1樓：玉兒追夢
你的心情我能夠理解，因為曾經的我也是一樣的難過害怕出門。更別提去大街回上和陌生人見面了。心中的
答恐懼旁人真的很難理解，那種彷徨無助真的好痛苦，而我是乙個不漂亮的醜女人。我害怕別人對我冷嘲熱諷指指點點，我常常乙個人默默的流淚晚上無眠。我多麼渴望有人關心我和我聊天說說心裡話。
在我看到殘疾人沒有手都能堅強的活著，我心想自己比她們強多了。後來我就開始慢慢的和外界接觸。讓我詫異的是並不是我想像的那樣。
還是好心人多是我多疑了。你要堅強起來出去走走。外面的世界真的好美，你就會發現我們同樣可以開心快樂的生活。
其實最大的敵人不是別人是我們自己的內心。加油你是最棒的。
2樓：匿名使用者
不知道你bai的年齡，不過通過du
你的表達來看
zhi你沒有表達障礙，很多社交dao恐懼都是因為父母內太強勢或者小時候缺乏與容家人之間的交流造成的。如果你在網上表達沒有障礙，可以先從網上交友做起，但是網上人員構成複雜，也要要謹防上當受騙。如果現實中你也有比較談得來的朋友的話，也可以多讓他陪你出門，或者從接觸親戚朋友做起，告訴自己，和人交流是一件令人愉快的事，多給自己這樣的心理暗示，慢慢地擴大和熟人的交流。
總之，不能將自己的心門關閉，那樣的話，你將成為徹底的孤獨者。
3樓：匿名使用者
乙個是你年紀還小bai
，習慣了du呆在家裡，沒有zhi習慣出去跟外面的人打dao交道，還有乙個就回是你不夠自信，答不知道怎麼去跟別人相處，太在意別人的想法，其實你在家的話可以跟你爸媽一起出門啊，或者跟一兩個朋友一起出去逛街玩，多去認識一些活潑好動的朋友，跟他們在一起久了也會慢慢的就喜歡出門了，慢慢的去嘗試吧！祝你好運
4樓：河山在我胸
典型的宅男，恐懼社會綜合症
5樓：匿名使用者
有些人就是表面冷酷，一交談好像不是，多想想自己也是這種人
6樓：李木子
那這種事的話，需要你自己來克服的，如你感覺你心理有毛病的話，你可以去看一下心理醫生，，然後感覺自己能自己克服的話就多交幾個朋友，或者讓你朋友帶你出去多看看
7樓：匿名使用者
心理疾病 看心理醫生
8樓：匿名使用者
既然知道短板，那就想辦法改變自己，勇敢的走出家門，多接觸人
9樓：胡軍
鍛鍊可以改變一切，包括人生
10樓：匿名使用者
朋友你該去看看心理醫生了。
11樓：匿名使用者
你得多出去外面走走看看外面的世界
12樓：叫我男神王科傑
你要多嘗試嘗試出去 和人多溝通
我18歲性格膽小內向。不敢乙個人出去工作，又怕融入社會，整天在家宅著上網！該怎麼辦？ 20
13樓：匿名使用者
我18歲，我的情況和你一模一樣，性格內向，孤僻，不愛說話，現在都還宅在家裡，每次我家人叫我出去找工作，我都害怕，乙個人不敢去工作，只有和朋友一起才敢，現在我的那些朋友，一些在學技術，一些在讀高中，一些在實習，只有我還宅在家裡，不過，我現在決定了，霍出去了，拿出勇氣
14樓：狗的一生沒你
內向這是從經歷過什麼。找朋友一起上下班，還可以多說說心裡話，這樣乙個人慢慢可以走下去了。一樣的人為什麼就你這麼一樣不開心
15樓：愛羅莎
我都28了也一樣，我也自卑，害怕出門，和人說話我就抖。
16樓：茅老實
我也一樣 不要想太多 臉皮厚點 不要管別人講啥
17樓：小豬也來跑
開啟門走出去，向前走告訴自己我能行
18樓：匿名使用者
相信自己我能行，大膽的與人交流，你會發現其實並不難，只要你跨出一小步，你就會得到關愛和幫助
我常常喜歡乙個人，又害怕乙個人。乙個人的時候非常消極，宅在家不出門，在家也不會自娛自樂。感覺自己是
19樓：匿名使用者
喜歡乙個人，說明你害怕交際，害怕乙個人，說明想交流卻不懂如何出手，不會自娛自樂，說明找不到明確興趣愛好，如果你是成年人了，找個男朋友吧，什麼都會改變的
20樓：我很好，那麼你呢
不要這麼想，我曾看過這麼一篇文章，裡面的大概內容是經常性獨處或長時間封閉自我的人，會有胡思亂想，較為敏感的特點，你可以試著去與他人交流，有時候事情並沒有那麼糟，不是嗎^ω^
21樓：匿名使用者
還是朋友少了，多找些朋友，互相影響。
我害怕老闆怎麼辦？脾氣大
好好做自己的工作，證明給老闆看你的能力，並且多請客老闆，多給老闆買東西，比如錢包 煙之類的！何為害怕，那是因為你沒有自信，沒有過硬的技術，要不你就適應，要不就跳槽，也許是你性格懦弱的原因。付費內容限時免費檢視 回答您好，這個問題我已經看到，正為您準備相關材料，請稍候 您好，員工大多都是這樣的。職場害...
害怕人出遠門，怎麼辦,害怕乙個人出遠門，怎麼辦
可以先和親人朋友一起，習慣就好了，我開始也怕，現在已經不怕了 別怕，心目中把每個人都想成好人。乙個人出遠門有點害怕怎麼辦？出門在外不要跟陌生人說話，別人跟你說什麼你都最好不要理。坐車中途落車上洗手間之類的一定要看車牌，不然上完洗手間出來有時候會停了很多車你會不知道自己坐的是哪部車的，因為過年過節車多...
我現在害怕找工作？害怕碰壁怎麼辦
你的想法有點兒太悲觀了。就像你自己說的那樣，你真的沒有自信。你完全沒有必要有太多的顧慮去考慮碰壁不碰壁的問題。人生當中，誰都不是一帆風順的。都是在挫折中不斷的成長。不斷的總結。不斷的積累。不斷的打磨。只要你有一顆打不敗的心，你一定會越來越好的。首先你要相信自己。要有足夠的信心。你專科上了三年。把自己...