今年二十歲了,臉色一直很青黃,嘴唇也沒什麼血色,有稍貧血,想

2021-04-11 20:29:58 字數 665 閱讀 4138

1樓:

臉色發黃、唇copy無血色是典型的貧血症狀,你也說你是學生,你可以在餐廳吃飯的時候注意下多吃點含鐵高的食物,像豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等、含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉等有助於提高血紅蛋白的食物,注意平時要注意適當活動。

也可以服用含有阿膠的鐵之緣片,補充造血元素鐵和蛋白等,快速提高血紅蛋白數量提高血紅蛋白數值,改善貧血頭臉色發黃、唇無血色等現象。

2樓:史淑榮血液專家

必須對症**的,建議您查明**,看是哪種型別的貧血,選擇針對性的去**,才能達到效果的,也可以結合中草藥調理的,效果會更佳的,牛醫生

3樓:匿名使用者

你好.從你的面部顏色看.色青屬肝.

色黃屬脾.你可能是肝上有問題.請問你的尿黃不黃.

如果是黃色就有肝病的可能.請你還是去醫院檢查一下為好.早診斷.

早**.早**.

4樓:極光

是女生嗎?「三紅bai湯」,即用du紅棗7枚、紅豆50克、花生zhi紅衣dao適量,共同熬湯,連

版湯共食之,權

補血效果好。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等,常喝加紅糖的熱紅豆湯,能補血且改善貧血症狀。自己買個點的電熱鍋自己煮,補血。

平時要多出去運動下,促進身體代謝

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