1樓：小芯9月7日
樓下的就是乙個腦
殘 以色列格鬥其實就是 mma 概念綜合所有的格鬥技 也是世界上公認最版強的格鬥技權 至於那些什麼叫囂高手在民間 的王八拳大濕 就算了 這是一種格鬥術 當然可以學了 只是美軍 在使用這種格鬥術 所以才會讓樓主 想到這是軍方才能學的格鬥術 其實不是的 我是學巴西柔術的 所以我也挺推崇別人學以色列格鬥 因為他是少有結合地面技的格鬥術 很全面 也很適用 樓主放心去吧
2樓：匿名使用者
女孩子就該文靜點不要整天打打殺殺的
cqc和以色列格鬥術的區別？
以色列格鬥術容易學嗎
3樓：匿名使用者
動作到不難，關鍵要身體素質啊。1、輕鬆跑步約80公尺
2、不停，用拳頭撐地，做標準的俯臥撐50個
3、又輕鬆跑步80公尺
4、不停，單腳蹲起，左右各25次
5、又輕鬆跑步80公尺
6、原地輕跳300次，左右橫跳200次
7、又輕鬆跑步80公尺
8、休息5分鐘
9、仰臥起坐50個。結束。以上運動，15分鐘內完成為入門（不包括休息時間），13分鐘內為合格。以後，就控制在13分鐘內，堅持練習。
說明：1、俯臥撐：雙拳撐地，與肩同寬，全身挺直成一直線，只允許拳面和腳尖支地。
曲臂時，全身挺直；雙臂伸直時，要用爆發力！能一次性做到50個最好，做不到時，允許保持臥撐的姿勢休息一下再做，做夠為止。如果膝部著地，這一下重做。
2、單腳蹲起：乙隻腳支地，另乙隻腳向前伸直（這只腳始終不能落地），蹲下時，臀部碰到腳後跟為達標。如果前伸腳落地，這一下重做。
3、原地跳：兩腳分開與肩同寬，腳跟提起，用前腳掌跳躍。
左右跳：兩腳分開與肩同寬，腳跟提起，用前腳掌跳躍。左跳時，右腳落在原來左腳的位置，右跳時相反。一氣呵成，跳200次。
4、仰臥起坐：兩手合抱於腦後（有基礎的雙臂胸前交叉），反覆起、臥。
注意：以上不是每天都要練的，是隔天一次。
頭乙個星期是適應期，，半個月見效，乙個月可以很有收穫了！
4樓：威遠武道館
非常容易學，只要是普通人能做到的動作，你就能做得到。但也要看教練的水平，有很多水貨教練就拿什麼擒拿之類的東西忽悠人，所以要特別注意。
5樓：匿名使用者
相對而言，是比較容易學習的。只要是教練能做到的動作，你都可以做到。如果你是為了街頭防衛，或者出國留學。學習以色列格鬥術還是很不錯的。
6樓：匿名使用者
用心學就好學 不用心不努力就不好學 這都是相對的
7樓：你好
以色列格鬥術非常好學，但是要是配著書籍一起練的話三天就學會了，我之前在**上買了一本以色列格鬥術，裡面的講解非常實用，三天練完我就可以乙個打十個了
8樓：匿名使用者
不難，你好好學一定會成功
怎樣自學以色列格鬥術？學什麼樣的術法是打架最厲害的呢 10
9樓：天線寶寶
1、對付扭打者
在對方要把你摔倒之前，他需要靠近你的身體，因此，你首先要與他保持距離，不要讓對方靠近你的身體將你摔倒。如果對方撲上來抱你的雙腿，你要立刻身體略微前傾，不要把身體重心放在腳後跟上。然後身體迅速側移，迅速出手抓住對方的頭髮或後腦勺往下壓，同時用膝蓋撞擊對方的面部，要靠後退發力，保持身體穩定。
2、對付出拳攻擊者
乙個大致的規律是：襲擊者的前面之手常常是虛招，而他在後面的手常常會是致命的攻擊。這是因為後手出擊勢頭更猛，所以正確的防衛手段比簡單的戳打更有效。
要緊緊盯住對方的肩膀，因為肩部的動作能夠預示他要出那個手攻擊你。如果他的右肩略微下沉，他可能是要用右拳攻擊你。你要繞到對方功你之手的外側，也就是說要始終遠離對方的攻擊你的後手。
一旦繞到對方身後，要迅速近身，你對方的頭將對方摔倒在地，用腳猛踏對方。
3、對付踢腿攻擊者
由於中距離攻擊。用腿是非常有效的，下面兩種辦法，你可以任選一種使用：迅速開靠近對方身體或遠離對方。
如果對方出腿踢你，你要立即側身，減少受攻擊的面積，然後迅速用離對方攻擊之腿最近的手截擊對方攻擊之腿。為了安全起見，要保持雙手張開，手指併攏。攻擊對方腿之後，要迅速近身對方，出另乙隻手，用掌攻擊對方的鼻子。
