初產婦、肝炎患者、高熱患者、腎臟病患者不宜吃雞蛋。

腎臟病患者:腎炎患者腎功能和新陳代謝減退,尿量減少,體內代謝產物不能全部由腎臟排出體外,若食用雞蛋過多,可使體內尿素增多,導致腎炎病情加重,甚至出現尿毒症。高血壓晚期患者食用雞蛋會引起腎中動脈硬化,系統性紅斑狼瘡伴腎損害和各種慢性腎臟疾病導致慢性腎功能衰竭者,應慎吃雞蛋或遵醫囑。

高熱患者:雞蛋中的蛋白質為完全蛋白質,進入機體可分解產生較多的熱量,這稱之為食物的特殊動力效應。這種特殊動力效應以蛋白質效應最大,增加熱量的效應可達30%左右。

故發熱患者吃雞蛋後體內產熱增加,散熱減少,如同火上澆油,於退燒不利。

肝炎患者:肝炎患者較多食用蛋黃會加重肝臟的負擔,不利於**。因蛋黃中含有脂肪酸和膽固醇,而脂肪酸和膽固醇均需在肝臟代謝。

肝臟的負擔過重,不利於肝炎的恢復,因此,肝炎患者不宜吃蛋黃。

初產婦:坐月子期間常以雞蛋為主食,但吃雞蛋並非越多越好。分娩後數小時內最好不要吃雞蛋。

因為分娩過程體力消耗大,出汗多,體內體液不足,消化能力隨之下降,若產後立即吃雞蛋,就難以消化吸收,增加胃腸負擔,這時應以吃半流質或流質為宜。有些產婦為了加強營養,一天吃很多個雞蛋,其實這對身體並無好處,產婦每天吃3個雞蛋就夠了。

蛋白質過敏者:有些人吃了雞蛋後會胃痛,或出現斑疹,這是對雞蛋過敏引起的。雞蛋的蛋白質具有抗原性,與胃腸黏膜表面帶有抗體的致敏肥大細胞作用,即可引起過敏反應,出現胃痛或腹痛、腹瀉、斑疹等過敏症狀。

因此,此類人群不宜吃雞蛋。

人胖不宜多吃什麼,肥胖的人不能吃什麼食物?

1 飲食注意 湯 糖 躺 燙。2 豬肉 豬油炒的菜別吃,想吃葷的就雞肉魚肉。3 吃飯七分飽,多吃蔬菜,少吃主食,不餓就行了。4 各種飲料也要戒掉。5 早晚多運動,剛開始運動不要過量,否則身體吃不消,如果實在不願意運動,那就管住嘴,多喝水。脂肪高的人不能吃煎炸油膩之物,不能吃脂肪含量過多之物。脂肪高的...

如果生沒什麼人搭訕沒什麼人追是不是就是她不美不優秀?如果女生很多人搭訕很多人追是不是就

搭訕的只是別有所圖,可以說是圖的就是色,不搭訕的可能是你有自己的原則一般人對你都是有所注意的,不那麼的隨便!也不全是吧 只能說明她在男人眼裡很優秀 或許在別的地方卻一般 請問如果乙個男生長得很帥是不是第一次見得人都會主動跟他搭訕?為什麼大家說我長得帥但是很少有人主動跟 我覺得可能你是被矇騙了,如果你...

大家是不是最恨這種人了。。什麼人最可恨

此事應無為而知。好的就是好的,不好的就是不好的。如果外人說出來還好,但是由當事人來說,給別人的感覺總不會是很好的 另外有句話,也許你不愛聽。不過還是想說說,也許對你能有幫助。不知你想過沒想過,你說比別人好的時候,有沒有仔細想過,自己究竟比對方好在 了,而這些地方為什麼別人也就是所謂評比的參與者們都沒...