然後更加貼近對方身體，以便攻擊對方的支撐腿。一旦對方倒地，出腳踏擊對方**。
4、對付持刀者的攻擊
這時，距離就是安全的保障。能跑掉，就要盡快跑掉。如果實在無法跑開，就要時刻注意敵我情況的變化和對方利刃的位置。
因為這些將決定著對方攻擊的方式和角度。特別要注意對方持刀之手，不要過分注意對方的眼睛，因為對方的眼睛是無法傷到你的。如果對方試圖靠近你，繞到對方持刀之手的外側，要盡可能遠離對方持刀之手。
永遠不要試圖用乙隻手阻擊對方的利刃而用另一之手擊打對方，因為對方可能會猛然抽手揮刀，刺傷你。
10樓：林丹使命召喚
我也在學以色列格鬥術啊，只不過我是為了防身，為了避免意外情況，而不是為了打架
11樓：匿名使用者
- -以色列的技術是用來防身的你要是用來打架 那都是招招t 男人的命根子的 t壞了都要賠好幾十萬的 你說划算麼 其實 以色列格鬥術 主要就是打人體最若的地方 自己去買個假人 自己在家慢慢練吧
12樓：謨聖蠇
先學好基本功，鍛鍊反應能力，速度，力勁和爆發力還有過硬的心理素質。
13樓：匿名使用者
厲害不錯，我佩服。不過可惜了，我用槍
14樓：目欺予人
題主是在校，被年級老大要保護費了麼？ 如果只是單純的想打架，或者說想打小學生。
或者初中生，那麼就動刀吧。 不用真扎，嚇唬嚇唬就行。
15樓：老子未滿十八
泰拳應該是、不過有點**、打起來分分鐘種秒殺敵人那種、致命的！
怎麼學以色列格鬥術。 30
16樓：匿名使用者
跟班或者自學。
跟班的話，多問老師，多交流就好。
咋樣自學以色列格鬥術
17樓：福州禪武
自學以色列格鬥術分為兩個部分，一是個人動作，二是兩人實戰。
可以先看圖，學會個人的動作，反覆練習熟練，這是第一步，第二步就是兩人配合練習，先單一的上技動作學起，然後再學下肢動作，再把兩個部位結合一起，兩人先由輕到重，由慢到快。最後用真實的練習速度，進行實戰。
以色列格鬥術厲害嗎 10
18樓：福州禪武
以色列格鬥術又稱以色列馬伽術，是以色列發展創立的特種軍用徒手格鬥體系。是以色列國防軍及軍事、執法部門人員必修格鬥術，也是美國fbi必修課，已經被廣泛地運用在世界各地軍警部門。以色列格鬥術可以被有效的運用於個人防身自衛，在遇到他人侵害時馬伽術練習者可以進行及時有效的安全防禦。
19樓：不等士
挺厲害的，其實各種格鬥術都有絕招，各有千秋。
20樓：海納yb百川
我想學招招致命或一招致命的「格鬥術」。
以色列格鬥術和散打哪個防身好,CQC和以色列格鬥術的區別？
以色列格鬥術根本排不上名次 如果以色列格鬥術真的像所說的那樣強的話,那泰拳就不會是世界上公認的最強拳法 泰拳雖然很強,但是只適用於近戰,這裡要說明1點,很多人說練泰拳的人活不40歲,那根本就是胡說八道 而散打近 中遠都能有效的擊中對手,我推薦練散打,練1年下來起碼2 3個人可以對付,我在南京練散打的...
學以色列格鬥術能防身嗎,以色列格鬥術和散打哪個防身好。
以色列格鬥術都是軍方訓練課程,是不是適合普通人,是不是能夠有效的訓練。很多東西確實是可以防身實戰,但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。以色列格copy鬥術又稱馬伽術,馬伽術是以色列國防軍及執法部門人員必修課,也是美國fbi必修課,已經被廣泛地運用在世界各地軍警部門。馬伽術可以有效的運用於個...
美國和以色列是什麼關係，美國和英國什麼關係？
美國國民大部分是英倫三島的移民的後裔.源於英國。布希當上 後，英國乙個小鎮居民還舉行了歡慶活動，因為布希祖輩是從該鎮走出到北美闖蕩的。兩國是密友兼良朋。英國是位於西歐的乙個島國，是由大不列顛島上英格蘭 蘇格蘭 威爾斯以及愛爾蘭島東北部的北愛爾蘭共同組成的乙個聯邦制島國。英國被北海 英吉利海峽 凱爾特...